생강 맛있게 섭취할 수 있는 방법.. 뭐가 있을까요?

[~]

몸이 차서 생강차를 샀습니다. 

근데 차로 마시기엔 너무 맵고 독해요 ㅠㅠ  

생강이나 계피 향이 은은한 과자나 시럽은 맛 있던데... 

근데 살 찌니까 그런 걸로 먹을 수는 없고요 ^ ^;;   

뭔가 생강을 활용해서 몸에 좋은 음식으로 먹을 수 있는 방법이 없을까요?  

생리통도 심해서 생강을 많이 먹어야 해요.. 

[편강]

생강을 여러번 우려내고 편강을 만들면 맵지 않고 먹기 좋아요.
저는 생강엑기스를 만들고 나서 편강으로 만드니까 1석 2조로 좋던데요

[ㅇㄹ]

맵고 독하면..대추를 넣으세요
대추가..매운맛을 중화시킨다고 하는데..

[^ ^]

과자 같은 그거 말씀하시는 거죠? ㅎㅎ 설탕이 들어가는 거라 쬐끔 걸리긴 하지만... 어차피 생강차에도 설탕은 들어가고 ㅎㅎ 감사 합니다~! 많이 먹어야 겠어요~

[^^]

대추 많이 넣으면 좀 낫나요? 'o' ... 흠... 집에 대추 있는데 왕창 차에 넣어 봐야겠어요...

[혹시]

아이허브 이용하시나요?

거기에 생강을 캡슐화 시켜놓은게 있어요. 먹기 편합니다.

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ㄴ 약처럼 캡슐 안에 넣어 파는 건가 봐요? ㅎㅎ 정보 감사 합니다.

[반찬]

모든 고기-소,닭,돼지.오리 등- 재울때 거의 다 넣어요 .
심지어 실수로 갈비탕에도 마늘 넣다 함께 들어갔는데 끓을 때 향이 -.-;
막상 먹을땐 괜찮았어요.

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ㄴ 아... 분말을 넣는 거군요! 정보 감사해요~

[라떼]

생강라떼요. 생강시럽에 우유요.
그냥 데운 우유에 잘게 다진 생강? 가라앉혀가며 설탕 조금 타서 마셔도 맛있어요.

[^^]

ㄴ 와.. 이건 좀 맛있을 듯?!
생강 라떼 알아 볼게요~! 감사 합니다.