올해 쉰둥이 맞이 했습니다..
근데 지난해부터 호르몬 변화가 오더니 갑자기 열이 오르고
갑자기 더워지고 해서 힘들었지만 대처 노하우가 생겨 그런대로 견딜만했습니다..
그런데 작년 연말부터 조울이 심해집니다..
그리고 누가 무슨말만하면 자꾸 서운하고 화가 울컥울컥나옵니다...
그러다 보니 본의 아니게 단체 카톡을 하다가도 나가버리고...
남편 한마디에 화가나서 혼자 울고 불고...
돌아서면 후회하지만 그순간순간...너무 힘이 드네요...
조증과 울증이 반복되면서 감정기복도 심해집니다...
여러분은 어찌 보내셨는지요???
따로 적지는 않으셨지만 호르몬 얘기가 갱년기 증상이신 둣 해서 적습니가
지인 어머님중에 비슷한 증상이신 분 계셨는데요
병원 가보시자고 했더니 처음엔 막 화내셨는데, 호르몬제 처방받으시고 많이 편해지셨다고 하더라구요
그냥 계시면 더 심해지실 수 있으니 산책하고 햇볕도 많이 쬐시고, 봉사나 종교활동같은것도 하셔서 돔 바쁘게 해주세요
행복한 하루하루 되시길 바랍니다^^
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 259258 | 토마토 스파게티 잘 하시는 분? 질문 드려요 8 | 요리 | 2013/05/30 | 1,592 |
| 259257 | 오래걸으면 고관절이 아파요. 무릎이 아니라요 4 | J | 2013/05/30 | 4,423 |
| 259256 | 4~5살 아이들 말하는거 참 이쁘지요 5 | 이쁘다 | 2013/05/30 | 1,421 |
| 259255 | 일말의 순정 정우 1 | 내가 왜 이.. | 2013/05/30 | 1,359 |
| 259254 | 술빵 만들어 보신분이요 5 | 막걸리빵이요.. | 2013/05/30 | 1,507 |
| 259253 | 가자미 구이 망했어요.... 7 | 가자미 | 2013/05/30 | 5,104 |
| 259252 | 화이트크림 추천해주세요. 2 | 피부고민 | 2013/05/30 | 1,018 |
| 259251 | 드디어 우리가족이 원룸에서 벗어난다. 13 | 감동(펌) | 2013/05/30 | 3,882 |
| 259250 | 룸사롱 이나 단란에서 잠들 수있나요? 7 | 술집 | 2013/05/30 | 2,647 |
| 259249 | 시간에 따라 화장빨이 달라요. 저 같은 분 있나요? 4 | 루나 | 2013/05/30 | 1,251 |
| 259248 | 브라런닝을 사고 싶어요. 8 | 가슴고민 | 2013/05/30 | 2,608 |
| 259247 | 고기 좋아하는 분들 빨랑 보세요kbs1 1 | 파란하늘보기.. | 2013/05/30 | 1,648 |
| 259246 | 각다위가 뭔데 그래요?? 12 | ddd | 2013/05/30 | 68,089 |
| 259245 | 기분나쁜 일은 왜 이렇게 예고도 없이... 13 | 헐헐헐.. | 2013/05/30 | 3,612 |
| 259244 | 채리 보관은 얼마나 가능한가요? | 체리 | 2013/05/30 | 853 |
| 259243 | 방음부스 설치해 보신 분 | 부스부스 | 2013/05/30 | 1,349 |
| 259242 | 신세계를 열어준 아이템 댓글 중에(약사님들 계시면) 10 | ... | 2013/05/30 | 3,669 |
| 259241 | 빈혈증세 있다고하는데 뭘 먹어야 하나요? 3 | 약 | 2013/05/30 | 1,483 |
| 259240 | 자격지심으로 제게 상처준 언니 얘기에요.(좀 깁니다...) 1 | ... | 2013/05/30 | 1,472 |
| 259239 | 치아교정 유지장치 중에 철사한줄로된것과 1 | ,,, | 2013/05/30 | 1,684 |
| 259238 | 최고의 컨실러!..추천 부탁드립니다. 8 | 기미잔뜩 | 2013/05/30 | 3,698 |
| 259237 | 묵무침맛나게하는비법좀 4 | 은서맘 | 2013/05/30 | 1,605 |
| 259236 | 꿈해몽부탁드려요 1 | 꿈 | 2013/05/30 | 577 |
| 259235 | 토요일 오전 부천에서 광명역까지 3 | 지현맘 | 2013/05/30 | 1,563 |
| 259234 | 이게 제가 심하게 잘못한 상황인가요? 조언부탁드려요. 6 | stepha.. | 2013/05/30 | 1,496 |