짐아이가 초등4(여아)인데요.
키가 좀 작은편이라 올방학에 필라테스를 좀 시켜보고싶ㄹ은데요.
필라테스에는 어떤 운동을 하는건가요. 스트레칭에 도움이될까요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
필라테스해보신분...
은새엄마 조회수 : 1,225
작성일 : 2012-12-28 10:02:17
IP : 116.46.xxx.30
2 개의 댓글이 있습니다.
1. tultulsun
'12.12.28 10:33 AM (222.235.xxx.238)저도 중1 딸아이하고 겨울방학동안 같이 하려고 등록했어요.
스트레칭 위주의 운동이라고 알고 있어요. 요가보다는 좀 더 액티브한 거라고만 알고 있네요. 1월부터 시작인데 기대되네요. ^^2. Ehcl
'12.12.28 10:39 AM (128.134.xxx.10)필라테스 개인 레슨 받을때 가끔 초,중 학교 아이들도 레슨 받더라구요. 요가보다는 근력이 강화된 운동이고요. 그룹보다는 개인레슨이 효과있는 운동입니다. 꾸준히 개인레슨으로 받기에는 자금의 압박이 있는데, 그 효과는 젤 좋았어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 216266 | 죄송)닦아도 안지는 변기속 17 | 이사후 | 2013/02/05 | 3,834 |
| 216265 | 책 좋아하시는 분 추천 ㅋㅋㅋㅋㅋ 1 | 릴리리 | 2013/02/05 | 1,055 |
| 216264 | 연락처에서 왜 카카오톡이 안뜨죠 1 | ... | 2013/02/05 | 738 |
| 216263 | 문자실수 ㅠㅠ 1 | 아이러브커피.. | 2013/02/05 | 898 |
| 216262 | 요즘 비과세 정기 예탁금 이자 가장 높은 은행이 어디인가요? 3 | .... | 2013/02/05 | 2,064 |
| 216261 | 어제 엄마와 7번방의 선물을 봤어요. 6 | ㅠ | 2013/02/05 | 2,116 |
| 216260 | 카스댓글 좀 봐주세요(남편 보여줄거에요) 48 | 무념 | 2013/02/05 | 11,006 |
| 216259 | 초등학생 스마트폰 구입 3 | 초등용 | 2013/02/05 | 1,005 |
| 216258 | 엑셀 질문 드려도 될까요 3 | .. | 2013/02/05 | 968 |
| 216257 | 임신 테스트기 사용하는 시기가요.. 8 | 흠 | 2013/02/05 | 16,258 |
| 216256 | els상품 어떠한가요? 1 | ㄷels | 2013/02/05 | 1,742 |
| 216255 | 밤12 시까지 윗집 수업소리 9 | 소음 | 2013/02/05 | 2,644 |
| 216254 | 치매에 관심있는 사람 모여 봐요! 8 | 궁금타!! | 2013/02/05 | 3,317 |
| 216253 | 국정원 관권선거 드러나 박근혜 당선은 무효 8 | 뉴스클리핑 | 2013/02/05 | 1,359 |
| 216252 | 네이트 왜 이렇게 됐죠? 2 | 촌철 | 2013/02/05 | 1,367 |
| 216251 | 큰애를 참기힘들어요 8 | ㅇㅂ | 2013/02/05 | 1,830 |
| 216250 | 시트콤(?) 같은 ..시어머니와의 갑작스런 점심 식사 3 | 인생은..... | 2013/02/05 | 3,391 |
| 216249 | 요즘 제일 귀찮은일은 미용실 가기... 8 | ... | 2013/02/05 | 2,642 |
| 216248 | 박원순 ＂정책 지속성 위해 시장 재출마＂ 17 | .. | 2013/02/05 | 1,668 |
| 216247 | 진짜 명절에 가기 싫네요 4 | 누나 | 2013/02/05 | 1,435 |
| 216246 | 오늘따라 추레한 제 모습이 우울해요. 11 | 추레 | 2013/02/05 | 3,355 |
| 216245 | 또 눈이 오네요 11 | 눈이 싫다 | 2013/02/05 | 1,741 |
| 216244 | 300만원 빌리기... 어떻게 하는게 젤 나을까요? 16 | 너무 고민이.. | 2013/02/05 | 4,213 |
| 216243 | 댓글달아주는분요 ㅋ 1 | .. | 2013/02/05 | 537 |
| 216242 | 천만원 어떻게 할까요? 4 | 은행 | 2013/02/05 | 2,269 |