이 분은 보디빌더이신데 단기간에 몸을 만드셨어요
원래 오래 운동한 분이라 기본 근육이 있어서 가능한듯,,,
암튼 정말 몸매가 이쁘고 놀라워요 한달만에 변신을...
채식식단/ 근력/ 유산소/
아 정말 운동하고 싶은데 귀찮아서 못하겠어요..ㅠ
http://blog.naver.com/kikinetty/10147943852
이 분은 보디빌더이신데 단기간에 몸을 만드셨어요
원래 오래 운동한 분이라 기본 근육이 있어서 가능한듯,,,
암튼 정말 몸매가 이쁘고 놀라워요 한달만에 변신을...
채식식단/ 근력/ 유산소/
아 정말 운동하고 싶은데 귀찮아서 못하겠어요..ㅠ
http://blog.naver.com/kikinetty/10147943852
다이어트 관련 글들이 보여서 올려보았어요 도움되시길요...
먹고 운동하고 먹고 운동하고 평범한 사람음 할 수가 없는그런 생활이네요
이 분은 하루운동 시간이 4시간이시네요
한두시간만 해도 다이어트에 상당히 효과가 있을듯요
칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
211045 | 에린 브로코비치 다시 봐도 넘 재밌네요 5 | 에린 | 2013/01/26 | 1,477 |
211044 | 어깨닫는 정도의 머리는 무슨 파마가 어울릴까요? 3 | 파마머리 | 2013/01/26 | 2,130 |
211043 | 싸우면 집나가는 남편 5 | 바보 | 2013/01/26 | 8,693 |
211042 | 이웃집꽃미남에서요... 8 | ... | 2013/01/26 | 1,814 |
211041 | 신경숙...어디선가 나를 찾는 벨소리 읽을만 한가요? 5 | 음 | 2013/01/26 | 1,659 |
211040 | 취미로 성악배우시는 분 계시나요? | 멋진 삶 | 2013/01/26 | 909 |
211039 | 술마실때마다 매번 같은실수하는 남편, 어떻게 고치죠? 3 | 1111 | 2013/01/26 | 1,165 |
211038 | 살이 너무 잘 빠져서 약간 걱정되요 (염장글 정말 아님) 13 | 살살 | 2013/01/26 | 4,345 |
211037 | 위탄보셨나요?? 15 | ^^ | 2013/01/26 | 3,367 |
211036 | 스케이트 타보니 재미도있고 운동효과 좋네요 2 | 치즈머핀 | 2013/01/26 | 1,426 |
211035 | 도화살이라는 거 정말 있나요? 4 | 바람 | 2013/01/26 | 6,052 |
211034 | 막.. 밥이 먹고 싶어요ㅠㅠ 25 | 걸신녀 | 2013/01/26 | 3,003 |
211033 | 과메기 잘 아시는 분 계신가요? 5 | 과메기 | 2013/01/26 | 1,275 |
211032 | 사랑과 전쟁..남자 9 | 아까 | 2013/01/26 | 2,877 |
211031 | 독신 결심하신분들, 만족하시나요? 10 | 로즈몽 | 2013/01/26 | 4,575 |
211030 | 의류 브랜드 3 | .... | 2013/01/26 | 948 |
211029 | 혹시 나만의 특별한 무언가를 하시는 것 있으세요? 2 | 잠 | 2013/01/26 | 809 |
211028 | 사치하는 남편 6 | 좋은점?? | 2013/01/26 | 2,367 |
211027 | 트위터에서 즐겨 찾아보게 되는분이 글을 안쓰니 트윗을 안보게 되.. | 역사학자 | 2013/01/26 | 557 |
211026 | 땅투자 1 | 고민중 | 2013/01/26 | 901 |
211025 | 집에서 손님 오시거나 손님상 치를일 많나요? 7 | 지ㅔ서 | 2013/01/26 | 1,578 |
211024 | 60대 미술학원선생님 8 | ㅇㅇ | 2013/01/26 | 2,184 |
211023 | neat 어찌 되었나요? 4 | neat | 2013/01/26 | 1,388 |
211022 | 악동뮤지션 넘 좋아요 11 | pp | 2013/01/26 | 2,415 |
211021 | 주말에 시누온다고 음식 했네요.. 10 | 자야하는데... | 2013/01/26 | 3,356 |