오늘부터 다이어트 하려구요.
일단 매일 한 시간 걷기 할건데 그 외에는 아무것도 모르겠어요.
좀 체계적으로 할 수 있게 도와주는 앱 있을까요.
걷기 못할 경우, 집에서 대체할 수 있는 운동도 알려주심 감사하겠습니다~~~
목표는 15키로 감량이에요. ^^
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다이어트 앱 추천해주세요
오늘부터 조회수 : 408
작성일 : 2013-01-02 10:34:49
IP : 114.93.xxx.190
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 보험몰
'17.2.3 8:17 PM (121.152.xxx.234)칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 217121 | 일산쪽 가사 도우미 좀 추천해 주세요 | 도우미 | 2013/02/11 | 1,244 |
| 217120 | 귀가 아프다는데 어떻게 해줄 방법이 없을까요? 7 | 급질 | 2013/02/11 | 1,284 |
| 217119 | 새뱃돈은 몇살부터 주나요? 22 | 생후 6개월.. | 2013/02/11 | 2,968 |
| 217118 | 헤라 미스트쿠션과 겔랑 파데 중 어느걸로... 6 | 파운데이션 | 2013/02/11 | 3,970 |
| 217117 | 영어 on 과 at 의 차이점이 뭘까요. 4 | 영어 동화 | 2013/02/11 | 1,955 |
| 217116 | 분당청솔마을 교육 분위기가 궁금합니다 3 | ... | 2013/02/11 | 1,912 |
| 217115 | 고속버스안 오징어 냄새ㅠ 10 | 멀미나요 | 2013/02/11 | 3,278 |
| 217114 | DKNY 동지들 뭐하고 있는가 60 | 제군들 | 2013/02/11 | 4,253 |
| 217113 | 아이들 세배돈 2 | 세배 | 2013/02/11 | 1,646 |
| 217112 | 이해불가 올케 45 | 맏며느리 | 2013/02/11 | 15,111 |
| 217111 | 윈드러너 하는 법 좀 알려주세요.. 1 | ... | 2013/02/11 | 1,293 |
| 217110 | 급)칼에 베었는데 피가 계속 흘러요 3 | ... | 2013/02/11 | 1,215 |
| 217109 | 초등 영어몇문장 봐주실수 있나요. 3 | ㅂ | 2013/02/11 | 938 |
| 217108 | 족욕이랑 반신욕 차이가 클까요? 1 | ㅡㅡ | 2013/02/11 | 2,176 |
| 217107 | 혈압계추천해주세요. 3 | 고혈압남편 | 2013/02/11 | 1,531 |
| 217106 | 급ㅡ코스트코 왔는데 원두커피추천해주세요 6 | 환짱 | 2013/02/11 | 2,489 |
| 217105 | 암웨이 상담영양사는 머하는건가요?? 10 | 공금 | 2013/02/11 | 3,094 |
| 217104 | 웨지우드 사라스가든 4 | 지우개 | 2013/02/11 | 2,767 |
| 217103 | 발렌타인데이 쵸콜릿 만들 재료 어디 3 | 파나요? | 2013/02/11 | 1,014 |
| 217102 | [조언부탁]이혼하면 자동적으로 재산은 반인가요? 18 | 이혼을생각하.. | 2013/02/11 | 5,274 |
| 217101 | 일본어발음 5 | 궁금 | 2013/02/11 | 1,495 |
| 217100 | 정녕 올케가 무슨 마음으로?? 10 | ?? | 2013/02/11 | 4,065 |
| 217099 | 진주시내 미용실 추천바래요 1 | 진주시내 | 2013/02/11 | 5,219 |
| 217098 | 내용 펑합니다. 10 | 어찌하나요?.. | 2013/02/11 | 2,164 |
| 217097 | 고추장 굴비 짱아치??너무 짜서 구제 방법 좀 알려주세요 1 | .. | 2013/02/11 | 1,201 |