헬스클럽에서
앉아서 자전거 타기 1시간을 했어요
3단계로요
그랬더니
500칼로리 소모라고 나오더라구요
정말 맞을까요?
런닝머신보다 힘들지 않으면서
칼로리가 많이 소비되네요
칼로리 소비 500정도 맞을까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
헬스클럽에서 500칼로리소모
자전거 조회수 : 6,363
작성일 : 2012-12-24 17:37:42
IP : 112.164.xxx.154
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 투덜이스머프
'12.12.24 6:33 PM (121.135.xxx.230)저도 그게 언제나 궁금했어요.
런닝머신보다 훨씬 많은 수치가 나와요.
제 느낌으로는 온 몸을 움직여주는 러닝머신이 더 높을 것 같은데요.
누구 전문가께서 정확히 좀 진단해 주세요. ^^2. ᆢ
'12.12.24 9:08 PM (183.122.xxx.88)런닝머신과 싸이클에 나오는 칼로리 수치
그건 처음 기구 만들때 표본으로 해놓은 거예요
그거 믿으심 안돼요
실제 유산소로 소비되는 칼로리는 그리 많지 않아요
그래서 음식조절이 동반되어야 한다는거죠
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 222841 | 02-1661-25** 번호 어딘가요? 3 | .... | 2013/02/26 | 2,875 |
| 222840 | 파리에서 일요일 오전에 뭘 할 수 있을까요? 7 | 뭘할까요 | 2013/02/26 | 1,702 |
| 222839 | 컴터에 TV 연결해서 서로 다른 창 볼 수 있나요? 3 | ... | 2013/02/26 | 484 |
| 222838 | 가구 지름신 어떻게 퇴치하죠? 1 | 지름신 | 2013/02/26 | 619 |
| 222837 | 지방인이 서울놀러갑니다 1 | ㄴㄴ | 2013/02/26 | 391 |
| 222836 | 태국산 주꾸미 어떤가요? 3 | 한 번 먹어.. | 2013/02/26 | 1,198 |
| 222835 | 연말정산 좀 가르쳐주세요^^ | 머리아파 | 2013/02/26 | 341 |
| 222834 | 발이 얼음처럼 차가운 남편,뭐가 문제일까요? 1 | 수족냉증 | 2013/02/26 | 1,316 |
| 222833 | 좋은 블랙박스 찾아요. 3 | 사고가 무서.. | 2013/02/26 | 1,311 |
| 222832 | 오키나와~~~ 4 | ^^ | 2013/02/26 | 1,407 |
| 222831 | 30대 이상의 싱글분들 생일날 뭐하세요? 8 | .... | 2013/02/26 | 1,913 |
| 222830 | 유럽모피도 별다를 건 없군요... 11 | --- | 2013/02/26 | 1,892 |
| 222829 | 아빠어디가 다시보기 6 | ^^ | 2013/02/26 | 3,529 |
| 222828 | 치과 진료중 커피 마시고 싶어요 3 | .. | 2013/02/26 | 1,919 |
| 222827 | 저도 영화 색계에 관해 질문이요 6 | .... | 2013/02/26 | 3,077 |
| 222826 | 맨날 때미는 것만 부탁하다가 | 사우나 | 2013/02/26 | 579 |
| 222825 | 수도권에 매매 1억5천 정도 20평 집 있을까요? 16 | .... | 2013/02/26 | 3,010 |
| 222824 | “이젠 끝내고 싶다“…종탑 오른 재능교육 노조원들 4 | 세우실 | 2013/02/26 | 977 |
| 222823 | 대전에 중식당 어디가 괜찮나요?^^ 6 | 중식당 | 2013/02/26 | 2,085 |
| 222822 | 이태원 만두 16 | 만두 | 2013/02/26 | 3,252 |
| 222821 | 5학년 수학문제인데 해결과정 2번 이해 좀 시켜주세요 4 | .. | 2013/02/26 | 622 |
| 222820 | 독일판 남자 씨내리…아내 임신 못시킨다고 이웃집 남자 고소 1 | 황당뉴스 | 2013/02/26 | 1,773 |
| 222819 | 잇미샤 사이즈가 크게 나오는 편인가요? | 44 | 2013/02/26 | 3,748 |
| 222818 | [온라인 보육교사 취득]학점은행제로 보육교사2급자격증 취득하기 .. | 솔트원격평생.. | 2013/02/26 | 604 |
| 222817 | 월세,보증금을 내려 달래요. 9 | 새아파트 | 2013/02/26 | 2,028 |