팔은 가는데 겨드랑이부위에 살은 어찌빼야하나요?

[으으아]

이상하게 팔전체는 가는데 겨드랑이 부분에만 살이 있어요~

 

전체적으로 살이찐 체질이라면 전체적으로 빠지면 되겠지만 겨드랑이부분에만 살이 있고 약간 늘어진것같은데

 

이 부위만 빼는 방법있나요?

[생강]

그부분은 운동이 아니라 헬스로 어깨와 체스트 운동 하셔야돼요 헬스 열심히 몇달이면 좀 변핡거에요

[팔을 접으신 뒤에]

팔꿈치로 파닥파닥 날개짓을 하시면 도움 될 것 같아요.

요가할때 팔을 딱 접은 뒤에 힘차게 상 하로 날개짓..(그러면서 옆구리쪽으로 강하게 밀착)
호흡에 맞춰 이거 삼사십번씩 하게 하더군요.

[꽃보다떡]

혹시 부유방 아니신가요

[웨이트..]

그 부분은 웨이트 하시면 되요. 팔굽혀 펴기 같은 가슴 근육 운동하면 탄탄하게 싹 정리 되요.
유산소로만 하면.. 아무래도 얼굴살, 가슴살 같은 곳도 확 빠져 버리죠.. 웨이트 병행하세요!

[으으아]

꽃님 부유방이 뭔가요..? 한쪽은 덜한데 한쪽이 유독 이런거같아요. 전체적으로 다이어트해서 살이 정말 난민처럼 없을때도 있었는데 그때에도 덜하긴했지만 약간 이랬던것 같아요.. 혹시 무슨병인가요..?

[라맨]

제 친척 중 한분이 겨드랑이에
지방이 뭉쳐져 있는데 시각적으로 겨드랑이가 봉긋해요.

병원에서는 평생 그냥 살아도 되며
수술하는 방법이 있다고 하더랍니다.
혹시 한번 알아 보세요 ^^.

[쐬주반병]

저도 그래요.
병원에 갔더니, 지방이 뭉쳐진 것이라고 했어요.
불편한 것 없으면, 그냥 살고, 불편하면 수술하는 방법이 있다고 했어요.