이상하게 팔전체는 가는데 겨드랑이 부분에만 살이 있어요~
전체적으로 살이찐 체질이라면 전체적으로 빠지면 되겠지만 겨드랑이부분에만 살이 있고 약간 늘어진것같은데
이 부위만 빼는 방법있나요?
이상하게 팔전체는 가는데 겨드랑이 부분에만 살이 있어요~
전체적으로 살이찐 체질이라면 전체적으로 빠지면 되겠지만 겨드랑이부분에만 살이 있고 약간 늘어진것같은데
이 부위만 빼는 방법있나요?
그부분은 운동이 아니라 헬스로 어깨와 체스트 운동 하셔야돼요 헬스 열심히 몇달이면 좀 변핡거에요
팔꿈치로 파닥파닥 날개짓을 하시면 도움 될 것 같아요.
요가할때 팔을 딱 접은 뒤에 힘차게 상 하로 날개짓..(그러면서 옆구리쪽으로 강하게 밀착)
호흡에 맞춰 이거 삼사십번씩 하게 하더군요.
혹시 부유방 아니신가요
그 부분은 웨이트 하시면 되요. 팔굽혀 펴기 같은 가슴 근육 운동하면 탄탄하게 싹 정리 되요.
유산소로만 하면.. 아무래도 얼굴살, 가슴살 같은 곳도 확 빠져 버리죠.. 웨이트 병행하세요!
꽃님 부유방이 뭔가요..? 한쪽은 덜한데 한쪽이 유독 이런거같아요. 전체적으로 다이어트해서 살이 정말 난민처럼 없을때도 있었는데 그때에도 덜하긴했지만 약간 이랬던것 같아요.. 혹시 무슨병인가요..?
제 친척 중 한분이 겨드랑이에
지방이 뭉쳐져 있는데 시각적으로 겨드랑이가 봉긋해요.
병원에서는 평생 그냥 살아도 되며
수술하는 방법이 있다고 하더랍니다.
혹시 한번 알아 보세요 ^^.
저도 그래요.
병원에 갔더니, 지방이 뭉쳐진 것이라고 했어요.
불편한 것 없으면, 그냥 살고, 불편하면 수술하는 방법이 있다고 했어요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
223361 | 실손보험 비교 좀 부탁드려요 7 | 보험 | 2013/02/27 | 1,343 |
223360 | 차라리 제대로 연애하고 왕비서 복수하는 내용이... 1 | 그 겨울 이.. | 2013/02/27 | 1,219 |
223359 | 초등4학년, 연산 꼭 필요한지요?? 4 | 도토리 | 2013/02/27 | 1,918 |
223358 | 7세 윤선생영어숲 4 | 갈등 | 2013/02/27 | 2,053 |
223357 | 3월1일 삼일절날 택배배송할까요? 1 | 휴일 | 2013/02/27 | 991 |
223356 | 이마트 카드 결제 변경시... 2 | ... | 2013/02/27 | 654 |
223355 | 부산 여행가는데 질문 있어요^^ 3 | lll | 2013/02/27 | 784 |
223354 | 우공비 ..쓰시는분 좀 ..알려주세요.. 1 | 초4 | 2013/02/27 | 946 |
223353 | 동탄주민 이건희 회장 면담요구-삼성 "추후 검토&quo.. 2 | 통탄 | 2013/02/27 | 912 |
223352 | 딸아이가 3월 부터 어린이집을 다니게 됐어요... 3 | 딸..화이팅.. | 2013/02/27 | 866 |
223351 | 그 겨울...정은지 역할 너무 짜증나요!! 38 | dd | 2013/02/27 | 8,957 |
223350 | 탄수화물 차단제먹고 속이 미식거리네요. 2 | 해피 | 2013/02/27 | 1,639 |
223349 | KB smart 폰 적금 추천 부탁드립니다 2 | 저축왕 | 2013/02/27 | 473 |
223348 | 옛날 노래좀 찾아 주세요^^ 8 | ..... | 2013/02/27 | 746 |
223347 | 피겨 세계선수권 언제열리나요? 4 | 연아 | 2013/02/27 | 1,458 |
223346 | 참 좋은데 설명하기가.. 1 | 맛나고 | 2013/02/27 | 690 |
223345 | 분당 정자동 상록우성 38평 1층 전세 어떨까요 14 | Jennif.. | 2013/02/27 | 5,101 |
223344 | 급합니다 4 | 뜻 | 2013/02/27 | 956 |
223343 | 내나이 46살, 직장 다니는 거 자체가 힘드네요 20 | 노력하며사는.. | 2013/02/27 | 14,713 |
223342 | 대입 입시 설명회 3 | 생글동글 | 2013/02/27 | 1,241 |
223341 | 아파트에서 오카리나 불면 시끄러운가요? 11 | 궁금 | 2013/02/27 | 2,401 |
223340 | 회사 옆자리 동료의 예민함... 3 | 직딩 | 2013/02/27 | 2,084 |
223339 | 컴이랑 연결되는 35인치 정도 TV 추천해주세요 | tv추천부탁.. | 2013/02/27 | 389 |
223338 | 보라색양상추의 이름이 뭐지요? 5 | ... | 2013/02/27 | 3,359 |
223337 | 집에 안먹는꿀 얼굴에 발라도 되나요? 2 | 꿀 | 2013/02/27 | 3,332 |