겨울되서 3키로 정도 쪘어요..
여름때는 하루에 운동 두시간씩 꼬박하면 아침 몸무게로 돌아오는데 .
지금은 안그래요..-.-;;
일부로 헬스도 등록하고 매일 한시간..저녁 먹고 난 이후 40분정도 뒤에 두바퀴 돌고 오는데..
안되네요...ㅠㅠ
님들은 어떻게 관리하시나요..>??? ...
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
겨울되니까 자꾸 살이 찌는듯..ㅠㅠ
빵수니 조회수 : 2,810
작성일 : 2013-01-06 18:36:38
IP : 1.254.xxx.83
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 몸매
'13.1.6 6:38 PM (118.46.xxx.72)음식조절 이겠죠
2. 음.
'13.1.6 6:39 PM (118.32.xxx.169)미혼이신가요..?
3. 빵수니
'13.1.6 6:44 PM (1.254.xxx.83)음./ 아뇨...결혼했어요..^^;; 저녁에 퇴근하고 운동하러가요...
4. ㅜㅜ
'13.1.6 6:52 PM (112.186.xxx.25)저도 겨울동안 3킬로 쪘어요
전 밖에서 걷는 운동 했는데..추워서 못했더니 이 모양 됬음요5. 드시는
'13.1.6 6:54 PM (175.117.xxx.14)드시는 양을 줄여야지 운동만으로는 입맛만 좋아지고 오히려 더 찔 수가 있어요.-.-;;
6. 각고의 놀력
'13.1.6 6:58 PM (112.187.xxx.226)저 저녁으로 양배추 샐러드 꿀꺽...
밥먹고 싶네요 ㅠㅠ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 227389 | 의사실수로 아기 귀안쪽에서 피가나는데요 9 | 알면서도 | 2013/03/07 | 2,029 |
| 227388 | 시어진 무말랭이 무침 어찌하오리까? 4 | 구제될까요?.. | 2013/03/07 | 867 |
| 227387 | 운전연수 강사하는 분 중에 손등 꼬집는다는 분? 9 | ... | 2013/03/07 | 1,648 |
| 227386 | 고등학생중 윤선생영어 하는분 있나요 | 윤선생 | 2013/03/07 | 917 |
| 227385 | 홍차버섯 먹어보려는데 구입처 아시는 분 계실까요? 1 | 과라나쥬스 | 2013/03/07 | 2,668 |
| 227384 | 영양사 규정 질문 7 | 영양사분들 | 2013/03/07 | 1,725 |
| 227383 | 아이 낳으면 예쁘고 사랑스럽나요? 16 | 궁금해요 | 2013/03/07 | 2,630 |
| 227382 | 어린이집차량기사님께 선물은 뭐가 좋을지 4 | ... | 2013/03/07 | 1,988 |
| 227381 | 전세 내놓고 얼마만에 계약들 하셨나요? 3 | 전세어렵다 | 2013/03/07 | 1,333 |
| 227380 | 자게 운영 규칙대로 신고할려고 하면 어떻게 해야 합니까? 4 | 리나인버스 | 2013/03/07 | 725 |
| 227379 | 유치원생의 한글 교육 반대 어떻게 생각하세요? 23 | 한글 | 2013/03/07 | 2,440 |
| 227378 | 중학생 반장 부반장이 될 경우... 8 | 반장 부반장.. | 2013/03/07 | 4,456 |
| 227377 | 오늘 벨리댄스학원에서.. 2 | dhsmf | 2013/03/07 | 1,570 |
| 227376 | 34요금제 쓰시는분들 데이터 얼마나 주나요? 16 | 스마트폰 | 2013/03/07 | 6,690 |
| 227375 | 이건 뭐 거의 사기수준 이네요 ㄷㄷㄷ 1 | 사랑하는별이.. | 2013/03/07 | 2,189 |
| 227374 | 너무 웃기는 초보 운전 문구.. 48 | 이런 것.... | 2013/03/07 | 18,812 |
| 227373 | 치매시 국가 보조금 받을수 있나요? 3 | .... | 2013/03/07 | 2,937 |
| 227372 | 한달만에 운전하기.. 2 | ... | 2013/03/07 | 1,209 |
| 227371 | 우체국 실비보험 궁금해요 13 | 궁금 | 2013/03/07 | 2,728 |
| 227370 | 직장내에서 여자의 적이 왜 여자인지 분석한 기사 8 | 이런 이유일.. | 2013/03/07 | 2,685 |
| 227369 | 신발 고르기가 젤 힘들어요.. 10 | 고민고민 | 2013/03/07 | 2,008 |
| 227368 | 공존하는방법..아시는분? 1 | 광야의소리 | 2013/03/07 | 592 |
| 227367 | 파스퇴르우유 맛이 진짜 변했네요 6 | 노떼우유 | 2013/03/07 | 5,152 |
| 227366 | <조선><동아>, “민주당 방송 개입 의도.. 2 | 0Ariel.. | 2013/03/07 | 715 |
| 227365 | 베를린 vs 신세계...누가 저 좀 말려주세요 4 | // | 2013/03/07 | 1,325 |