다이어트 10일째ㅡㅡ
작성일 : 2013-01-11 23:41:04
1465648
3달전부터 뒤룩뒤룩 해져서 이제 완벽한 66사이즈ㅠ
너무 놀래서 10일전부터 음식량을 조금 줄이고 자기전에 요가 30분씩 하고 있어요
회식하고 온 날도 요가 보면서 따라하는데 10일해보니 몸이 개운하네요 ㅎㅎ
다이어트 성공하고 싶습니다 아흑
IP : 223.62.xxx.106
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'13.1.11 11:58 PM
(180.228.xxx.121)
요가는 어느거 보고 따라하시나요??
저도 시작했는데 가벼워진 느낌이라도 받아보고 싶네요 ㅠㅠ
다욧 성공하세요 ^^
2. ^^
'13.1.11 11:58 PM
(118.42.xxx.132)
추워서 내 몸이 지방을 원하고 있다고 위로하고 있습니다
꼼짝하기 싫은 날씨에요 ㅠㅠ
맘 굳게 먹고 화이팅이욤!!!
3. 보험몰
'17.2.3 8:18 PM
(121.152.xxx.234)
칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
206326 |
문자 오타 2 |
문자` |
2013/01/12 |
554 |
206325 |
질염 안가렵기도 하나요? 그리고 재발 막는 법 좀 알려주세요.... 7 |
... |
2013/01/12 |
4,540 |
206324 |
올 여름 9일 정도 유럽여행 일정 부탁해요~ 1 |
베를린 |
2013/01/12 |
794 |
206323 |
오늘 육회했다가 망했어요 (잘하시는분?) 8 |
뽀로로32 |
2013/01/12 |
2,009 |
206322 |
자외선차단제 바르고나서 건조할때요 7 |
o |
2013/01/12 |
3,162 |
206321 |
베스트에나온 심씨 13 |
ㄴㄴ |
2013/01/12 |
9,546 |
206320 |
양장피에 뭘 더 넣으면 특이 할까요? 7 |
준비 |
2013/01/12 |
1,047 |
206319 |
당신과 나는 다르고, 이해하면 다행 아니면 말고~라는 내용의 시.. 10 |
찾고있어요 |
2013/01/12 |
1,562 |
206318 |
고용보험을 회사에서 안넣고 있는데 연말정산 서류들을 갔다 줘도 .. |
연말정산 |
2013/01/12 |
684 |
206317 |
울고싶어요 발가락이 너무 아파요 도와주세요... 2 |
ㅠㅠ |
2013/01/12 |
2,366 |
206316 |
영어문법책좀 추천해주세요. 2 |
영어공부 |
2013/01/12 |
1,153 |
206315 |
오늘 대한문 촛불집회 有 3 |
참맛 |
2013/01/12 |
1,179 |
206314 |
남편의 좋은점 세가지씩만 말해볼까요? 48 |
남편자랑 |
2013/01/12 |
3,788 |
206313 |
회사다니면서 집안살림에 애까지 키우시는분들,,정말 대단하신것같아.. 3 |
수다 |
2013/01/12 |
1,179 |
206312 |
우리 윗집 애들 신내렸음 52 |
아아 |
2013/01/12 |
16,043 |
206311 |
무우김치는 ,,, 김치양념으로 버무려야 하나요??? 3 |
무우 |
2013/01/12 |
1,085 |
206310 |
연합뉴스에 기사 떴네요. 수개표요구 위한 시민단체 촛불집회한다고.. 2 |
기사 |
2013/01/12 |
1,459 |
206309 |
아이허브 주문시요 7 |
나나30 |
2013/01/12 |
972 |
206308 |
부지런한 분들 노하우?비법? 좀 알려 주세요ㅠㅠ 3 |
.. |
2013/01/12 |
2,690 |
206307 |
비듬이랑 두피가 빨개서 2 |
머리속이 빨.. |
2013/01/12 |
1,325 |
206306 |
마음이 무척 아프네요... 4 |
나는 |
2013/01/12 |
1,769 |
206305 |
코스트코 스텐 냄비 세트 써 보신분 1 |
스텐조아 |
2013/01/12 |
4,457 |
206304 |
어제 서초구 선관위 직원과 개표사무원과의 통화 내용입니다. 4 |
눈부신날싱아.. |
2013/01/12 |
1,804 |
206303 |
초등고학년 맘님들.. 2 |
조언 부탁 |
2013/01/12 |
1,115 |
206302 |
아빠 생신이에요. 1 |
달콤 쌉사름.. |
2013/01/12 |
494 |