다이어트 앱 추천해주세요
작성일 : 2013-01-02 10:34:49
1458041
오늘부터 다이어트 하려구요.
일단 매일 한 시간 걷기 할건데 그 외에는 아무것도 모르겠어요.
좀 체계적으로 할 수 있게 도와주는 앱 있을까요.
걷기 못할 경우, 집에서 대체할 수 있는 운동도 알려주심 감사하겠습니다~~~
목표는 15키로 감량이에요. ^^
IP : 114.93.xxx.190
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 204581 |
김치통을 뒷베란다에 놔두고 깜빡 했는데 2 |
... |
2013/01/02 |
1,749 |
| 204580 |
전업주부시거나 집에 계시는 분들~ 37 |
궁금 |
2013/01/02 |
13,270 |
| 204579 |
뒤늦게 챙겨본 다크 나이트 라이즈 3 |
닥나잇 |
2013/01/02 |
1,093 |
| 204578 |
정말 약 환불이 안 될까요? 14 |
약사님들~ |
2013/01/02 |
6,492 |
| 204577 |
음식물 쓰레기 종량제 아직 실시하지 않는건가요? 6 |
고민 |
2013/01/02 |
1,753 |
| 204576 |
길냥이 배변 질문요 7 |
주차장에 있.. |
2013/01/02 |
1,089 |
| 204575 |
밍크머플러를 샀는데요..마데인차이나고..메일이라 촘촘하지도않은것.. 3 |
밍크머플러 |
2013/01/02 |
2,739 |
| 204574 |
이랜드,미국 스포츠 브랜드 k-swiss 본사 인수확정. 3 |
. |
2013/01/02 |
1,856 |
| 204573 |
레미제라블 조조로 보고왔는데 정말 감동이였어요 ㅜㅜ 12 |
.... |
2013/01/02 |
2,674 |
| 204572 |
가슴 뭉클한 도구의 탄생... 1 |
수공예 |
2013/01/02 |
1,147 |
| 204571 |
보낸 멜 수신않은 상태에서 ... 1 |
그냥 |
2013/01/02 |
715 |
| 204570 |
급질/ 죄송합니다. 변기가 막혔는데요 트래펑을 어떻게 사용하나요.. 10 |
막혔어 |
2013/01/02 |
12,493 |
| 204569 |
노현정은 집안이 좋나요? 15 |
ㅎ |
2013/01/02 |
42,391 |
| 204568 |
TV 조선 참 @ 세상 진행자 ? 5 |
... |
2013/01/02 |
1,391 |
| 204567 |
부정 수개표요구 어찌되가고 있는가요..민주당에전화해요우리 3 |
한숨 |
2013/01/02 |
1,031 |
| 204566 |
(방사능)후쿠시마 제 1 원전 2호기 압력 용기 하부 온도가 1.. 5 |
녹색 |
2013/01/02 |
1,594 |
| 204565 |
남편 생일상에 주로 뭐뭐 하시나요? 3 |
22 |
2013/01/02 |
1,570 |
| 204564 |
이천만원어디에다예치하나요??? 3 |
여윳돈 |
2013/01/02 |
2,184 |
| 204563 |
처음 구입할려고 하는데요, 장지갑 추천 부탁드려요^^ |
,, |
2013/01/02 |
584 |
| 204562 |
남편이 아기한테는 오니기리상이라고 부르고 저는 쓰메끼리상이래요... 21 |
쪼잔 |
2013/01/02 |
4,924 |
| 204561 |
컴 잘 아시는 분.. 메모리는 리드 될 수 없다.. 나이스만 안.. 2 |
ㅜ ㅜ |
2013/01/02 |
1,212 |
| 204560 |
장기주택마련저축요.. 몇년이내 해지하지 않아야 비과세가 적용되나.. 3 |
... |
2013/01/02 |
1,326 |
| 204559 |
잔뇨감이있어요 1 |
ㄴㄴ |
2013/01/02 |
1,471 |
| 204558 |
'경제의 허리' 중견기업 규모 韓 세계 최저 수준 4 |
세우실 |
2013/01/02 |
828 |
| 204557 |
이이제이 팬분들 오늘 녹음 들어간다네요^^ 2 |
^^ |
2013/01/02 |
947 |
