공복에 마신 커피가 변비를 부르나요?

[끙]

평소엔 커피를 안 마십니다

그러다 하루는 아침 공복에 블랙커피를 많이 마셨는데 그 뒤로 변비가 20일 정도 계속 되네요

원래 변비가 늘 약간은 있는데 그게 심해졌어요

이삼일에 한 번 가던 게 사오일에 한 번 정도로..

딴 분들도 그러신가요? 

[진정한사랑]

변비는 모르겠고 커피는 대장암 발병을 줄여준다고 알고있어요
근데 공복에 마시면 위에 상당히 안좋은걸로 알고있어요. 그리고 카페인 섭취가 골다공증을 부르기도 하죠.

[ㅇㅇ]

전 설사를 불러요 ㅠㅠ 사람마다 체질마다 다를 듯
카페인이 아무래도 위장을 자극해서 변비있으셨으면 다 심해지겠죠
공복에 요구르트 매일 드셔보세요. 커피는 그 후에

[오히려]

카페인이 장을 자극해서 변비해소에 좋은걸로 아는데..

[잉]

전 공복에 커피마시면 신호오던데..
먹는양이 줄은거 아니세요?

[끙]

다이어트하는 것도 아니고, 식사량이나 다른 건 변한 게 없어요 ..
시기적으로 커피 직후부터 변비가 확 더 심해져서 커피를 의심하는 중이에요
그 때 아침공복 커피는...특별한 이유없이 한 번 마셔본 것이구요

[혹시]

과민성 대장 증후군 아니세요?
그러면 보통 커피가 설사나 변비 둘다 부른다고 알고 있어요.

[끙]

사람마다 다른 것 같네요
그래도 저와 반대로 장운동이 활발해지는 경우가 더 많은가봐요 ㅜㅜ

[끙]

과민성대장증후군은 있어본 적이 없어용

[..]

저는 커피마시면 활발해지는 쪽이예요. 일부러 아침에 커피 뽑을때도 있어요.