3달전부터 뒤룩뒤룩 해져서 이제 완벽한 66사이즈ㅠ
너무 놀래서 10일전부터 음식량을 조금 줄이고 자기전에 요가 30분씩 하고 있어요
회식하고 온 날도 요가 보면서 따라하는데 10일해보니 몸이 개운하네요 ㅎㅎ
다이어트 성공하고 싶습니다 아흑
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다이어트 10일째ㅡㅡ
갈매기갈매기 조회수 : 1,769
작성일 : 2013-01-11 23:41:04
IP : 223.62.xxx.106
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'13.1.11 11:58 PM (180.228.xxx.121)요가는 어느거 보고 따라하시나요??
저도 시작했는데 가벼워진 느낌이라도 받아보고 싶네요 ㅠㅠ
다욧 성공하세요 ^^2. ^^
'13.1.11 11:58 PM (118.42.xxx.132)추워서 내 몸이 지방을 원하고 있다고 위로하고 있습니다
꼼짝하기 싫은 날씨에요 ㅠㅠ
맘 굳게 먹고 화이팅이욤!!!3. 보험몰
'17.2.3 8:18 PM (121.152.xxx.234)칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
212888 | 소개팅 애프터가 안와요 3 | 속이타요 | 2013/01/30 | 4,696 |
212887 | 깡패 고양이와 휴가, 보이스 피싱 등 2 | .... | 2013/01/30 | 686 |
212886 | 신맛이 강한 과일을 먹으면 충치 치료한 부분이 저릿 시린데..... 3 | .. | 2013/01/30 | 2,974 |
212885 | 파리갔다왔는데,,파리가 원래 이렇게 지저분한 도시였나요? 75 | 코코여자 | 2013/01/30 | 20,564 |
212884 | 손님용 베개는 어떤 거 사야되죠?? 1 | ... | 2013/01/30 | 1,031 |
212883 | 독일어나 프랑스어에 있는 남/여 구분 명사는 왜 그런걸까요? 5 | 유럽 마인드.. | 2013/01/30 | 2,595 |
212882 | 직권말소? | 어째야하나... | 2013/01/30 | 434 |
212881 | 삶은 옥수수알갱이 어찌할까요? 10 | 질문 | 2013/01/30 | 2,088 |
212880 | 굶어죽은 아이들....복지국가는 어떨까요.. | -- | 2013/01/30 | 350 |
212879 | 금융거래정보제공 사실통보서 받아보신분~ 12 | 모야 | 2013/01/30 | 30,237 |
212878 | 컴퓨터 책상 튼튼한 거 뭐 있을까요... 2 | 어딨지? | 2013/01/30 | 777 |
212877 | 가족 다 필요 없네요 16 | 4ever | 2013/01/30 | 10,741 |
212876 | 스키장 처음 가는 초등생... 11 | 준비물 | 2013/01/30 | 1,460 |
212875 | 스마트폰 어플받았다가 2100만원 털려 5 | 뉴스클리핑 | 2013/01/30 | 3,230 |
212874 | 뤼이뷔똥장지갑 4 | 잘살자 | 2013/01/30 | 1,588 |
212873 | 노트북 화면이 안나와요 3 | 이럴수가 | 2013/01/30 | 1,934 |
212872 | 이상해 7 | 저 같은 분.. | 2013/01/30 | 1,294 |
212871 | 떡볶이할건데 어묵이 없어요~~대신 뭘 넣으면 좋을까요? 12 | .. | 2013/01/30 | 4,204 |
212870 | 님들 한강보이는 분위기 좋은 카페 아시는분??? 11 | 카페 | 2013/01/30 | 3,111 |
212869 | 나이가 들수록 말이 많아져요... 15 | 수다쟁이 아.. | 2013/01/30 | 3,349 |
212868 | 감자조림 맛나게 하는 레시좀 알려주세요 6 | 도와주세요 | 2013/01/30 | 2,009 |
212867 | 보험가입증서 막 보여줘도 되는건가요? 5 | 아는선배언니.. | 2013/01/30 | 1,524 |
212866 | 입이 궁금해요 4 | qorj | 2013/01/30 | 578 |
212865 | 중국산은 뭐든 안좋은건가요? 2 | 허공 | 2013/01/30 | 1,127 |
212864 | 7번방의 선물은 어땠나요? 1 | 그럼 | 2013/01/30 | 1,034 |