몸 따뜻하게 하는것 중 최고봉은 뭘까요?

[자궁에 좋고]

자궁이 지금 별로 안좋은것 같아요

생리때만 되면 얼굴에 뭐가 많이나구요..

몸도 차구요..

대추, 쑥, 생강, 양파 등등등.. 중에

지금 제게 가장 좋은게 뭘까요?

즙이라도 먹어보려구요....

3개월은 매일 먹어야 효과 볼까요?

아 참고로..

살찌는건 싫구요...ㅠ.ㅠ

[마르셨다면]

살 좀 찌우시면 훨씬 몸이 따뜻해져요.. 식사 놓치지 마시고.. 따뜻한 차 많이 마시세요 홍삼도 챙겨드시구요

[음]

제 동생은 제가 사놓고 안 먹는 쑥즙 먹고, 달인 호박즙 몇 박스 먹고 생리통 고쳤다고 ㅠ.ㅠ
근데 전 못 먹겠습디다. 꾸준히가 안돼 꾸준히가 ㅠ.ㅠ
양파즙은....... 맛이 얄딱구리해요 진짜.... 정말... 먹을만한데? 했는데....먹다보니 고역이라서 안 먹게 되던데요.
먹기 제일 좋은 건 대추가 아닐까 싶습니다.

[...]

한약학 연구원께 물어봤는데.. 생강차와 계피차 추천해 주셨어요. 몸 따습게 하는게 좋다고요
그리고 자궁에는 브로콜리가 좋다고 알고 있어요

저도 자궁이 약해서 이거저거 알아 봤었거든요
그래서 지금은 브로콜리 잔뜩 넣고 해독쥬스 만들어 먹어요.

[몸을 따뜻하게 하는]

방법 중 좋은 것은 '반신욕'인것 같아요. 매일 하세요.
그리고, 생강차와 대추차를 같이 다려서 드세요. 꿀과 함께.
발과 손을 따뜻하게 보호하시고, 배 부분도요.
많이 움직이시구요.

[북아메리카]

저는 그냥 한약먹고 있어요 좀 나은 것도 같네요

[족욕요]

일주일에 두 번만 꾸준히 해 줘도 몸이 더워져요.
저는 몸 안 좋을때 한번씩만 해도 아주 좋거든요.
그리고 한약으로 몸 뜨겁게 하는 방법도 있는데..

[하얀세상]

전 뜸을 떠서 효과봤어요
약쑥과 간접구를 이용해서 배꼽, 단전에 뜸뜬지 1달 못되서 생리통,배란통, 손 발 아랫배 차가운데
효과봤어요

[한방에서]

몸을 따듯하게 하고 자궁에 좋다고 추천하는건 쑥입니다
한방에선 애엽이라고 하죠
그리고 쓰기로 소문난 익모초 라는 풀이 있구요
이건 여름에 즙으로 마시는데 구하기도 쉽지않고 정말 미친듯이 쓰다고 그러더라구요
일단 복대 같은걸로 아랫배 따뜻하게 하고 다니시고
팥주머니 같은걸 만드셔서 전자렌지나 따뜻한 전기장판같은 걸로 데우셔서 아랫배 따듯하게 찜질해보세요
효과 보셨다는 분들 많으신것 같아요
호박즙 같은건 이뇨작용이 너무 강한 편이라 어떤 경우 신기능에 무리가 되기도 한다고 주의 하시구요

[..]

찜질방이나 사우나가면요 만원정도 내고 하는 좌훈 이란게 있어요. 거 아주 좋던데요. 제가 아래배가 아주 찬데 거 하고 나니 배가 뜨뜻해지고 피부가 다 좋아지는 느낌였어요. 근데 걸 집에서 하겠다고 인터넷서 똑같은 거 사서 하니 처음 같은 효과는 없었어요. 그냥 사우나나 찜질후에 하는게 효과가 좋은가봐요

[내인생의선물]

제가 인공수정준비할때 병원에서 자궁에좋은거 마니먹으라면서 석류,전복 권해주던데요 열씨미 먹어서 한번에 쌍둥이낳았어요ㅋ
몸 따듯하게해주는건 족욕,생강차,배부분에 핫팩

[뭐니뭐니해도]

운동이죠! ! ^^

[ㅇㅇㅇ]

유탄보요 생리때 이거 있음 걱정없어요

[돌]

돌뜸기라고 검색해 보셔요. 5분쯤 충전하고 1시간 가량 뜨끈뜨끈해요. 추울 때 안고 있어도 좋고 배 아플 때 배 위에 올려놔도 좋고, 이거 없으면 못 살아요.

[추천]

운동도 좋아요 운동이 귀찮으시다면 반신욕도 좋고요 이것도 귀찮으시다면 족욕보다는 좌욕하세요.. 꾸준히 하시면 효과 좋아요