82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

가슴 두근거림은... 순환기내과 vs 한의원?

아파요 조회수 : 3,311
작성일 : 2013-01-29 13:52:14

초조한듯 가슴이 두근거려요.

작년에 스트레스를 많이 받았더니.. 그렇게 됐어요. 아주 심할 때는 심장이 주체할 수 없이 뛰고 잠이 안와요. 이완이 안되는거죠.

지금은 그정도는 아니지만... 그래도 좀 초조하고 불안한듯한 느낌이고 가슴 부분이 답답합니다.

숨을 크게 자꾸 한숨을 쉬어야하구요...

다른 사람과 밥 먹을 때도 겉으로 평온한척 하지만..사실 급히 먹다 체할 것 같은 느낌이구요. 대신 지금은 사래가 자주 들리는 정도입니다.

 

*작년 말에 건강검진을 했을 때는 별다른게 나오지 않았어요. 심전도도 했는데..약간의 이상이 있다고 하더니 다시 물었더니 그냥 그럴수도 있다네요. 신경쓰지 말라고..심방에서 나오는 신호가 잘못되기도 한다나..(기억이 잘...)

 

생각해보면 전에도...숨을 크게 쉬어야하는 때가 있긴 했는데...그게 더 심해진 것 같아요.

 

잠도 많이 부족한 상황이지만....

잠을 충분히 자도 하루만에 상태가 회복되지는 않네요.

운동도 주1-2회는 하는데...

 

어디를 (먼저)  가야할까요?

IP : 61.40.xxx.3
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저는
    '13.1.29 1:54 PM (202.30.xxx.226)

    한의원갔었어요.

    사람한테 받은 스트레스가 커서 자다가도 벌떡벌떡 일어나 숨 몰아쉬고 그랬거든요.

    한약 첩약으로 나은건지 시간이 지나 나은건지는 몰라도,

    일단은 맘의 병?이라는걸 제가 알았기 때문에 양방치료는 안했었습니다.

  • 2. 제가 그래요
    '13.1.29 2:00 PM (221.162.xxx.139)

    뭔가 스트레스 받고 나면 가슴이 두근거리고 숨도 잘 쉬어지지 않고 그래요
    언젠가는 피검사에서 갑상선 항진으로 나와 약 먹은적 있구요
    최근엔 내과검사에서 이상없다고 하네요ㅠ그런데 한약 지어먹고 좀 나아지네요

  • 3. 제가
    '13.1.29 2:05 PM (211.207.xxx.62)

    그 증상으로 병원갔더니 갑상선 항진증 나왔어요. 약 먹고 나아졌구요. 갑상선 항진일 가능성이 높으니 빨리 동네 의원이라도 가셔서 검진 받아보세요.

  • 4. 원글이
    '13.1.29 2:16 PM (1.225.xxx.232)

    심장이상일까봐 넘 무서워요.. 협심증 부정맥 등등이면 어쩌죠? 심전도에 이상 없었으니 심장초음파만 통과하면 심장은 괜찮은거겠죠? 갑상선은 작년 말 건강검진에 갑상선 검사도 들어있었거든요..거기서 이상이 없었어요..

  • 5. 원글이
    '13.1.29 2:16 PM (1.225.xxx.232)

    참 아직 30대 후반이예요ㅠㅠ

  • 6. 심리적치료
    '13.1.29 2:22 PM (122.32.xxx.131) - 삭제된댓글

    일단 병원검사받으시구요
    결과와 상관없이 심리치유하시는 방법
    알려드릴께요

    우리는 어린시절에는 슬프거나 상처받거나
    불안하거나 하면 눈물을 쏟으며 울어요
    어린아이들은 눈물을 쏟고 운다음
    다시 천진하게 평온으로
    돌아가요
    그러나 우리는 점점 커가면서 감정을 참게 되고
    우는 모습은 더이상 보이게 되질않죠

    근데 눈물을 흘려야할때 흘리지 못하고
    참고 또 참다가 우는 방법도 잊어버릴때
    우리몸은 가슴이 답답해지고 숨쉬기가 힘들어지고
    님처럼 막힌 눈물로 인해 몸이
    순환도 안되어 심장이 벌떡벌떡하게 되요
    님이 그동안 참아온 감정의 눈물이 쌓이고 쌓여
    불안이 되었고 가슴이 그렇게 막히게 된거예요

    치료법은 정말 많이 우셔야해요 옛일 떠올리며
    슬펐던거 상처받았던거 울면서 털어내셔야해요
    님 몸안에 그당시 겪었던 모든 감정이 다남아있어요
    울다울다보면 그 감정들이 눈물과 함께 사라져요
    그러면서 가슴이 뚫리고 불안초조가 사라져가요

    울음치료법도 있고 눈물의힘이라는 책도 있어요

    우리의 심리상태가 이토록 몸건강을 좌우한답니다

  • 7. 원글
    '13.1.29 4:29 PM (125.146.xxx.140)

    심리적치료님 말씀대로 요즘 너무 바빠서 울 여유도 없었네요... 근데 울고 싶은데..그냥은 울어지지 않네요. 저를 울릴 슬픈영화를 보고싶어요..

