82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

헬스 재밌게 하는 법 없을까요?

singlist 조회수 : 3,180
작성일 : 2013-01-08 12:17:05

너무 쳇바퀴 돌리는 거 같아서요 ;;

 

방법이 없을까요 재밌게 하는..

 

그냥 헬스만을 위한 헬스는 재미가 없더라구요..

 

오히려 야외에서 공 차고 뛰고 페달 돌리고 이런 게 재밌긴 한데.. 수영도 재밌고..

 

제가 현재 상황이 여의치 않아요 그런 운동하기에는.. 오로지 헬스밖에는 초이스가 ㅜㅜ

 

근데 재밌게 하는 방법 있음 추천 좀 해주세요.. 전 주로 유산소 운동을 좋아합니다.. 트레드밀을 그래도 별로 좋아하진 않아요 ㅜㅜ

IP : 116.127.xxx.114
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '13.1.8 12:20 PM (59.86.xxx.85)

    음악들으면서하면 할만하지않나요?
    헬스장이면 티비켜놓고하던지...
    재미를 붙이면 할만하던데...

  • 2. 시그리
    '13.1.8 12:29 PM (36.2.xxx.172)

    전요.. 보디빌더마냥 숨을 가파르게 후 하 후 하 하면서 근육 운동해요....
    유산소 운동 보다 근육 운동이 더 재밌어요
    유산소운동은 20분 이상 하면 질려서 자전거라던지 스탭업이라던지 바꿔가며 하는 편이에요

  • 3. 넘싫어..
    '13.1.8 12:46 PM (121.166.xxx.231)

    넘지겨워요..ㅠㅠ TV밖에 없는듯..

    TV나..핸폰으로 만화보면서...

  • 4. 넘싫어..
    '13.1.8 12:46 PM (121.166.xxx.231)

    근력운동은 그나마 괜찮은데...런닝머신은..정말 지겨워요

  • 5. 새로운 음악
    '13.1.8 1:19 PM (99.226.xxx.5)

    저의 경우는 새로운 음악을 추천 받아서, 일주일 단위로 음원 다운 받아서 계속 들어요.
    밴드곡의 경우는 6,7분 정도 되니까 열곡 정도만 들어도 한 시간은 훌쩍 가거든요.
    정말 이 방법이 최고예요!!!
    레미제라블 전곡을 다운 받아서 계속 듣는 요즘에는 노래를 거의 다 외웠답니다 ㅎ
    한 번 해보세요. 음악을 듣고 싶어서 운동 하러 갑니다.

  • 6. 눈에 들오는
    '13.1.8 3:15 PM (202.30.xxx.226)

    잔근육맨이 없으신가봐요. ^^:

    험 험~~~

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
211669 의심스런 남편에게 일침놓을 방법은? 8 미궁 2013/01/24 1,698
211668 과메기와 어울리는 찌개나 탕종류,반찬 뭐가 있을까요? ㅠㅠ 4 무도 2013/01/24 5,627
211667 저널리즘 상실의 끝, 방송3사! "4대강 재검증.. yjsdm 2013/01/24 485
211666 노트북 수리 사설업체 좋은데 아시는 분 있나요 ㅠ 6 sunny0.. 2013/01/24 1,395
211665 그냥 생각만 하는거에요.. 5 센치한밤 2013/01/24 1,348
211664 일산에서 소수로 내신 리딩과 문법 잘 잡아주는 영어학원 추천부탁.. 2 예비중등맘 2013/01/24 1,203
211663 암웨이에서 3M 랩 써보신분.... 1 2013/01/24 910
211662 도대체 왜! G마켓 결제창만 뜨면 창이 다 닫히는건가요!!!!!.. 4 아아아짜증 2013/01/24 1,201
211661 아이폰 광고음악들 좀알려 주세요 흥겨워요 2013/01/24 599
211660 은행에 장기 월복리상품 있나요? 저축 2013/01/24 717
211659 예술의 전당 콘서트홀 좌석 좀 알려주세요.^^ 4 오케스트라 2013/01/24 1,025
211658 도대체 얼마나 머리가 좋으면.. 2 ,,, 2013/01/24 2,098
211657 실시간 뉴스 보기, 정말 어려워요 ㅠㅠ ///// 2013/01/24 680
211656 옛날 미리내 스탈 냉면 파는데 있을까요? 3 우울 2013/01/24 1,047
211655 한식 요리학원 좀 추천해주세요 ... 2013/01/24 663
211654 엘리시안 강촌 스키장 어떤가요? 3 궁금해요 2013/01/24 2,748
211653 지나간날짜의 베스트글 4 궁금 2013/01/24 1,181
211652 중등 이후의 자녀가 있는 모습 그대로 예쁘신분들 계세요? 16 무거운마음 2013/01/24 4,196
211651 퇴근했어요~ 6 미도리 2013/01/24 864
211650 어묵볶음반찬 냉장고에 두고 며칠정도 먹을수있어요? 반찬 2013/01/24 841
211649 고등학교전학 4 도와주세요 2013/01/24 1,214
211648 바지락 다 버려야하나요? 4 바지락 2013/01/24 1,594
211647 지금 맥도날드에서 뭘 먹어야 한다면? 10 칼로리낮은 2013/01/24 2,338
211646 계약직 참 힘드네요... 2 ... 2013/01/24 1,756
211645 스페인여행가요. 마드리드와 안달루시아 지역 쇼핑할것 알려주세요... 11 스페인 여행.. 2013/01/24 6,769