3달전부터 뒤룩뒤룩 해져서 이제 완벽한 66사이즈ㅠ
너무 놀래서 10일전부터 음식량을 조금 줄이고 자기전에 요가 30분씩 하고 있어요
회식하고 온 날도 요가 보면서 따라하는데 10일해보니 몸이 개운하네요 ㅎㅎ
다이어트 성공하고 싶습니다 아흑
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다이어트 10일째ㅡㅡ
갈매기갈매기 조회수 : 1,857
작성일 : 2013-01-11 23:41:04
IP : 223.62.xxx.106
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'13.1.11 11:58 PM (180.228.xxx.121)요가는 어느거 보고 따라하시나요??
저도 시작했는데 가벼워진 느낌이라도 받아보고 싶네요 ㅠㅠ
다욧 성공하세요 ^^2. ^^
'13.1.11 11:58 PM (118.42.xxx.132)추워서 내 몸이 지방을 원하고 있다고 위로하고 있습니다
꼼짝하기 싫은 날씨에요 ㅠㅠ
맘 굳게 먹고 화이팅이욤!!!3. 보험몰
'17.2.3 8:18 PM (121.152.xxx.234)칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 207126 | 박근혜 인수위 전기 민영화 추진? 2 | 이계덕/촛불.. | 2013/01/14 | 845 |
| 207125 | 토플 준비하는데 가장 기본이 되는 공부는 4 | 단어암기인가.. | 2013/01/14 | 1,222 |
| 207124 | 비타민 영양제 해외직구 싸이트 어디가 좋을까요? 1 | 눈과보석 | 2013/01/14 | 5,916 |
| 207123 | 생리할때 응가가 자주 나오는 이유?? 14 | 부끄 | 2013/01/14 | 14,824 |
| 207122 | 구룡포에서 사고친 이야기 4 | 쉰훌쩍 | 2013/01/14 | 1,627 |
| 207121 | 자녀가 고등학생이신분들의...조언 절실해요... 3 | 너무 고민되.. | 2013/01/14 | 1,316 |
| 207120 | 77 입으시는 분들은 100인가요 105인가요?? 12 | 사이즈 | 2013/01/14 | 12,595 |
| 207119 | 버린것중 후회되는거 있나요? 11 | 재활용 | 2013/01/14 | 2,913 |
| 207118 | 물이 문제일까요? 2 | 환경호르몬 | 2013/01/14 | 577 |
| 207117 | 스피커 커버 천은 어디서 교체해야하나요? 4 | .... | 2013/01/14 | 1,335 |
| 207116 | 가정용만 폭탄 전기요금 3 | 가정용 | 2013/01/14 | 1,932 |
| 207115 | 지마켓에서 해외배송비 문제... 3 | 속상 | 2013/01/14 | 1,521 |
| 207114 | 이럴 때 복비를 다시 받을 수 있을까요? 1 | 이럴 경우?.. | 2013/01/14 | 523 |
| 207113 | 이상윤 별론가요..?? 49 | 토마토 | 2013/01/14 | 15,115 |
| 207112 | 연말에 남편의 갑작스런 실직글 올렸던 사람이예요 13 | 어머나 | 2013/01/14 | 4,770 |
| 207111 | 김치전,최강의 레서피 찾아요. 13 | 간식 | 2013/01/14 | 3,744 |
| 207110 | 아침에 블랙박스 사건 영상 보여주는거~ | 무서버~ | 2013/01/14 | 780 |
| 207109 | 광주 오프 모임 다시 공지 1 | 노란우산 | 2013/01/14 | 580 |
| 207108 | 대화에 깊이가 없는 사람들끼리의 결혼에 대해 조언 부탁드려요 20 | 결혼 | 2013/01/14 | 4,446 |
| 207107 | 뉴타- 콘크리트 허파... 해도해도 너무 심하네요. 1 | .... | 2013/01/14 | 862 |
| 207106 | 돌침대 쓰시다 가려움증? 3 | 가려움증 | 2013/01/14 | 1,460 |
| 207105 | 가계부 필요 하신분 2 | 별이별이 | 2013/01/14 | 651 |
| 207104 | 믹서기 추천해주세요 4 | 명지아빠 | 2013/01/14 | 1,662 |
| 207103 | 꼭 사진도 찍어애 할까요. 유방초음파만 보면? 1 | 유방암 | 2013/01/14 | 1,148 |
| 207102 | 저도 남자랑 달달하게 데이트한지 오래됐네요.. 3 | . | 2013/01/14 | 1,217 |