82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

거의 무염식으로 먹었더니, 라면을 못먹겠어요.

방구석요정 조회수 : 3,019
작성일 : 2013-01-27 13:04:52
헬쓰 중인데, 근육을 생성하려면, 음식 짜게 먹지말라고,
짜게 먹으면 더 먹게 된다고 해서.
요즘 2주 되었나  닭가슴살 김밥 아침 점심 도시락 싸갖고 댕겨요.(닭가슴살,설탕식초약간 간한 단무지,현미밥,계란,파프리카)
저녁은 어쩔수 없이 회사 식당서 먹구요.물론 거의 단백질이나 야채 위주로 반찬 먹구요.

주말에 오랜만에 요리를 했는데,
라면이 너무 짜서 못먹겠구, 콩나물 해장국도 간이 너무 없을가봐 소금을 넣는게 자극적으로 느껴져요.
다른 맛있는 음식도 다...왜이렇게 자극적인건지.
비가 전에 할리웃 영화 찍는다고 몸만든 적이 있는데 그때 소금 한 알에 온몸이 전기 감전된듯 쫙 퍼진다고 했잖아요.
그 느낌 알것 같아요.
나트륨 섭취는 줄어들어 건강해진다는데 보통 사람들과는 점점 입맛이 달라지는 것은 아닌지.
몸을 얻으려는 대중적인 입맛은 멀어지는게 그렇네요.

IP : 61.77.xxx.82
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅊㅍ
    '13.1.27 1:08 PM (115.126.xxx.115)

    간 안하고 먹음...채소 그 자체의 단 맛이 느껴져요...
    그리고 간장 조금만 넣어도...맛이 아주 풍부해진다는...

    우리가 맛있다고 느끼는 그 맛도...가짜지요...
    대부분 인공조미료에 첨가물로 길들여지.맛...

  • 2. 그죠
    '13.1.27 1:08 PM (122.36.xxx.13)

    저도 알 것 같아요
    저는 시중에 파는 과자 빵 이런거 다 끊었는데 마트에서 봐도 쓰레기음식으로 보여요 ㅋㅋ 먹고 싶다는 충동이 전혀 안생겨요 반면 과일이나 채소 보면 눈이 막 반짝이죠^^

  • 3. 저두다욧중인데
    '13.1.27 1:17 PM (1.240.xxx.142)

    맞아요...저두 간된 음식 안먹은지 일주일이 넘는데...정말 음식이 그동안 짰다는거 실감해요..

  • 4. 인육
    '13.1.27 3:22 PM (121.141.xxx.125) - 삭제된댓글

    사람들이 워낙 소금을 많이 먹어서
    인육이 맛있다는 우스개 소리도 있죠.
    간이 이미 되어있어서..;;

  • 5. ...
    '13.1.27 6:09 PM (220.86.xxx.1)

    지병 때문에 한동안 간 거의 안 하고 먹었는데 원글님 말 동의해요.
    외식 하면 부대끼고 그렇더라구요.지금은 좀 느슨해져서 짜게 먹지만요.
    일년에 한두번 열흘씩 단식했는데 그러다 보식기간에 된장 한티스푼 정도로만 넣어도 얼마나 맛있는지..
    사람들이 평상시에 짜게 먹는 것 맞아요,

  • 6. ㄱㄱ
    '13.1.27 10:23 PM (115.161.xxx.28)

    아주 좋은쪽으로 변하신건데요. 왜 걱정을 하세요?
    음식고유에 맛을 알게되고 건강하게 음식을 먹을수있게 된건데,,
    소금을 너무 안먹어도 안좋지만 소금을 피하려해도 워낙 외식이나 한식,정크푸드가 염분이 높아서
    소금섭취가 부족할일도 없을거고. 또 시간이 지나면 슬슬 다시 짜게 드시게 될거에요.
    몸과 입맛이 매우 섬세해진거죠.

  • 7. 오히히히
    '13.1.28 10:15 AM (222.101.xxx.121)

    저도 결혼하고 남편입맛에 맞춰 싱겁게 먹었더니..어느날 햄버거가 짜서 못먹겠더라구요 ㅋㅋ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
212071 1월 29일 미디어오늘 [아침신문 솎아보기] 세우실 2013/01/29 241
212070 화장품 꼬꼬 2013/01/29 395
212069 만두국에 넣을 만두 어디서 사면 좋을까요? 14 82만두 2013/01/29 2,945
212068 임신했는데 명치가 아프고 답답해요 4 임신 2013/01/29 1,354
212067 이명박특사와 박근혜의 쇼 12 잔잔한4월에.. 2013/01/29 1,677
212066 코스트코 이번주 닭다리살 세일하나요? 4 마이마이 2013/01/29 1,462
212065 김광석 노래 좋아하시는 분들 1 좋은시절 2013/01/29 813
212064 믿을만한 호박즙 2 이용해 보신.. 2013/01/29 1,179
212063 교사가 대우받는 이유는 수능성적때문이지요 15 .. 2013/01/29 2,845
212062 영양 크림 추천 해주세요 11 피부에 물 .. 2013/01/29 3,796
212061 머리손질 잘하시는 고수님들 조언주세요.. 6 .. 2013/01/29 1,970
212060 더페이스샵~~~전품목 30% 세일 한데요 1 22 2013/01/29 1,116
212059 치보 카피시모나 네스프레소쓰시는 분들계세요?? 6 ~~ 2013/01/29 1,168
212058 양동근 올해에 결혼하네요... 5 복수씨..... 2013/01/29 3,567
212057 이윤성 큰딸 초등학교가 어딘가요? 37 ᆢ 2013/01/29 16,706
212056 호랑이와 바다흑표범 꿈... 해몽부탁드려요. 꿈 2013/01/29 2,134
212055 올 설에 계획하고 있는 복수 ㅎㅎ 6 배꽁지 2013/01/29 1,991
212054 이명박 대통령 결국 특사 강행(2보) 2 세우실 2013/01/29 969
212053 1월말에 패딩사기 15 .. 2013/01/29 3,035
212052 맛있는고추장 3 추천부탁드려.. 2013/01/29 760
212051 갑상선검사 동네병원 혹3차 어데로 갈까요? 6 목불편 2013/01/29 1,469
212050 삼생이에서 저 시누 김나운 3 삼생이 2013/01/29 1,912
212049 노로바이러스 전염성은 며칠정도 갈까요? 보통 가족이나 동료중 경.. 5 노로 2013/01/29 13,841
212048 입가 볼 쪽으로 보조개 정도의 위치에 건조하면서 검어져요 2 급질 2013/01/29 724
212047 초등3,6남매 둘이 엄청 싸워서 미치겠네요. 13 죽겠네요~ 2013/01/29 2,570
< 55861 55862 55863 55864 55865 55866 55867 55868 55869 55870 >> 이전 자유게시판
게시판 검색