82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

다이어트 10일째ㅡㅡ

갈매기갈매기 조회수 : 1,888
작성일 : 2013-01-11 23:41:04
3달전부터 뒤룩뒤룩 해져서 이제 완벽한 66사이즈ㅠ
너무 놀래서 10일전부터 음식량을 조금 줄이고 자기전에 요가 30분씩 하고 있어요
회식하고 온 날도 요가 보면서 따라하는데 10일해보니 몸이 개운하네요 ㅎㅎ

다이어트 성공하고 싶습니다 아흑
IP : 223.62.xxx.106
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '13.1.11 11:58 PM (180.228.xxx.121)

    요가는 어느거 보고 따라하시나요??
    저도 시작했는데 가벼워진 느낌이라도 받아보고 싶네요 ㅠㅠ
    다욧 성공하세요 ^^

  • 2. ^^
    '13.1.11 11:58 PM (118.42.xxx.132)

    추워서 내 몸이 지방을 원하고 있다고 위로하고 있습니다
    꼼짝하기 싫은 날씨에요 ㅠㅠ

    맘 굳게 먹고 화이팅이욤!!!

  • 3. 보험몰
    '17.2.3 8:18 PM (121.152.xxx.234)

    칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!

    다이어트 어렵지 않아요?

    이것만 기억해 두세요!

    바쁜직장인& 학생

    업무상 회식이 잦은분

    운동을 통해서 다이어트 중이신분

    다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
221952 샤프론봉사단 2 어떤가요? 2013/02/21 901
221951 외동딸이신 분들, 지금은 어떠세요? 41 둘째 2013/02/21 6,775
221950 2월 21일 [손석희의 시선집중] “말과 말“ 세우실 2013/02/21 458
221949 반신욕조 필요하신 분---> 가져가실 분 결정되었습니다. 4 xquisi.. 2013/02/21 1,296
221948 바이올린 현 급질문 1 como 2013/02/21 671
221947 안정적인 삶과 다이나믹한 삶을 추구하는 사람이 만나서 잘 살까요.. 7 sag 2013/02/21 1,265
221946 김포공항서 비행기탈때 6살 5 제주도 2013/02/21 5,362
221945 서울 시내쪽에서 모임할 만한 음식점 추천해주세요 1 ... 2013/02/21 479
221944 여동생의 도움을 받을 경우... 9 직장맘 2013/02/21 1,737
221943 히틀러의 만행을 보면 과연 하나님이 계실까 의문이 들어요. 24 ... 2013/02/21 3,200
221942 홈쇼핑 한샘 부엌가구 해보신 분 계신가요? 4 매미 2013/02/21 5,633
221941 40대 친구 생일선물 1 인천 2013/02/21 2,969
221940 약간 말린가오리 들어왔어요 가오리 2013/02/21 686
221939 2월 21일 경향신문, 한국일보 만평 세우실 2013/02/21 381
221938 월요일에 만든 소고기미역국 오늘 먹어도 될까요? 2 .. 2013/02/21 747
221937 남편 이해하고 싶어요 21 화해 2013/02/21 3,962
221936 얼리버드님들.. 야상 하나 골라주세요 9 굳모닝 2013/02/21 1,401
221935 인사동 괜찮은 맛집 추천해주세요~ 7 어디로가지?.. 2013/02/21 1,621
221934 이런거 물어 본다고 노여워 마시고 좀 알려 주세요...시어.. 4 승맘 2013/02/21 1,685
221933 기한안되 이사비복비 줄 수 있나 물어요 4 갑자기 2013/02/21 972
221932 조영환 "사유리는 빨갱이 같아" 맹비난 1 이계덕기자 2013/02/21 1,785
221931 남편에 대한 분노와 ...억울함 9 해결되지 않.. 2013/02/21 3,221
221930 소고기 제대로 알고 먹자-마블링의 음모 12 건강하게 살.. 2013/02/21 3,231
221929 대한민국 박사들이 너무나 허망하군요? 14 참맛 2013/02/21 4,465
221928 중학교는 교과서 분실하면 어떻게 해야 하나요? 6 예비중 2013/02/21 2,226