82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

사이클 운동하면 살이 좀 빠질까요?

바이크 조회수 : 1,255
작성일 : 2013-01-13 09:00:55

집에서 타는 사이클 기구를 매일 한 시간 정도타면 살이 좀 빠질까요?

해보니 그리 힘들진 않으면서도 은근 열이 나요~

매일은 아니어도 일주일에 4,5회는 할 자신은 있습니다^^

IP : 125.142.xxx.233
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저요
    '13.1.13 11:00 AM (211.246.xxx.97)

    지난여름 열심히 탔더니 3키로 빠졌어요 세달정도 타면서 군것질하고 밥양 줄이고 일주일에 두어번 술도 마시고... 운동해서 뺀살이라 그런지 운동안한지 5개월인데도 유지중이에요 한두달 계속 운동하시면 빠지기 시작할거에요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
206055 90년대초 파일럿 드라마 1 드라마 2013/01/14 564
206054 드럼세탁기, 이불 꽉차게 들어가도 세탁되나요? 13 .... 2013/01/14 17,597
206053 백화점에서 산 옷 택이 뜯어지면.. 3 ........ 2013/01/14 755
206052 레미제라블 전 별로였는데요... 34 엥 2013/01/14 3,327
206051 기가 센 아이를 어떻게 훈육하면 좋을까요? 2 기센 사람 2013/01/14 1,766
206050 6cm굽 정도 되는 구두는 찾을래야 찾을수가 없네요 10 ㅠㅠ 2013/01/14 1,741
206049 택배기사의 24시... 가장 빈번하게 일어나는 일은? 1 우리는 2013/01/14 1,212
206048 만화 얘기가 나온김에 저도 만화 제목좀 알려주세요 3 제목 궁금 2013/01/14 664
206047 확실히 남자는 코가 높고,잘빠져야되요.. 8 ,, 2013/01/14 21,398
206046 해외에서 세금환급 받지 않고 산 물건들도 국내 반입시 관세 내나.. 7 모범시민 2013/01/14 1,227
206045 상위권대 들어가는 아이들....필요한 스펙이 과연 뭘까요?(댓글.. 7 ... 2013/01/14 1,773
206044 엑셀 고수님들 이것좀 알려 주시면 안될까요 1 ??? 2013/01/14 661
206043 만만하게 보이는 이유??? 가 있을까요? 7 왕따? 2013/01/14 2,968
206042 5세 아이 가진 어머님들께 질문있어요~ 22 궁금해요. 2013/01/14 1,699
206041 인구가 줄어든다고 살만해지지는 않습니다. 3 음 2013/01/14 1,039
206040 쿠폰에있는비데문의 코스트코 2013/01/14 477
206039 초보운전자 중에 휠아이 써보신 분 계신가요? 2 질문요 2013/01/14 4,488
206038 호텔에서 매출증대팀? 매출증진팀? 어떤일 하는 건가요? .. 2013/01/14 365
206037 양송이 스프 캔이 너무 많아요 ㅠㅠ 6 요리고수님들.. 2013/01/14 3,781
206036 문화부 수백억 국고보조금 관리 '수수방관' 세우실 2013/01/14 234
206035 옥수수습격을다시보기하는데요. 3 음 2013/01/14 729
206034 영어 해석이 이해가 안가네요. 7 영어 2013/01/14 667
206033 소소한 사치하며 살고싶어요 6 아야야 2013/01/14 2,855
206032 일베충 등에업고 막 던지네요. ㅎㅎㅎ 3 ... 2013/01/14 748
206031 keyed data, keyed list 가 어떤 의미인지요? 1 IT 용어 .. 2013/01/14 517
< 56071 56072 56073 56074 56075 56076 56077 56078 56079 56080 >> 이전 자유게시판
게시판 검색