겨울되서 3키로 정도 쪘어요..
여름때는 하루에 운동 두시간씩 꼬박하면 아침 몸무게로 돌아오는데 .
지금은 안그래요..-.-;;
일부로 헬스도 등록하고 매일 한시간..저녁 먹고 난 이후 40분정도 뒤에 두바퀴 돌고 오는데..
안되네요...ㅠㅠ
님들은 어떻게 관리하시나요..>??? ...
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
겨울되니까 자꾸 살이 찌는듯..ㅠㅠ
빵수니 조회수 : 2,819
작성일 : 2013-01-06 18:36:38
IP : 1.254.xxx.83
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 몸매
'13.1.6 6:38 PM (118.46.xxx.72)음식조절 이겠죠
2. 음.
'13.1.6 6:39 PM (118.32.xxx.169)미혼이신가요..?
3. 빵수니
'13.1.6 6:44 PM (1.254.xxx.83)음./ 아뇨...결혼했어요..^^;; 저녁에 퇴근하고 운동하러가요...
4. ㅜㅜ
'13.1.6 6:52 PM (112.186.xxx.25)저도 겨울동안 3킬로 쪘어요
전 밖에서 걷는 운동 했는데..추워서 못했더니 이 모양 됬음요5. 드시는
'13.1.6 6:54 PM (175.117.xxx.14)드시는 양을 줄여야지 운동만으로는 입맛만 좋아지고 오히려 더 찔 수가 있어요.-.-;;
6. 각고의 놀력
'13.1.6 6:58 PM (112.187.xxx.226)저 저녁으로 양배추 샐러드 꿀꺽...
밥먹고 싶네요 ㅠㅠ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 235951 | 1800년대 궁중의 日常食(일상식) 5 | 신둥이 | 2013/03/30 | 2,328 |
| 235950 | 우유 두잔 마셨더니 뱃속에서 전쟁난듯 ㅠㅠ 8 | 우유 | 2013/03/30 | 1,944 |
| 235949 | 핏불vs롯트 싸움영상인데(펌) 12 | ... | 2013/03/30 | 6,513 |
| 235948 | ^^ 6 | 편의점 | 2013/03/30 | 1,103 |
| 235947 | 목에 빨갛게 생긴 반점..두드러긴가요? | 두드러기 | 2013/03/30 | 1,545 |
| 235946 | 이하이 로즈 4 | 너무 좋네요.. | 2013/03/30 | 2,154 |
| 235945 | 아이패드 미니 쓰시는 분 계세요? 10 | 아이패드 | 2013/03/30 | 2,368 |
| 235944 | 한반도에 평화를 2 | 기원 | 2013/03/30 | 693 |
| 235943 | 보코 에서 김현지 윤성호 피리부는 사나이 정말 잘 부르네요 1 | .. | 2013/03/30 | 1,446 |
| 235942 | 여자는 나이다 라는 글 올리는 자는 실제 나이 어린 여자임. 12 | korea5.. | 2013/03/30 | 2,385 |
| 235941 | 고양이 사료와 캔은 뭘 먹이시나요? 3 | 냥이 | 2013/03/30 | 867 |
| 235940 | 초등학생들 평수놀이 4 | 00 | 2013/03/30 | 1,823 |
| 235939 | 지금 불후의 명곡 보시나요? 2 | ... | 2013/03/30 | 1,961 |
| 235938 | 한식이 손이많이가는것은 맞는것같아요 11 | ㄴㄴ | 2013/03/30 | 2,302 |
| 235937 | 계분을 사왔어요.. 도와주세요 3 | 초보맘 | 2013/03/30 | 1,344 |
| 235936 | 오늘 얼어 죽을 뻔... 4 | 봄은 어디에.. | 2013/03/30 | 2,998 |
| 235935 | 초등학생 쥬니어의류는 어디서 사나요? 3 | 바이올렛 | 2013/03/30 | 2,560 |
| 235934 | [원전]CNN-후쿠시마 원전 유령마을을 Google Street.. 1 | 참맛 | 2013/03/30 | 1,350 |
| 235933 | 헬스장에서 런닝머신 타며 볼 만한 미드 뭐가 있을까요? 11 | 미드 | 2013/03/30 | 2,154 |
| 235932 | 안경쓰시는분 눈화장어떻게 하나요? 3 | .. | 2013/03/30 | 1,480 |
| 235931 | 생방송 오늘아침(카복시,보톡스 수십차례 맞아보신 분) 6 | MBC 생방.. | 2013/03/30 | 3,229 |
| 235930 | 해피투게더 이번주 김치버터라면 6 | .. | 2013/03/30 | 2,779 |
| 235929 | 롤러(필러) 화운데이션? 2 | 홈쇼핑 | 2013/03/30 | 1,706 |
| 235928 | 카카오스토리 친구 끊기 표시안나게 하는 법 없나요? 1 | 아놔~~ | 2013/03/30 | 7,345 |
| 235927 | @@서비스센터 상담직에 취업되었는데요... 7 | 아그네스 | 2013/03/30 | 2,514 |