겨울되서 3키로 정도 쪘어요..
여름때는 하루에 운동 두시간씩 꼬박하면 아침 몸무게로 돌아오는데 .
지금은 안그래요..-.-;;
일부로 헬스도 등록하고 매일 한시간..저녁 먹고 난 이후 40분정도 뒤에 두바퀴 돌고 오는데..
안되네요...ㅠㅠ
님들은 어떻게 관리하시나요..>??? ...
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
겨울되니까 자꾸 살이 찌는듯..ㅠㅠ
빵수니 조회수 : 2,810
작성일 : 2013-01-06 18:36:38
IP : 1.254.xxx.83
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 몸매
'13.1.6 6:38 PM (118.46.xxx.72)음식조절 이겠죠
2. 음.
'13.1.6 6:39 PM (118.32.xxx.169)미혼이신가요..?
3. 빵수니
'13.1.6 6:44 PM (1.254.xxx.83)음./ 아뇨...결혼했어요..^^;; 저녁에 퇴근하고 운동하러가요...
4. ㅜㅜ
'13.1.6 6:52 PM (112.186.xxx.25)저도 겨울동안 3킬로 쪘어요
전 밖에서 걷는 운동 했는데..추워서 못했더니 이 모양 됬음요5. 드시는
'13.1.6 6:54 PM (175.117.xxx.14)드시는 양을 줄여야지 운동만으로는 입맛만 좋아지고 오히려 더 찔 수가 있어요.-.-;;
6. 각고의 놀력
'13.1.6 6:58 PM (112.187.xxx.226)저 저녁으로 양배추 샐러드 꿀꺽...
밥먹고 싶네요 ㅠㅠ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 228306 | 아버지흡연이요 ㅠㅠ 3 | 23女 | 2013/03/10 | 714 |
| 228305 | CG로 재현한 오드리 햅번의 미모 1 | 전설 | 2013/03/10 | 1,796 |
| 228304 | 급질 서교동 낙지집 추천해주세요 2 | .. | 2013/03/10 | 796 |
| 228303 | 오늘이 제 생일이예요.. 7 | .. | 2013/03/10 | 722 |
| 228302 | 박시후사건 제목만 보고 여자에 선입견 갖지마세요 55 | ?? | 2013/03/10 | 7,866 |
| 228301 | 집을 보고 있어요^^ | maybe | 2013/03/10 | 808 |
| 228300 | 가끔가다결혼못한넋두리 6 | ㅋ | 2013/03/10 | 1,524 |
| 228299 | 시댁식구랑 외식할때 9 | .. | 2013/03/10 | 3,432 |
| 228298 | pmp 1 | 어렵다 | 2013/03/10 | 488 |
| 228297 | 르쿠르제나 실리트 실라간냄비 쓰시는 분들... 6 | .. | 2013/03/10 | 3,302 |
| 228296 | 보풀제거기 2 | 알려주세요 | 2013/03/10 | 1,075 |
| 228295 | 동네엄마들이랑 박근ㅎ,문재ㅇ 이야기가 나와서... 10 | 굵고 짧게 .. | 2013/03/10 | 2,701 |
| 228294 | 감투 욕심있는 초등학생 딸의 교육 어떻게 시킬까요.? 1 | coffee.. | 2013/03/10 | 1,017 |
| 228293 | 고양이 중성화수술 하고나서 발정이요 4 | ^-^ | 2013/03/10 | 1,592 |
| 228292 | LG 아트센터 좌석선택 도움 부탁드려요. 3 | 좌석 | 2013/03/10 | 2,020 |
| 228291 | 지역 건강보험료 두달연체하면 어떻게되나요? 2 | ㅠ | 2013/03/10 | 2,056 |
| 228290 | 뽐뿌 갤스2 신청했는데 공유 원하신분 참고하세요~ 6 | 뽐뿌 | 2013/03/10 | 1,658 |
| 228289 | 멸치육수를 먹으면 기분이 편안해져요 2 | ㅇㄹㄹㄹ | 2013/03/10 | 1,620 |
| 228288 | 육스닷컴 카드주문한것 당일 취소는 어떡게하죠? | 취소 | 2013/03/10 | 3,878 |
| 228287 | 고무장갑 이 정도면 버려야 하는 게 맞지요? 10 | 고무장갑 | 2013/03/10 | 3,841 |
| 228286 | 남동생결혼 한복대여 8 | 시누이 3명.. | 2013/03/10 | 2,139 |
| 228285 | 초등 영어무료사이트를 알려주세요... 143 | ... | 2013/03/10 | 9,652 |
| 228284 | 캐리어가방 4 | 봄 | 2013/03/10 | 1,260 |
| 228283 | 화장한 얼굴위에 바르는게 따로 있나요? 8 | 레몬 | 2013/03/10 | 2,399 |
| 228282 | 김정일vs김정은 이상형이 다르다 | 김태희가오징.. | 2013/03/10 | 879 |