다이어트 10일째ㅡㅡ
작성일 : 2013-01-11 23:41:04
1465648
3달전부터 뒤룩뒤룩 해져서 이제 완벽한 66사이즈ㅠ
너무 놀래서 10일전부터 음식량을 조금 줄이고 자기전에 요가 30분씩 하고 있어요
회식하고 온 날도 요가 보면서 따라하는데 10일해보니 몸이 개운하네요 ㅎㅎ
다이어트 성공하고 싶습니다 아흑
IP : 223.62.xxx.106
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'13.1.11 11:58 PM
(180.228.xxx.121)
요가는 어느거 보고 따라하시나요??
저도 시작했는데 가벼워진 느낌이라도 받아보고 싶네요 ㅠㅠ
다욧 성공하세요 ^^
2. ^^
'13.1.11 11:58 PM
(118.42.xxx.132)
추워서 내 몸이 지방을 원하고 있다고 위로하고 있습니다
꼼짝하기 싫은 날씨에요 ㅠㅠ
맘 굳게 먹고 화이팅이욤!!!
3. 보험몰
'17.2.3 8:18 PM
(121.152.xxx.234)
칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 253188 |
데오드란트 4 |
아이허브 |
2013/05/14 |
1,029 |
| 253187 |
김어준 “주진우 구속영장, 정권의 차도살인” 15 |
지겨운 종북.. |
2013/05/14 |
2,039 |
| 253186 |
빅마켓에 간마늘이랑 호주산불고기감 있나요? 2 |
ᆞᆞ |
2013/05/14 |
593 |
| 253185 |
tv조선 아나운서.. 1 |
jc6148.. |
2013/05/14 |
2,284 |
| 253184 |
밑에 연하남편 말고 연하 아내 |
ㅓ |
2013/05/14 |
699 |
| 253183 |
5.18에 대한 일베의 시선- 일베출처 아니니 괴로워도 보세요... 7 |
꼭 보세요... |
2013/05/14 |
818 |
| 253182 |
배드민턴 옷이 왓는데 신축성이 하나도 없어요 |
음 |
2013/05/14 |
750 |
| 253181 |
이걸 어떻게 해야할까요?육아문제요. 1 |
7세 여아 |
2013/05/14 |
421 |
| 253180 |
얼굴 곰보자국 5 |
... |
2013/05/14 |
2,078 |
| 253179 |
요즘 중학교 영어 수업 다 영어로 하나요? 7 |
... |
2013/05/14 |
1,358 |
| 253178 |
층간소음 방화살인사건 집주인이 미쳤네요 4 |
........ |
2013/05/14 |
2,249 |
| 253177 |
양파 김냉보관이 잘못된 방법이었을까요?? 2 |
.. |
2013/05/14 |
901 |
| 253176 |
울 아들 거의 1년만에 1.5센티 컸슴 ㅋ 10 |
ㅋㅋㅋ |
2013/05/14 |
2,199 |
| 253175 |
뉴욕타임즈에 올라온 내용이네요. 나라망신 2 |
홧병 |
2013/05/14 |
957 |
| 253174 |
아무리 생각해도 체력이 국력인 듯.. 그런 의미에서 유아스포츠단.. 8 |
네살아들 |
2013/05/14 |
1,018 |
| 253173 |
문재인됐다면 호사누렸을텐데, 감옥가는게 당연한거 아닌가요? 19 |
상습날조범 |
2013/05/14 |
1,656 |
| 253172 |
윤창중이 아니라 박근혜가 문제야 3 |
... |
2013/05/14 |
604 |
| 253171 |
한국방송 ‘신보도지침’과 수신료 인상 2 |
샬랄라 |
2013/05/14 |
451 |
| 253170 |
”피해 인턴, 신고 당일 호텔방에서 울며 저항” 外 3 |
세우실 |
2013/05/14 |
2,191 |
| 253169 |
윗집 난리났네요 지금 3 |
초난감 |
2013/05/14 |
3,529 |
| 253168 |
일반유치원 다니는 7살 영어 교육 ..? 1 |
.. |
2013/05/14 |
812 |
| 253167 |
개가 사람을 물수 있다. - 민주당 대변인 1 |
1470만 |
2013/05/14 |
757 |
| 253166 |
냉동꽃게로 게장담으려 하는데 지금 구입해도 되나요? 5 |
^^ |
2013/05/14 |
1,342 |
| 253165 |
지금 여유만만 윤문식씨요. 9 |
잠깐궁금 |
2013/05/14 |
2,856 |
| 253164 |
주진우 기자..생방 중계 7 |
보세여 |
2013/05/14 |
1,385 |
