82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

사이클 운동하면 살이 좀 빠질까요?

바이크 조회수 : 1,375
작성일 : 2013-01-13 09:00:55

집에서 타는 사이클 기구를 매일 한 시간 정도타면 살이 좀 빠질까요?

해보니 그리 힘들진 않으면서도 은근 열이 나요~

매일은 아니어도 일주일에 4,5회는 할 자신은 있습니다^^

IP : 125.142.xxx.233
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저요
    '13.1.13 11:00 AM (211.246.xxx.97)

    지난여름 열심히 탔더니 3키로 빠졌어요 세달정도 타면서 군것질하고 밥양 줄이고 일주일에 두어번 술도 마시고... 운동해서 뺀살이라 그런지 운동안한지 5개월인데도 유지중이에요 한두달 계속 운동하시면 빠지기 시작할거에요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
206804 지금 ebs에서 하는 '앵무새 죽이기'의 흑인... 5 ... 2013/01/13 2,371
206803 전문대 간 아이 친구들 31 ... 2013/01/13 18,399
206802 냉동오징어로 즉석 젓갈 만들 수 있나요..? 3 ... 2013/01/13 1,625
206801 ........................ 3 아이폰 2013/01/13 951
206800 하나로마트 해남 절인배추, 만족하시나요? 9 김장 2013/01/13 3,047
206799 종족보존을 위해서? 3 ........ 2013/01/13 1,184
206798 급)카드 매출금액을 잘못 찍었어요 4 섬 2013/01/13 1,794
206797 아침마다 키위쥬스 먹으려면 얼마나 부자여야 할까요? 6 d 2013/01/13 4,108
206796 대구 과학고 "피터지게 공부해 빚더미 앉아라&quo.. 2 이계덕/촛불.. 2013/01/13 3,764
206795 자가비 알려준 사람 미워 18 .. 2013/01/13 7,264
206794 [퍼온글] 친노는 누구인가? 친노에 대해 안철수는 어떤 오류를 .. 2 정치공부 2013/01/13 828
206793 얼굴이 원숭이처럼되는 성형 1 ㄴㄴ 2013/01/13 1,719
206792 전 아직도 올훼스의창 집에 있어요 ㅎㅎㅎ 34 ^^ 2013/01/13 4,363
206791 지금 아이허브 막결제하려는중인데요 3 나나30 2013/01/13 1,791
206790 32평아파트 거실 샷시만 교체하는데 얼마 예상해야하나요? 6 샷시 2013/01/13 33,988
206789 올해 배추가 유난히 단가요?? 3 Estell.. 2013/01/13 1,430
206788 4베이 30평대 신축아파트 넘추워요 4 에쓰이 2013/01/13 5,619
206787 부산 사시거나 잘 아시는 분들께 도움 좀 부탁드려요. 21 아벤트 2013/01/13 4,035
206786 초4 핸폰 사줘야겠죠? 5 캬땅 2013/01/13 996
206785 김치가 딱 알맞게 익었는데요... 지금 2013/01/13 801
206784 오븐 토스터기 완전 좋네요 5 방학 2013/01/13 3,614
206783 '최진실도 지독한게 있는거 같아요' 보다가 어떤 공통점이 발견되.. 5 아마 2013/01/13 3,946
206782 효재남편 임동창 피아니스트에 대해서 궁금해요. 8 ㅇㅇ 2013/01/13 13,740
206781 옛날에 읽은 만화가 뭔지 모르겠어요 35 ㅇㅇ 2013/01/13 3,161
206780 예전에 한참 화제가 됐던 양파닭 레시피 어디에서 찾나요? 4 ..... 2013/01/13 2,281
< 58891 58892 58893 58894 58895 58896 58897 58898 58899 58900 >> 이전 자유게시판
게시판 검색