모든명은 몸속 정전기가 원인이다,,라는 책을 보니,,
정전기를 빼줘야 한다네요
코로 숨을 쉬어야 한다네요(입으로 쉬면 안됨) 등산갓다가 코로만 숨을 쉬는데 아 힘들대요
어디 휴가가면 맨발로 흙위로 걸어보고 아니면 두손을 흙위에 얹어보고 해변을 맨발로 걷는게
정전기를 빼준다네요,,
몸속 정전기 빼주는 생활수칙
1,오래 누워있는거 정전기 양이 늘어난다
2.잠을 잘때 머리는 북쪽에 두고 자라
3.땅에(흙) 손을 대기만 해도 정전기 빠져나간다
4,길게 호흡해야 오래산다
5.입호흡은 이제그만 코로 숨을 쉬자
6.뭉친 근육을 풀어줘라
7.식습관으로 정전기 발생 억제
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