아침 겸 점심으로 육개장에 현미밥 한공기
반찬은 김이랑 계란후라이였구요
육개장에 버섯 많이 들었고 당면도 넣었어요 양 많았어요
그리고 저녁에 채소듬뿍에 닭가슴살 한덩이 찢어서 간장드레싱해서 샐러드 한접시 먹구요
바로 바나나 큰거 하나 우유 한 300미리 귤세개
좀 지나서 왕만두랑 찐빵 한개씩
계속 배가 안찼지마나 참고 물 마시다가 좀 늦게 잤어요..
배가 안부른데.. 남편이 옆에서 잘먹는다고 하네요 ㅋㅋ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
많이 먹은건지 좀 봐주세요 ;;
.. 조회수 : 712
작성일 : 2013-01-30 16:41:43
IP : 125.133.xxx.106
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'13.1.30 4:44 PM (1.225.xxx.2)부피는 푸짐했네요. ㅎㅎ
칼로리 엄청나게 드신건 아니에요. ^^2. 많은 편~
'13.1.30 5:03 PM (116.32.xxx.101)성인여성 기준이면 많이 먹은거예요
3. ..
'13.1.30 5:08 PM (125.133.xxx.106)첫번째분 댓글에 힘입어 조금 더 먹어도 되겠군.. 생각했는데
많이 먹은 거군요 ㅠㅠ
적당히 조절해야 겠네요..
요즘 왜이렇게 식욕이 왕성한지...4. 올리브
'13.1.30 5:42 PM (175.223.xxx.75)다욧 안하시는거면 괜찮다고 봐요. 삼십대면요.
사십넘으면 양 줄여야해요. 특히 탄수화물요. 안그러면 갱년기 살 확찌고 건강나빠져요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 231537 | 핸드폰 통화 녹음 다른사람에게보낼수 없나요 | ㅇㅇㅇ | 2013/03/19 | 507 |
| 231536 | 김미경 강사의 외모 평에 대한 밑글을 보고.. 15 | 외모비하금지.. | 2013/03/19 | 6,432 |
| 231535 | 친정어머니보다 시어머니 잘 만난 사람이 부럽다. 6 | .. | 2013/03/19 | 2,427 |
| 231534 | 어떻게 살아야할지 막막해서 힘드네요 2 | very_k.. | 2013/03/19 | 2,043 |
| 231533 | 3인가족 생활비 | .. | 2013/03/19 | 2,597 |
| 231532 | 행복의 조건에 "꿈"은 없어도 되지만 &quo.. 6 | 벙커강의 | 2013/03/19 | 1,358 |
| 231531 | 렌지메이트로 생선굽는것 괜찮던가요? 3 | .. | 2013/03/19 | 2,109 |
| 231530 | 막 퍼주는성격 6 | 줌마에요 | 2013/03/19 | 2,608 |
| 231529 | 문화센터 등에서 영어지도사 같은 과목 이수하면 취업연결 될까요?.. 1 | 뭐를할까?놀.. | 2013/03/19 | 969 |
| 231528 | 어머니가 거동을 잘 못하는데 아무도 도와줄 사람이 없다면 25 | 어떻게 | 2013/03/19 | 4,188 |
| 231527 | 이가격에 품질이 이게 뭔가요 6 | 강남거품집값.. | 2013/03/19 | 2,218 |
| 231526 | 너무배고파요.. 3 | ㅠㅠ | 2013/03/19 | 933 |
| 231525 | "현오석이 유흥업소서 법인카드로 결제" 4 | 참맛 | 2013/03/19 | 910 |
| 231524 | 디오스 냉장고 모델중에 커플링 이라고 .. 4 | ... | 2013/03/19 | 1,167 |
| 231523 | 바보같은 질문하나...도서관에 혹시 쥐 안살죠? -- 3 | 에궁~ | 2013/03/19 | 912 |
| 231522 | 아래글 보고.. 저는 제가 아이를 원하지 않아요... 20 | 나하나도 힘.. | 2013/03/19 | 4,351 |
| 231521 | 약쑥 훈증은 며칠에 한번씩 하나요? | 피부고민 | 2013/03/19 | 532 |
| 231520 | 긴급전화만 돼요 ㅠㅠ 12 | show 터.. | 2013/03/19 | 2,917 |
| 231519 | 친노가 민주당에서 빠지니...멋지네요.민주당! 5 | 넉두리 | 2013/03/18 | 1,692 |
| 231518 | 애 둘 낳으려면 3 | .. | 2013/03/18 | 1,147 |
| 231517 | 남편의 심리 1 | 궁금 | 2013/03/18 | 914 |
| 231516 | 포항에 갈곳좀 알려주세요 2 | .... | 2013/03/18 | 1,007 |
| 231515 | 결국 이시간에 나가서 맥주 사왔어요. 5 | 씐난다 | 2013/03/18 | 1,292 |
| 231514 | 견우와 직녀는 마땅히 벌을 받아야한다?????? 5 | -.-;;;.. | 2013/03/18 | 1,226 |
| 231513 | 토익500점 이상...받아야되요..헬프미~입니다. 8 | A.B.C... | 2013/03/18 | 3,188 |