  • 8. 제경우엔...
    '13.1.29 4:49 PM (1.246.xxx.85) - 삭제된댓글

    원글님하고 똑같은 증상이었어요 가슴답답하고 숨이 차고 크게 한숨을 쉬어야 좀 숨통이 트이고...그러다가 심해져서는 호흡곤란으로 죽을것처럼 답답하더라구요 그래서 급하게 응급실가서 여러가지 검사 다 받았는데 심장ㅇ는 이상이 없고...신경정신과 선생님과 상담한 결과 공황장애로 나왔습니다...신경정신과에서 주신 약 먹고나니 심장두근거림과 숨찬게 가라앉더라구요...전 영화를 안봐도 그냥 슬픈생각만으로도 주체할수없을만큼 눈물이 많이 나네요...혹시 모르니 님도 검사받아보세요

  • 9. 늦게나마
    '13.9.13 2:45 PM (1.230.xxx.1)

    저희 어머니께서 같은 증상이셔서 오랫동안 고생하셨는데요. 나이때문에 갱년기인줄 알고 맞지 않는 약만 먹다가, 정신과를 가서 제대로 진단받았더니 역시 공황장애+우울증... 윗분이랑 비슷한 증상이었어요.
    아직 안 가보셨다면 신경정신과 가서 제대로 진료받아보시길 권해드립니다. 병 원인을 아는게 너무 중요해요 제대로 모르면 맞지 않는 약 먹어가면서 평생 고생해요-

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
213828 스키강습료 왜 이렇게 비싼가요? 4 2013/01/25 5,932
213827 남의 입주도우미한테 자기 애 좀 봐달라는 할머니 48 아우 진짜 2013/01/25 11,131
213826 서울교육청에서 인정하는 위탁학교 아시나요 1 학교 2013/01/25 1,192
213825 자취생 밥솥 추천요 5 밥밥 2013/01/25 1,484
213824 김재철 MBC 사장, 방문진 이사에게 욕설 6 뉴스클리핑 2013/01/25 1,489
213823 엑셀함수 잘 아시는분 도와주세요 5 엑셀 2013/01/25 1,153
213822 가족이지만 서운하다.. 4 딸... 2013/01/25 1,512
213821 보이스피싱은 사그라들지 않는군요. 3 ... 2013/01/25 962
213820 25일을 한자로 어떻게 쓰죠? 3 ... 2013/01/25 869
213819 이번에 초등학교 들여보내는 엄마들~ ㅎㅎㅎ 7 릴리리 2013/01/25 1,653
213818 한우스지는 어떻게 요리하면 되나요? 5 스지 2013/01/25 26,687
213817 분당구청 주변 밤에 너무 무섭네요.. 22 미아될뻔한아.. 2013/01/25 3,207
213816 멋진 아내! 주붕 2013/01/25 1,008
213815 제주도 호텔 식사권을 선물한다면 어디? 6 감사합니다... 2013/01/25 1,351
213814 [급질문-법]만약 어떤 사람이 저희회사 직원인것처럼해서 저희 회.. 1 ... 2013/01/25 614
213813 초등아들이 좋아하는 여자친구 6 2013/01/25 1,336
213812 초3아이들은 학기중 몇시에 마쳐요? 3 직딩 2013/01/25 958
213811 귀뚜라미 보일러 쓰시는 분들께 질문 있어요. 8 가스비헉 2013/01/25 4,671
213810 1월 25일 미디어오늘 [아침신문 솎아보기] 세우실 2013/01/25 428
213809 한국에서 중국으로, 물건 배로 보내서 받을 때요 2 -- 2013/01/25 750
213808 방송3사, MB정부 "4대강 셀프검증"도 감싸.. 1 yjsdm 2013/01/25 624
213807 구안와사가 왔어요.ㅠㅠ 병원 추천 좀 해주셔요(서울) 28 저요저요 2013/01/25 8,598
213806 링겔 맞음 혈액순환효과가 있나요?? 1 .. 2013/01/25 2,440
213805 뉴라이트 특집.. 이이제이 업뎃 4 이이제이 2013/01/25 840
213804 인터넷 쇼핑몰 사은품 뭐가 좋을까요?? 7 클러브 2013/01/25 1,270