82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

당뇨병

대두콩 조회수 : 2,600
작성일 : 2013-01-30 21:49:05

며칠 전 동생에게 들은 말인데요

 

당뇨 있으신 분들은 음식먹는 데 제한이 많잖아요

 

흰 대두콩을 저녁에 잘 때 불려서 삶지 말고 그 다음날 아침에

 

공복에 10알   저녁에 밥 먹기 전 10알씩  먹으면  당 수치가 많이 안올라 간데요

 

당 때문에 고민이신 분  한 번 시도해 보세요

 

실천하고 있는 분이 효과가 있다고 하던데요 .

 

주위에 부모님이나 지인들 중에 고민하시는 분께 권해 드려보세요

IP : 61.76.xxx.161
14 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅁㅁ
    '13.1.30 9:53 PM (119.67.xxx.66)

    생콩을 먹는거에요? 배탈 안 나요?

  • 2. 진정한사랑
    '13.1.30 10:02 PM (110.9.xxx.192)

    탄수화물 자제하세요.

  • 3. 콩은
    '13.1.30 10:11 PM (220.124.xxx.28)

    당뇨에 좋지 않나요?
    그래서 두부. 두유 추천하던데.
    흰쌀과 찹쌀 그리고 빵,떡 등이 안좋죠.

  • 4. 대두콩
    '13.1.30 10:17 PM (61.76.xxx.161)

    생 콩 먹는거 맞구요 첨엔 약간 비릿한 맛이 나서 쫌

    힘들지만 시간 지나면 괜찮을거예요 글고 콩은 단백

    질 아닌가요?

  • 5. 오
    '13.1.30 10:27 PM (59.20.xxx.66)

    흰 대두콩...좋은 정보 감사...

  • 6. 콩은
    '13.1.30 10:32 PM (220.124.xxx.28)

    밭에서 나는 쇠고기 단백질 맞아요ㅎㅎ

  • 7. .....
    '13.1.30 10:47 PM (121.165.xxx.220)

    남편이 의증인데 감사합니다

  • 8. 햇볕쬐자.
    '13.1.30 10:56 PM (121.155.xxx.141)

    저희 친정엄마가 당뇨신데...혹시 메주콩 얘기하시는건가요?
    아님 흰콩이 따로 있는지....암튼 감사합니다.^^

  • 9. 대두콩
    '13.1.30 11:05 PM (61.76.xxx.161)

    메주콩 맞구요 껍질째 드시구요 벗겨져 나간건 어쩔

    수 없고요 미리 한꺼번에 다 불리지 마시고 조금씩

    2~3 일분씩 불려 드세요

  • 10. ....
    '13.1.30 11:28 PM (14.46.xxx.201)

    당뇨병에 콩 이 좋다시는데
    글쎄요 참고는 해야겠죠

  • 11. ooo
    '13.1.31 7:23 AM (70.75.xxx.144)

    이거 실험으로 증명 된 겁니다. 몇 십년전 서울대 영양학교수가 생 갈은 콩으로

    당뇨병환자에게 실험을해서 혈당조절에 효과가 있음을 밝혔어요.

  • 12. 그럼
    '13.1.31 12:02 PM (112.156.xxx.109)

    식사는 식사대로 하면서 콩을 불려서 그렇게 먹으라는 얘긴가요?

  • 13. ㅜㅡㅡ
    '13.1.31 12:09 PM (121.200.xxx.203)

    좋은정보네요
    저도 함 해봐야겠네요

  • 14. ㅇㅇ
    '19.2.20 9:14 PM (221.148.xxx.69)

    당뇨 콩 먹기

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
219058 그래도 82cook은 참 좋은분들 많습니다. 22 맘 2013/02/13 2,649
219057 블로그에서파는 외국화장품 .믿고사도될까요? 4 o 2013/02/13 1,397
219056 딸내미가 스맛폰 잃어버렸데요 ㅋㅋㅋ 15 야홋 2013/02/13 2,603
219055 기저귀가방으로 버버리 버클레이 ...쇼퍼백을 살까 하는데 어떤가.. 11 버버리 2013/02/13 10,330
219054 한 매장에서 옷 얼마까지 질러보셧어요? 8 쇼핑 2013/02/13 2,231
219053 경력 증명서를 써주지 않겠다는 상사..이거 어디에 말해야 될까요.. 5 ??? 2013/02/13 2,179
219052 그겨울 옥의 티 3 냥냥 2013/02/13 3,005
219051 종업식때 선생님께 드릴 카드.. 4 난감 2013/02/13 1,154
219050 그 겨울, 꼭 캐릭터 설정이 극단적이여야하나? 25 아쉽구나 2013/02/13 5,622
219049 개인연금보험 들고 계신분~~ 5 어려워 2013/02/13 1,918
219048 아이있으신분들.. 아기밥따로 어른밥 따로 하시나요? 10 나도 현미밥.. 2013/02/13 2,004
219047 그 겨울 ..숨.막히네요 14 드라마 좋아.. 2013/02/13 11,054
219046 그겨울이 아이리스보다 시청률 더 좋으가보네요 12 .. 2013/02/13 3,806
219045 한글 문서 저장 시 .BAK 문서가 또 하나 생겨요 ㅜㅜ 3 ///// 2013/02/13 12,708
219044 다른건 몰라도 교수들 정계에 입문했다 다시 교수직 1 음 2013/02/13 806
219043 고교교복 구입할때어디가나은가요? 교복문의 2013/02/13 721
219042 교사(공무원)연금 반토막 난거 사실인가요? 4 궁금 2013/02/13 9,824
219041 오늘의 인터넷 명언 푸하하하 2013/02/13 1,667
219040 (19)원진살 궁합이신 분들..속궁합 어떠세요? 13 ... 2013/02/13 40,519
219039 막스마라 키 작은 사람들한테도 괜찮을까요? 6 질문 2013/02/13 4,560
219038 맨날 똑같은 것만 해먹어요.. 메뉴 조언 좀.. 4 조언 좀.... 2013/02/13 2,427
219037 화장실 청소하는 교수들 대도 이홍하.. 2013/02/13 1,336
219036 융자가 2억오천들어있는집을 샀는데 괜찮을까요? 1 초보 2013/02/13 1,447
219035 송혜교 진짜 연기를 잘 하네요... 3 연가 2013/02/13 3,365
219034 서로 못할 말을 해버렸네요 8 어떻게..... 2013/02/13 3,396
< 58461 58462 58463 58464 58465 58466 58467 58468 58469 58470 >> 이전 자유게시판
게시판 검색