82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

거의 무염식으로 먹었더니, 라면을 못먹겠어요.

방구석요정 조회수 : 3,150
작성일 : 2013-01-27 13:04:52
헬쓰 중인데, 근육을 생성하려면, 음식 짜게 먹지말라고,
짜게 먹으면 더 먹게 된다고 해서.
요즘 2주 되었나  닭가슴살 김밥 아침 점심 도시락 싸갖고 댕겨요.(닭가슴살,설탕식초약간 간한 단무지,현미밥,계란,파프리카)
저녁은 어쩔수 없이 회사 식당서 먹구요.물론 거의 단백질이나 야채 위주로 반찬 먹구요.

주말에 오랜만에 요리를 했는데,
라면이 너무 짜서 못먹겠구, 콩나물 해장국도 간이 너무 없을가봐 소금을 넣는게 자극적으로 느껴져요.
다른 맛있는 음식도 다...왜이렇게 자극적인건지.
비가 전에 할리웃 영화 찍는다고 몸만든 적이 있는데 그때 소금 한 알에 온몸이 전기 감전된듯 쫙 퍼진다고 했잖아요.
그 느낌 알것 같아요.
나트륨 섭취는 줄어들어 건강해진다는데 보통 사람들과는 점점 입맛이 달라지는 것은 아닌지.
몸을 얻으려는 대중적인 입맛은 멀어지는게 그렇네요.

IP : 61.77.xxx.82
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅊㅍ
    '13.1.27 1:08 PM (115.126.xxx.115)

    간 안하고 먹음...채소 그 자체의 단 맛이 느껴져요...
    그리고 간장 조금만 넣어도...맛이 아주 풍부해진다는...

    우리가 맛있다고 느끼는 그 맛도...가짜지요...
    대부분 인공조미료에 첨가물로 길들여지.맛...

  • 2. 그죠
    '13.1.27 1:08 PM (122.36.xxx.13)

    저도 알 것 같아요
    저는 시중에 파는 과자 빵 이런거 다 끊었는데 마트에서 봐도 쓰레기음식으로 보여요 ㅋㅋ 먹고 싶다는 충동이 전혀 안생겨요 반면 과일이나 채소 보면 눈이 막 반짝이죠^^

  • 3. 저두다욧중인데
    '13.1.27 1:17 PM (1.240.xxx.142)

    맞아요...저두 간된 음식 안먹은지 일주일이 넘는데...정말 음식이 그동안 짰다는거 실감해요..

  • 4. 인육
    '13.1.27 3:22 PM (121.141.xxx.125) - 삭제된댓글

    사람들이 워낙 소금을 많이 먹어서
    인육이 맛있다는 우스개 소리도 있죠.
    간이 이미 되어있어서..;;

  • 5. ...
    '13.1.27 6:09 PM (220.86.xxx.1)

    지병 때문에 한동안 간 거의 안 하고 먹었는데 원글님 말 동의해요.
    외식 하면 부대끼고 그렇더라구요.지금은 좀 느슨해져서 짜게 먹지만요.
    일년에 한두번 열흘씩 단식했는데 그러다 보식기간에 된장 한티스푼 정도로만 넣어도 얼마나 맛있는지..
    사람들이 평상시에 짜게 먹는 것 맞아요,

  • 6. ㄱㄱ
    '13.1.27 10:23 PM (115.161.xxx.28)

    아주 좋은쪽으로 변하신건데요. 왜 걱정을 하세요?
    음식고유에 맛을 알게되고 건강하게 음식을 먹을수있게 된건데,,
    소금을 너무 안먹어도 안좋지만 소금을 피하려해도 워낙 외식이나 한식,정크푸드가 염분이 높아서
    소금섭취가 부족할일도 없을거고. 또 시간이 지나면 슬슬 다시 짜게 드시게 될거에요.
    몸과 입맛이 매우 섬세해진거죠.

  • 7. 오히히히
    '13.1.28 10:15 AM (222.101.xxx.121)

    저도 결혼하고 남편입맛에 맞춰 싱겁게 먹었더니..어느날 햄버거가 짜서 못먹겠더라구요 ㅋㅋ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
212993 해운대 신도시 아파트 4 해운대 2013/01/28 2,732
212992 저녁 뭐해드시나요 16 2013/01/28 2,105
212991 11년된 일반냉장고인데요 8 도로시 2013/01/28 1,380
212990 원인모를 만성기침 도와주세요 ㅠㅠ 7 기침 2013/01/28 1,506
212989 도시가스비 15만원이면 선방한걸까요? 18 도시가스비 2013/01/28 3,294
212988 굴비와 조기는 진짜 맛이 틀리나요? 3 Joo 2013/01/28 2,005
212987 도고파라다이서 가보신 본 4 온천 2013/01/28 970
212986 그럼 우리 엄마는 3 엄마 2013/01/28 704
212985 몰튼소금하고 천일염소금하고 어떤게 나아요?? 1 ..... 2013/01/28 1,058
212984 명절이나 제사때 생선은 어디에 구우세요? 3 ... 2013/01/28 1,773
212983 전세 잔금을 수표로 지급할때 이서 꼭 받아둬야 할까요? 2 잔금 2013/01/28 6,330
212982 광화문, 종로, 신촌 쪽에 애들 데리고 가기 좋은 식당 추천해 .. 1 냠냠 2013/01/28 1,197
212981 부산..괴정 삼익아파트 유명한 소아과 아시는분? 2 오이지 2013/01/28 1,265
212980 과일 스위티 4 과일 스위티.. 2013/01/28 977
212979 대딩딸이 원룸에 첨으로 입주합니다. 12 ... 2013/01/28 3,007
212978 4대보험... 1 정말정말 2013/01/28 652
212977 PMP와 전자사전의 가장 큰 차이가 뭔가요? 2 모름지기 2013/01/28 897
212976 된장찌게 맛있는거 어디없을까요 6 혹시 2013/01/28 1,603
212975 망고씨드페이스 버터크림 써보신분~~~ 4 건성 2013/01/28 1,028
212974 기저기 떼는 법 전수 좀 부탁드려요. 11 문의 2013/01/28 1,356
212973 전기렌지를 구입했는데요,,,,질문있어요. 4 밀레 2013/01/28 1,532
212972 남동생 여친이 예비 시댁한테 넘흐 잘해요..(살짝 부담..) 18 흐흐흠.. 2013/01/28 5,762
212971 아이 책상 좀 골라 주세요.. 2 아이책상 2013/01/28 907
212970 "정유량 밸브" 라고 교체 해 보신 분 계신가.. 난방비.. 2013/01/28 4,688
212969 [속보] 삼성 반도체 화성 공장서 불산 누출… 1명 사망 12 불산무서워 2013/01/28 3,283