82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

사이클 운동하면 살이 좀 빠질까요?

바이크 조회수 : 1,495
작성일 : 2013-01-13 09:00:55

집에서 타는 사이클 기구를 매일 한 시간 정도타면 살이 좀 빠질까요?

해보니 그리 힘들진 않으면서도 은근 열이 나요~

매일은 아니어도 일주일에 4,5회는 할 자신은 있습니다^^

IP : 125.142.xxx.233
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저요
    '13.1.13 11:00 AM (211.246.xxx.97)

    지난여름 열심히 탔더니 3키로 빠졌어요 세달정도 타면서 군것질하고 밥양 줄이고 일주일에 두어번 술도 마시고... 운동해서 뺀살이라 그런지 운동안한지 5개월인데도 유지중이에요 한두달 계속 운동하시면 빠지기 시작할거에요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
208484 필리핀 여행시 환전문의요 2 ... 2013/01/14 873
208483 외국인 최초.도쿄대학교 의학부 진학한 김예강학생. 21 .. 2013/01/14 7,315
208482 도우미 아주머니에게 베란다, 화장실 청소 밑반찬 몇개 만들어달라.. 7 익명 2013/01/14 3,313
208481 임신 준비중인데 많이 먹고 살이 좀 있어야 임신 잘되나요? 7 궁금 2013/01/14 1,540
208480 볼살실종으로 교정하고파요. 5 절실 2013/01/14 1,562
208479 눈이 이렇게 잘 안 보였던 분이 있는지???ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 2 aa 2013/01/14 963
208478 애니팡 되세요? 2013/01/14 722
208477 소개팅이고뭐고 다 귀찮아요 ㅠ 1 멘독사이네 2013/01/14 1,045
208476 뭐하세요??폴바셋 커피정말 맛있네요 ㅜㅜ 23 그냥 수다.. 2013/01/14 4,822
208475 스파트폰은 가족할인 안되나요? 7 스마트폰 2013/01/14 828
208474 강아지 키우시는분들 봐주세요ㅜ 강쥐가 토했어요 10 강쥐 2013/01/14 1,563
208473 고스트 드라이버 ㅎㄷㄷㄷㄷ 몰카 2013/01/14 623
208472 여러분들 집에서는 이런 소음 안 들리시나요? 13 == 2013/01/14 4,798
208471 남편때문에 고민입니다. ... 2013/01/14 960
208470 남편 친구는 도둑놈 1 에구 2013/01/14 1,366
208469 충남 아산시..앞으로 어떤가요? 1 리갈 2013/01/14 1,145
208468 물엿에도 설탕이 들어가나요? 4 그래 2013/01/14 1,116
208467 영화 추천 마이리틀히어로 5 아이엄마 2013/01/14 1,173
208466 새누리 "기초노령연금 노인전부에게 지급못해".. 6 이계덕/촛불.. 2013/01/14 1,953
208465 롯데월드 어떤가요?.. 요즘 2013/01/14 749
208464 이사가는데 거실 어떻게할지 선배맘님 조언부탁드려요. 1 골치 2013/01/14 793
208463 참기름/들기름 사야 하는데 전라도 농수산물 싸이트에서 검색이 안.. 6 2013/01/14 958
208462 돼지뒷다리살이 5kg인지 5근인지 있어요 13 어떻게해먹을.. 2013/01/14 1,784
208461 식겁했던 사연이에요 (깁니다) 3 2013/01/14 1,849
208460 전력구조개편... 사람들 모두 조용하네요 ㅠㅠ 4 선물 2013/01/14 1,052