짐아이가 초등4(여아)인데요.
키가 좀 작은편이라 올방학에 필라테스를 좀 시켜보고싶ㄹ은데요.
필라테스에는 어떤 운동을 하는건가요. 스트레칭에 도움이될까요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
필라테스해보신분...
은새엄마 조회수 : 1,272
작성일 : 2012-12-28 10:02:17
IP : 116.46.xxx.30
2 개의 댓글이 있습니다.
1. tultulsun
'12.12.28 10:33 AM (222.235.xxx.238)저도 중1 딸아이하고 겨울방학동안 같이 하려고 등록했어요.
스트레칭 위주의 운동이라고 알고 있어요. 요가보다는 좀 더 액티브한 거라고만 알고 있네요. 1월부터 시작인데 기대되네요. ^^2. Ehcl
'12.12.28 10:39 AM (128.134.xxx.10)필라테스 개인 레슨 받을때 가끔 초,중 학교 아이들도 레슨 받더라구요. 요가보다는 근력이 강화된 운동이고요. 그룹보다는 개인레슨이 효과있는 운동입니다. 꾸준히 개인레슨으로 받기에는 자금의 압박이 있는데, 그 효과는 젤 좋았어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 202951 | 수원 영통이랑 분당이랑 지하철..개통됐네요?? 1 | 코,, | 2012/12/28 | 1,897 |
| 202950 | 저도 패딩한번만 봐주세요..너무 지겨우시겠지만.. 12 | 또패딩 | 2012/12/28 | 3,022 |
| 202949 | 눈땜에 회사안가고 쉬고있는데 2 | 부산 | 2012/12/28 | 1,127 |
| 202948 | 민주당 새 원내대표 박기춘의원에 대한 간략한 소개와 그리고.. .. 6 | 탱자 | 2012/12/28 | 2,197 |
| 202947 | 윤태호 웹툰 '미생' 6 | 그랜맘 | 2012/12/28 | 2,369 |
| 202946 | 사랑아사랑아 어찌되가고있나요? 10 | 아시는분 | 2012/12/28 | 2,532 |
| 202945 | 강릉역에서 경포대까지 택시요금 얼마나 나올까요 3 | .. | 2012/12/28 | 5,741 |
| 202944 | 원빈과 수영 루머 반응을 보니 5 | 흠 | 2012/12/28 | 6,113 |
| 202943 | 보일러 6 | 문의 | 2012/12/28 | 1,115 |
| 202942 | 좌훈까페 가보신 분 있으신가요? 3 | ... | 2012/12/28 | 2,562 |
| 202941 | 냄비추천해주세요. 3 | 맹랑 | 2012/12/28 | 1,480 |
| 202940 | 괜찮을까요? 1 | 푸르름 | 2012/12/28 | 445 |
| 202939 | 신호위반으로 돈내라고 날아왔는데 11월4일에 12 | --- | 2012/12/28 | 2,719 |
| 202938 | 현금영수증 홈피에서 신고내역 7 | 스노피 | 2012/12/28 | 1,082 |
| 202937 | 경주 및 경상도 지역 여행요~ 6 | 경주로~~ | 2012/12/28 | 1,341 |
| 202936 | 전라도 영광에 사시는 어르신들 식사 대접하려고 하는데.... 9 | .... | 2012/12/28 | 1,279 |
| 202935 | 얄미운 친정여동생ㅜㅜ 22 | 언니 | 2012/12/28 | 10,503 |
| 202934 | 영화 제목 좀 찾아주세요 3 | 해바라기 | 2012/12/28 | 730 |
| 202933 | 제 대신 문자 좀 보내주실 분 없을까요? 14 | 문자 | 2012/12/28 | 3,203 |
| 202932 | 내새끼 나만 이쁘다는 말.. 이거 참 진리인거같아요^^;;;;;.. 11 | 쩝.... | 2012/12/28 | 5,622 |
| 202931 | 전주, 얼굴 없는 천사의 기부 3 | ... | 2012/12/28 | 1,161 |
| 202930 | 아주 초기 유산에 대하여 3 | 글쎄요 | 2012/12/28 | 1,284 |
| 202929 | 동동이 보고 싶어요~~~^^ 2 | ... | 2012/12/28 | 1,372 |
| 202928 | 이런 모임 계속 유지해야 할까요? 10 | 답답 | 2012/12/28 | 3,575 |
| 202927 | 가스차 쓰시는 분 만족하시나요? 장단점 알고 싶어요 11 | 새차 | 2012/12/28 | 13,011 |