겨울되서 3키로 정도 쪘어요..
여름때는 하루에 운동 두시간씩 꼬박하면 아침 몸무게로 돌아오는데 .
지금은 안그래요..-.-;;
일부로 헬스도 등록하고 매일 한시간..저녁 먹고 난 이후 40분정도 뒤에 두바퀴 돌고 오는데..
안되네요...ㅠㅠ
님들은 어떻게 관리하시나요..>??? ...
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
겨울되니까 자꾸 살이 찌는듯..ㅠㅠ
빵수니 조회수 : 2,825
작성일 : 2013-01-06 18:36:38
IP : 1.254.xxx.83
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 몸매
'13.1.6 6:38 PM (118.46.xxx.72)음식조절 이겠죠
2. 음.
'13.1.6 6:39 PM (118.32.xxx.169)미혼이신가요..?
3. 빵수니
'13.1.6 6:44 PM (1.254.xxx.83)음./ 아뇨...결혼했어요..^^;; 저녁에 퇴근하고 운동하러가요...
4. ㅜㅜ
'13.1.6 6:52 PM (112.186.xxx.25)저도 겨울동안 3킬로 쪘어요
전 밖에서 걷는 운동 했는데..추워서 못했더니 이 모양 됬음요5. 드시는
'13.1.6 6:54 PM (175.117.xxx.14)드시는 양을 줄여야지 운동만으로는 입맛만 좋아지고 오히려 더 찔 수가 있어요.-.-;;
6. 각고의 놀력
'13.1.6 6:58 PM (112.187.xxx.226)저 저녁으로 양배추 샐러드 꿀꺽...
밥먹고 싶네요 ㅠㅠ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 242792 | 유치원 면담갈때요 6 | *^^* | 2013/04/17 | 2,819 |
| 242791 | 일산 초등학생 영어학원? | 학원 | 2013/04/17 | 709 |
| 242790 | 텍을 뗐는데 반품이 될까요? 13 | 뒤늦게 후회.. | 2013/04/17 | 1,890 |
| 242789 | 이제 압력솥 들고 비행기 타는 것도 어려워지겠네요 | 치이이익 | 2013/04/17 | 1,298 |
| 242788 | 해어토닉 | 커피프린스2.. | 2013/04/17 | 626 |
| 242787 | 끈적거리는 접착제 뭘로 지우면.. 8 | 띵이 | 2013/04/17 | 1,318 |
| 242786 | 2011년에 소개됐던 토마토 채소볶음 계속 드시는 분 계신가요?.. 1 | 뽁찌 | 2013/04/17 | 1,364 |
| 242785 | 서른중반 미혼,해외취업 무모할까요 8 | 고민 | 2013/04/17 | 2,761 |
| 242784 | 망할 삼생이년.. 1 | ᆢ | 2013/04/17 | 1,618 |
| 242783 | 한약 납성분 3 | 어제 뉴스에.. | 2013/04/17 | 1,251 |
| 242782 | 커피숍커피 양이 너무 많아요. 27 | 나들이 | 2013/04/17 | 3,485 |
| 242781 | 朴대통령, 윤진숙· 최문기· 이경재 등 오전 임명 8 | 세우실 | 2013/04/17 | 1,033 |
| 242780 | 주변의 부부 월급 관리를 보면. 3 | 리나인버스 | 2013/04/17 | 2,482 |
| 242779 | 바지에 구두신을때요 4 | 바지 | 2013/04/17 | 1,517 |
| 242778 | 여성의 4 % 만이 자신이 아름다운 사람이라고 생각한다. 1 | 사프로 | 2013/04/17 | 1,072 |
| 242777 | 닉네임이 같아서 오해가 있는거 같은데 82쿡 관리자와의 소통은 .. 2 | 지니 | 2013/04/17 | 1,007 |
| 242776 | 우체국에서 생긴일,, 제가 민감하게 반응한건가요? 4 | !! | 2013/04/17 | 1,376 |
| 242775 | 내일 중국가는데 조류독감때문에요~~ 3 | ... | 2013/04/17 | 968 |
| 242774 | 600만원이 있다면 뭘하고싶으세요? 20 | ... | 2013/04/17 | 2,890 |
| 242773 | 4월 17일 미디어오늘 [아침신문 솎아보기] | 세우실 | 2013/04/17 | 584 |
| 242772 | 중국 황산에 6월말에 이벤트 당첨되어 아이와 간다는데 1 | 괜찮을까요?.. | 2013/04/17 | 898 |
| 242771 | 고딩 여학생 거식증 5 | 도움요청하는.. | 2013/04/17 | 2,421 |
| 242770 | 내가 이럴 줄 알았어........ㅡ.ㅜ 11 | 짜장녀 | 2013/04/17 | 3,414 |
| 242769 | 헹켈칼 쌍둥이칼 포스타 파이브스타가 무슨차이에요? 1 | 55 | 2013/04/17 | 3,387 |
| 242768 | 김혜수의 느라지아 24 | 내복패션 | 2013/04/17 | 11,562 |