다이어트 10일째ㅡㅡ
작성일 : 2013-01-11 23:41:04
1465648
3달전부터 뒤룩뒤룩 해져서 이제 완벽한 66사이즈ㅠ
너무 놀래서 10일전부터 음식량을 조금 줄이고 자기전에 요가 30분씩 하고 있어요
회식하고 온 날도 요가 보면서 따라하는데 10일해보니 몸이 개운하네요 ㅎㅎ
다이어트 성공하고 싶습니다 아흑
IP : 223.62.xxx.106
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'13.1.11 11:58 PM
(180.228.xxx.121)
요가는 어느거 보고 따라하시나요??
저도 시작했는데 가벼워진 느낌이라도 받아보고 싶네요 ㅠㅠ
다욧 성공하세요 ^^
2. ^^
'13.1.11 11:58 PM
(118.42.xxx.132)
추워서 내 몸이 지방을 원하고 있다고 위로하고 있습니다
꼼짝하기 싫은 날씨에요 ㅠㅠ
맘 굳게 먹고 화이팅이욤!!!
3. 보험몰
'17.2.3 8:18 PM
(121.152.xxx.234)
칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 207803 |
아가들 잠투정.. 다 그렇게 키우시는 거죠? ㅠ.ㅠ 8 |
잠투정.. |
2013/01/15 |
2,628 |
| 207802 |
대학 정시 합격자 발표 하고있나요? 8 |
궁금 |
2013/01/15 |
1,834 |
| 207801 |
스마트폰 안쓰는거 아이주려구요 10 |
ㅇㅇㅇ |
2013/01/15 |
1,533 |
| 207800 |
정형 외과 가 보니 직원들 옷이 좀.. 3 |
눈을 감자... |
2013/01/15 |
2,944 |
| 207799 |
백분토론 편성 취소하고 특집김현희의 삶... 5 |
... |
2013/01/15 |
1,035 |
| 207798 |
식장은 신부측대로 하는게 맞나요? 8 |
mmm |
2013/01/15 |
3,361 |
| 207797 |
강남 터미널에서 대중 교통으로 파주 신세계 가는 방법 좀 알려주.. 1 |
서울 초보 |
2013/01/15 |
1,103 |
| 207796 |
15세 아이가 일어날때 눈앞이 컴컴해진다고ᆢ 4 |
걱정 |
2013/01/15 |
1,217 |
| 207795 |
종편보는 사람 첨 봅니다. 3 |
콩콩이 |
2013/01/15 |
1,018 |
| 207794 |
늙고, 가난하고, 자살하는 사회. 노인을 위한 대한민국은 없다 2 |
이계덕/촛불.. |
2013/01/15 |
774 |
| 207793 |
가벼운 가방 추천해주세요 |
어깨빠져요 |
2013/01/15 |
683 |
| 207792 |
점 보러 첨가는데 복채 좀 알려주세요! |
점집 |
2013/01/15 |
932 |
| 207791 |
김종인, 최대석, 유승민…朴 주변에서 사라진 온건파 1 |
세우실 |
2013/01/15 |
973 |
| 207790 |
코스트코에서 파는 치실 쓸만한가요? (두껍나요?) 6 |
두꺼운 치실.. |
2013/01/15 |
3,077 |
| 207789 |
이제 안낸 사람도 받을 수 있다는거 맞나요? 2 |
국민연금 |
2013/01/15 |
1,721 |
| 207788 |
아이가 머리를 세게 부딪쳐 아파하는데, 어디로 가야하나요? 1 |
오로라리 |
2013/01/15 |
1,381 |
| 207787 |
실패했다고 사람 버려지고 폐기되는 사회 만들지 않았으면 글에 |
........ |
2013/01/15 |
463 |
| 207786 |
토란대 아린맛 어떡해야하죠? 3 |
ㅠㅠ |
2013/01/15 |
8,219 |
| 207785 |
저도 스토커기질이 다분히 있나봐요 으엉~ 2 |
내안의행복이.. |
2013/01/15 |
1,328 |
| 207784 |
차(tea) ,혹은 소품들 안사오면 좋겠는데요..궁금해서요..... 12 |
방문시 선물.. |
2013/01/15 |
2,475 |
| 207783 |
수업시간에 학생들에게 야동 틀어준 교사 |
이계덕/촛불.. |
2013/01/15 |
1,162 |
| 207782 |
님들 실내온도 몇도로 하고 사세요? 6 |
질문 |
2013/01/15 |
1,653 |
| 207781 |
와인에 대해 잘 아시는 분...와인잔은 어떤 걸 사야하는지..... 1 |
와인 |
2013/01/15 |
744 |
| 207780 |
실무에서 엑셀, 파워포인트 자주쓰시는분 2 |
화요일 |
2013/01/15 |
832 |
| 207779 |
요즘 꿀은 어디서 사야하나요 1 |
벌꿀 |
2013/01/15 |
733 |
