낮잠 많이 자도 키 크나요?

[초딩생]

혹시 낮잠 많이 자도 키가 크는지요?

방학이라고 시도 때도 없이 자네요.--;;

[메아쿨파]

성장호르몬이 나오는 시간이 밤 10시 이후라고 하니까...낮잠은 해당이 안될 것 같아요...밤에 오히려 숙면 방해하지 않을까요?

[ㅇㅇㅇ]

네 잠자는동안 성장호르몬나와서 키큰대요.
사춘기때 잠많이 자는이유가 다있죠...
요즘애들은 수업시간에도 맘대로 자니까 키가 크다는말도있어요 ㅋㅋㅋ

[잔잔한4월에]

초딩이 자연스럽게 남이 많이오는것은
신체호르몬변화에 따른 스트레스해소차원이라는 이야기를 들었습니다.
충분한 수면을 취하게 해주는것이 좋습니다.

단... 규칙적인 운동을 시켜주셔서
건강한 신체자극이 이루어져야 균형적으로 큽니다.

[빙그레]

방학때 잠 많이 자는때에는
확실히 키가 크더라구요.