이 분은 보디빌더이신데 단기간에 몸을 만드셨어요
원래 오래 운동한 분이라 기본 근육이 있어서 가능한듯,,,
암튼 정말 몸매가 이쁘고 놀라워요 한달만에 변신을...
채식식단/ 근력/ 유산소/
아 정말 운동하고 싶은데 귀찮아서 못하겠어요..ㅠ
http://blog.naver.com/kikinetty/10147943852
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다이어트 변화 사진
,,, 조회수 : 2,959
작성일 : 2013-01-20 12:31:14
IP : 119.199.xxx.89
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 유후
'13.1.20 12:32 PM (119.199.xxx.89)2. ...
'13.1.20 12:33 PM (119.199.xxx.89)다이어트 관련 글들이 보여서 올려보았어요 도움되시길요...
3. 이건
'13.1.20 12:34 PM (118.46.xxx.72)먹고 운동하고 먹고 운동하고 평범한 사람음 할 수가 없는그런 생활이네요
4. ...
'13.1.20 2:08 PM (119.199.xxx.89)이 분은 하루운동 시간이 4시간이시네요
한두시간만 해도 다이어트에 상당히 효과가 있을듯요5. 보험몰
'17.2.3 8:19 PM (121.152.xxx.234)칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 309329 | 충격적인 국가보훈처의 선거 개입 3 | 샬랄라 | 2013/10/11 | 890 |
| 309328 | 본인명의 휴대폰없는경우,,OTP카드만 만드면 되나요?? | .. | 2013/10/11 | 1,171 |
| 309327 | 어떻게 하는게 현명할까요..? 4 | ... | 2013/10/11 | 1,087 |
| 309326 | 재산세 문의 1 | ᆞ | 2013/10/11 | 1,203 |
| 309325 | 귀한 지인 접대 도와주세요. 9 | 김파래 | 2013/10/11 | 1,875 |
| 309324 | 서랍침대 괜히 샀어요..ㅠ 9 | 실수 | 2013/10/11 | 13,067 |
| 309323 | ㄴㅇㅂ 블로그들 이젠 제대로된 정보조차 없네요 3 | 씁쓰르 | 2013/10/11 | 3,202 |
| 309322 | 영드 셜록 전편해요 8시ㅡ02시 4 | 불금 | 2013/10/11 | 1,563 |
| 309321 | 자게에 사진 올리기 되나요? 2 | .. | 2013/10/11 | 733 |
| 309320 | 비만 모델들 패션 블로그 아시면 알려주세요 1 | .... | 2013/10/11 | 1,688 |
| 309319 | 이거하면 호갱님 되는거 맞죠? 27 | 어렵다 | 2013/10/11 | 3,950 |
| 309318 | 밀양 경찰, 음주 상태로 노인 강제 연행 2 | 언어폭력‧신.. | 2013/10/11 | 984 |
| 309317 | <쇼를 사랑한 남자> 봤어요 3 | anjwld.. | 2013/10/11 | 1,043 |
| 309316 | 애슐리 togo땜에 기분이 확ㅡ ㅡ 8 | 00 | 2013/10/11 | 5,588 |
| 309315 | 중1대치동 영어학원 추천해주세요 1 | 물어볼사람이.. | 2013/10/11 | 1,681 |
| 309314 | 카드할부중 일부를 갚으면... 2 | ㅜㅜ | 2013/10/11 | 1,494 |
| 309313 | 인간극장 두부장수 정수씨... 2 | 브리짓 | 2013/10/11 | 10,382 |
| 309312 | 붉은 립스틱 바를때 어떤 립라이너 쓰세요? 1 | .. | 2013/10/11 | 1,408 |
| 309311 | 초딩딸 조숙증 문의드려요 1 | 궁금 | 2013/10/11 | 1,253 |
| 309310 | 저도 이런질문을 하게될줄이야 ^^(가방좀 골라주세요 ) 4 | 편안한 이웃.. | 2013/10/11 | 1,203 |
| 309309 | 6학년 아들.. 다이러지 않죠? 9 | .. | 2013/10/11 | 1,865 |
| 309308 | 중국어 공부중에 질문 하나 9 | ㅡ | 2013/10/11 | 1,267 |
| 309307 | 영등포아트홀 부근 잘 아시는 분 계실까요? 2 | 시간이남아요.. | 2013/10/11 | 752 |
| 309306 | 아날로그 무선 전화기 사용 하면 과태료?? 2 | 맹랑 | 2013/10/11 | 1,463 |
| 309305 | 요즘 한복 유행 .. 3 | ky | 2013/10/11 | 2,714 |