집에서 타는 사이클 기구를 매일 한 시간 정도타면 살이 좀 빠질까요?
해보니 그리 힘들진 않으면서도 은근 열이 나요~
매일은 아니어도 일주일에 4,5회는 할 자신은 있습니다^^
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
사이클 운동하면 살이 좀 빠질까요?
바이크 조회수 : 1,541
작성일 : 2013-01-13 09:00:55
IP : 125.142.xxx.233
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 저요
'13.1.13 11:00 AM (211.246.xxx.97)지난여름 열심히 탔더니 3키로 빠졌어요 세달정도 타면서 군것질하고 밥양 줄이고 일주일에 두어번 술도 마시고... 운동해서 뺀살이라 그런지 운동안한지 5개월인데도 유지중이에요 한두달 계속 운동하시면 빠지기 시작할거에요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 208591 | 초등딸이 방광염인것 같은데 응급실가야죠? 8 | 염증 | 2013/01/13 | 2,091 |
| 208590 | 가까운거리는 버스가 나을까요 승용차가 나을까요? 4 | 차 | 2013/01/13 | 811 |
| 208589 | “충격 ‘고로케’ 기사, 다음에선 안 건다” 1 | 샬랄라 | 2013/01/13 | 2,614 |
| 208588 | 순풍 산부인과 레전드 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 3 | 아놔 | 2013/01/13 | 2,315 |
| 208587 | 연어회가 남았는데 처치방법있나요?? 3 | 연어회 | 2013/01/13 | 1,769 |
| 208586 | 애셋 다 어디갔어요 10 | 애셋?? | 2013/01/13 | 3,043 |
| 208585 | 노량진시장에 킹크랩 추천해주실 곳이 있으신가요? 1 | 얌 | 2013/01/13 | 989 |
| 208584 | 통돌이13년 쓰다가 처음으로 드럼사용하는데 영~~ 적응이 안되.. 3 | 민들레 | 2013/01/13 | 1,767 |
| 208583 | 치즈케익 질문이요~ 1 | 실패기 | 2013/01/13 | 1,048 |
| 208582 | 빨래건조대...질문올렸던 사람입니다. 3 | 초보엄마 | 2013/01/13 | 1,376 |
| 208581 | 반죽기가 너무너무 갖고싶네요. 12 | ㅎㅎ.. | 2013/01/13 | 4,015 |
| 208580 | 문풍지와 커튼 효과 대단하네요 6 | ㅇㅇ | 2013/01/13 | 2,861 |
| 208579 | 시어버터의 재생력과 발모효과 14 | 오오 | 2013/01/13 | 7,757 |
| 208578 | 선관위 "박근혜표에 문재인표 포함 불량개표기 사용됐다.. 8 | 이계덕/촛불.. | 2013/01/13 | 2,310 |
| 208577 | 돌잔치 장소 2 | 잘하고파 | 2013/01/13 | 944 |
| 208576 | 다른 님들은 2 | 82cook.. | 2013/01/13 | 635 |
| 208575 | 포장이사 과정이 어떻게되나요? 2 | 처음이라 | 2013/01/13 | 3,836 |
| 208574 | 피아노를 사야되는데 어디서 사야할지 모르겠어요 8 | 무지개 | 2013/01/13 | 1,267 |
| 208573 | 부동산 하락에 대해서 어떻게 생각하세요? 7 | 웃자고 | 2013/01/13 | 3,138 |
| 208572 | 김치레시피에 매실액이 적혀있어요. 11 | ... | 2013/01/13 | 5,574 |
| 208571 | 결혼 십년만에 사골곰탕 처음 해봐요 2 | ... | 2013/01/13 | 1,191 |
| 208570 | ((급))콧물은 안나는데 숨을 쉴때 한번에 입으로 크게 쉬는데요.. 1 | ... | 2013/01/13 | 969 |
| 208569 | 순천만근처맛집소개부탁요^^ | 돈워리비해피.. | 2013/01/13 | 842 |
| 208568 | 직구에 대해 4 | 진화 | 2013/01/13 | 1,965 |
| 208567 | 집값상승요인은 지하경제라꼬? 와? | 참맛 | 2013/01/13 | 1,044 |