82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

거의 무염식으로 먹었더니, 라면을 못먹겠어요.

방구석요정 조회수 : 3,180
작성일 : 2013-01-27 13:04:52
헬쓰 중인데, 근육을 생성하려면, 음식 짜게 먹지말라고,
짜게 먹으면 더 먹게 된다고 해서.
요즘 2주 되었나  닭가슴살 김밥 아침 점심 도시락 싸갖고 댕겨요.(닭가슴살,설탕식초약간 간한 단무지,현미밥,계란,파프리카)
저녁은 어쩔수 없이 회사 식당서 먹구요.물론 거의 단백질이나 야채 위주로 반찬 먹구요.

주말에 오랜만에 요리를 했는데,
라면이 너무 짜서 못먹겠구, 콩나물 해장국도 간이 너무 없을가봐 소금을 넣는게 자극적으로 느껴져요.
다른 맛있는 음식도 다...왜이렇게 자극적인건지.
비가 전에 할리웃 영화 찍는다고 몸만든 적이 있는데 그때 소금 한 알에 온몸이 전기 감전된듯 쫙 퍼진다고 했잖아요.
그 느낌 알것 같아요.
나트륨 섭취는 줄어들어 건강해진다는데 보통 사람들과는 점점 입맛이 달라지는 것은 아닌지.
몸을 얻으려는 대중적인 입맛은 멀어지는게 그렇네요.

IP : 61.77.xxx.82
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅊㅍ
    '13.1.27 1:08 PM (115.126.xxx.115)

    간 안하고 먹음...채소 그 자체의 단 맛이 느껴져요...
    그리고 간장 조금만 넣어도...맛이 아주 풍부해진다는...

    우리가 맛있다고 느끼는 그 맛도...가짜지요...
    대부분 인공조미료에 첨가물로 길들여지.맛...

  • 2. 그죠
    '13.1.27 1:08 PM (122.36.xxx.13)

    저도 알 것 같아요
    저는 시중에 파는 과자 빵 이런거 다 끊었는데 마트에서 봐도 쓰레기음식으로 보여요 ㅋㅋ 먹고 싶다는 충동이 전혀 안생겨요 반면 과일이나 채소 보면 눈이 막 반짝이죠^^

  • 3. 저두다욧중인데
    '13.1.27 1:17 PM (1.240.xxx.142)

    맞아요...저두 간된 음식 안먹은지 일주일이 넘는데...정말 음식이 그동안 짰다는거 실감해요..

  • 4. 인육
    '13.1.27 3:22 PM (121.141.xxx.125) - 삭제된댓글

    사람들이 워낙 소금을 많이 먹어서
    인육이 맛있다는 우스개 소리도 있죠.
    간이 이미 되어있어서..;;

  • 5. ...
    '13.1.27 6:09 PM (220.86.xxx.1)

    지병 때문에 한동안 간 거의 안 하고 먹었는데 원글님 말 동의해요.
    외식 하면 부대끼고 그렇더라구요.지금은 좀 느슨해져서 짜게 먹지만요.
    일년에 한두번 열흘씩 단식했는데 그러다 보식기간에 된장 한티스푼 정도로만 넣어도 얼마나 맛있는지..
    사람들이 평상시에 짜게 먹는 것 맞아요,

  • 6. ㄱㄱ
    '13.1.27 10:23 PM (115.161.xxx.28)

    아주 좋은쪽으로 변하신건데요. 왜 걱정을 하세요?
    음식고유에 맛을 알게되고 건강하게 음식을 먹을수있게 된건데,,
    소금을 너무 안먹어도 안좋지만 소금을 피하려해도 워낙 외식이나 한식,정크푸드가 염분이 높아서
    소금섭취가 부족할일도 없을거고. 또 시간이 지나면 슬슬 다시 짜게 드시게 될거에요.
    몸과 입맛이 매우 섬세해진거죠.

  • 7. 오히히히
    '13.1.28 10:15 AM (222.101.xxx.121)

    저도 결혼하고 남편입맛에 맞춰 싱겁게 먹었더니..어느날 햄버거가 짜서 못먹겠더라구요 ㅋㅋ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
212485 이게 몇%씩 할인되는건가요? 1 .... 2013/01/27 716
212484 삼양 비빔면 소스가 남아있는데 이거 활용할 수 있는 방법 있을까.. 2 ... 2013/01/27 1,774
212483 싫증안내는 성격 공부에 도움될까요? 1 kkkk 2013/01/27 773
212482 대전 아줌마들 뭐하고 노세요~ 14 대전 아줌마.. 2013/01/27 2,129
212481 젊음은 태도에서 시작되나봐요 6 ... 2013/01/27 2,601
212480 내게 맞는 집 평수에 대한 생각.. 8 음 2013/01/27 2,845
212479 소름 돋는 ost 라이브 추억 2013/01/27 603
212478 악동뮤지션 광고 어떠세요? 22 ........ 2013/01/27 4,224
212477 박원순, 귀요미 인증샷 화제…"계정 직접 관리하냐&qu.. 5 뉴스클리핑 2013/01/27 1,227
212476 서초동 중학수학학원 소개 좀... 2 피곤맘 2013/01/27 1,173
212475 노트북 5 동주맘 2013/01/27 738
212474 독신주의자인데.. 부모님이 같이 살자고 하세요. 51 음 2013/01/27 12,621
212473 사고 싶은옷이 생겼어요 3 퍼 2013/01/27 1,572
212472 뉴트로지나, 세타필 중 뭘 살까요? 25 로션 2013/01/27 11,240
212471 최고로 순한 로션.파운데이션.파우더 하나씩 추천부탁드려요 이놈의 한관.. 2013/01/27 1,037
212470 PU가죽..인조가죽이가요 아니면 진짜가죽인가요? 1 아토피 2013/01/27 22,201
212469 뇌출혈로 쓰러진 40대 직장동료 5 새벽2시 2013/01/27 4,883
212468 만화보는 남편 30 ㅇ_ㅇ 2013/01/27 4,361
212467 하루 단식해보신분 계세요? 6 ㅠㅠ 2013/01/27 2,430
212466 홈쇼핑에 메르비 어떤가요? ... 2013/01/27 1,341
212465 책에 곰팡이. 아까워라 2013/01/27 515
212464 추억의 만화~ 제목 문의해요! 11 써니큐 2013/01/27 1,186
212463 초등아이 영어연수 프로그램좀 추천해주세요 1 ***** 2013/01/27 736
212462 이것도 도박의 일종인가요? 11 mongdy.. 2013/01/27 2,695
212461 뜬금없는 질문이겠지만 선교사가 하는 일이 뭐죠? 2 잘몰라서 2013/01/27 1,689
< 58781 58782 58783 58784 58785 58786 58787 58788 58789 58790 >> 이전 자유게시판
게시판 검색