다이어트 10일째ㅡㅡ
작성일 : 2013-01-11 23:41:04
1465648
3달전부터 뒤룩뒤룩 해져서 이제 완벽한 66사이즈ㅠ
너무 놀래서 10일전부터 음식량을 조금 줄이고 자기전에 요가 30분씩 하고 있어요
회식하고 온 날도 요가 보면서 따라하는데 10일해보니 몸이 개운하네요 ㅎㅎ
다이어트 성공하고 싶습니다 아흑
IP : 223.62.xxx.106
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'13.1.11 11:58 PM
(180.228.xxx.121)
요가는 어느거 보고 따라하시나요??
저도 시작했는데 가벼워진 느낌이라도 받아보고 싶네요 ㅠㅠ
다욧 성공하세요 ^^
2. ^^
'13.1.11 11:58 PM
(118.42.xxx.132)
추워서 내 몸이 지방을 원하고 있다고 위로하고 있습니다
꼼짝하기 싫은 날씨에요 ㅠㅠ
맘 굳게 먹고 화이팅이욤!!!
3. 보험몰
'17.2.3 8:18 PM
(121.152.xxx.234)
칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 206447 |
유기견 이불 12 |
허당이 |
2013/01/12 |
1,860 |
| 206446 |
(펌)수개표시.....부정선거를 밝힐 방법 -> 국민이 할.. 3 |
좋은생각 |
2013/01/12 |
1,464 |
| 206445 |
한국남자들이 결혼하기 힘들다는거 11 |
ㄴㄴ |
2013/01/12 |
3,566 |
| 206444 |
또 눈 내렸어요. 4 |
눈 |
2013/01/12 |
1,495 |
| 206443 |
인수위 "국민 알면 혼란스러우니 기자 피해라".. 3 |
이계덕/촛불.. |
2013/01/12 |
1,457 |
| 206442 |
아들 꼭 낳아야하는 집에 시집가는거..얼마나 힘든건가요? 31 |
흠 |
2013/01/12 |
4,776 |
| 206441 |
신세계 백화점.. panda kitchen 철판볶음면 드셔보신 .. 1 |
혹시 |
2013/01/12 |
1,561 |
| 206440 |
이 새벽에 밑반찬 만들기 완료! 4 |
차차부인 |
2013/01/12 |
2,017 |
| 206439 |
11일 부산 모임 후기(오로지 필경이 시점에서 씁니다) 10 |
필경이 |
2013/01/12 |
1,753 |
| 206438 |
동대문구에서 인라인 살만한곳 어딜까요? 4 |
인터넷의한계.. |
2013/01/12 |
1,549 |
| 206437 |
이 밤에 빨래했어요 ㅠㅠ 6 |
야옹 |
2013/01/12 |
1,978 |
| 206436 |
애한테 고래고래 소리지르고나니..ㅠ 17 |
.. |
2013/01/12 |
3,275 |
| 206435 |
가래로 잠을 못자겠어요 ㅡ 산후병동이예요 2 |
도움 절실 |
2013/01/12 |
1,255 |
| 206434 |
출장요리 추천해주세요 |
난 |
2013/01/12 |
678 |
| 206433 |
우울할때 4 |
다귀찮아 |
2013/01/12 |
937 |
| 206432 |
레미제라블을 보고,,,,,서양사에 해박하신 분들에게 36 |
알고싶어요 |
2013/01/12 |
4,800 |
| 206431 |
기초노령연금 내년부터 8만원서 20만원으로~~~ 이히~ 38 |
참맛 |
2013/01/12 |
9,864 |
| 206430 |
잠못자면...괜찮던 관절이나 삭신..치아가 아픈분들 없나요? 4 |
흠 |
2013/01/12 |
2,568 |
| 206429 |
30개월 아이 어린이집 꼭 가야할까요? 6 |
........ |
2013/01/12 |
4,013 |
| 206428 |
성게알 통조림으로 초밥은 안되겠지요? |
.. |
2013/01/12 |
2,400 |
| 206427 |
노후위해 꼬박꼬박낸 국민연금, 노인들 용돈으로? 1 |
., |
2013/01/12 |
1,546 |
| 206426 |
우리집 야옹이가 외출했는데 아직 안 들어오고 있어요 10 |
쩝 |
2013/01/12 |
1,711 |
| 206425 |
케이팝스타보시나요 라쿤보이즈 너무 잘하네요 6 |
*더쿤보이즈.. |
2013/01/12 |
1,520 |
| 206424 |
남편이 저더러 대를 끊었답니다. 46 |
어이가없어서.. |
2013/01/12 |
13,691 |
| 206423 |
셀리느백 5 |
... |
2013/01/12 |
2,197 |
