82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

연근차 마시고 좋아진점.

nyk 조회수 : 19,640
작성일 : 2012-12-23 16:52:48
아직 한달안되서 다른좋은효과들 많은데 제가 못느끼고 있는것도 있겠고 하지만요..
오늘 발견한 좋은점 하나 적어볼께요.

생리 딱 한달되면 해요.자동적으로요.
양도 정확해요.
딱 4일 정확하게..매달 첫째날 둘째날 쭉 이렇게 비교해보면..첫째날이 매달 양이 같고
둘째날도 매달 양이 같고..이런식이죠.
그니깐 제몸에서 가장 규칙적인게 생리와 관련된 거거든요.

여기서 변수가 빈혈이 심한달이 있고 덜한달이 있었단거죠.
어쩄든 빈혈은 둘째날 심하게 옵니다.
그럼 철분제를 먹어요.그게 여의치 않음 순대라도 꼭 먹어요.
근데 두 개 모두 먹고나면 위가 불편해요.
그래서 정말 먹기 싫은것 두가지가 철분제와 순대였어요.
돈을 좀 들여서 가끔 쇠고기를 구워먹기도 하는데.그것도 자주 그럴순 없죠.

암튼 이번달에 다른 날과 다르게 생리양이 좀 많습니다.
차이가 많이 나는건 아니지만 저번달보다 좀 많아졌네요.
그럼 어김없이 빈혈이 오는데..정말 하나도 안느껴지네요.
생리통은 원래 없었기때문에 잘 모르겠고.배란통도 없고.빈혈기도 없어요.
조용히 생리만 할뿐입니다.

연근차 효능중에 빈혈에 좋다 하는게 있었는데..달라진점이라면 이걸 자주 먹는다는것.
암튼 확 느껴진건 빈혈부분이네요.
심하신분들은 한번 드셔보세요.
IP : 1.177.xxx.33
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 연근차..
    '12.12.23 4:55 PM (125.186.xxx.148)

    어떻게 만드는가요...
    우엉차는 검색해서 만들어 마시고 있는데, 연근차도 땡기네요...

  • 2. 연근차
    '12.12.23 4:55 PM (125.137.xxx.86)

    연근차는 어떻게 만드나요?

  • 3. nyk
    '12.12.23 4:55 PM (1.177.xxx.33)

    우엉이랑 똑같아요.
    우엉보다 좀 말리긴힘들어요.
    꼭 햇빛에 말리세요.
    그래야 영양소가 많아짐.

  • 4. 만들어야지
    '12.12.23 4:57 PM (125.186.xxx.148)

    내일당장 자연드림가서 연근 사다가 만들어야겠네요....우엉차도 다 떨어져가는데 우엉도 사야지...
    근데 연근우엉 둘 다 땅밑에서 꺼내는데 농약을 많이 칠까요?
    생협에서 파는건 비싸서요...

  • 5. ....
    '12.12.23 5:00 PM (121.167.xxx.115)

    원래 연근이 철분 제일 많아서 코피를 습관적으로 흘리는 아이들에게 연근 가루 많이 먹여요. 경동 시장 가면 많이 있다던데...

  • 6. 둥이
    '12.12.23 6:55 PM (118.59.xxx.49)

    근데 시중에 파는건 보통 홍연근~차는 백연근으로 많들어야 한다는데요~
    자연드림은 홍연근이에요
    저두 구하기가 힘드네요~

  • 7. 팥 드세요
    '12.12.23 7:34 PM (211.234.xxx.54)

     팥은 우유보다 단백질이 6배, 철분이 117배, 니아신( 비타민 B3)은 23배가 많으며 심장, 간, 혈관 등에 지방 축적을 막아주는 기능도 있다고 합니다.

  • 8. nyk
    '12.12.23 8:45 PM (1.177.xxx.33)

    팥도 좋은데요..차로 마시기가 좀 힘들잖아요.
    연근으로 음식도 좋지만 연근차가 좋은건 말린것땜에 그런거고
    우엉도 마찬가지..우엉도 그냥 먹을수 있지만 그걸 말렸기때문에 영양소가 많아진거고..
    말린 음식에 대한 효능은 또 다르거든요.

    연근먹고 몸이 차가워진건 몰겠네요.하루종일 먹는것도 아닐테니..
    전 연근.우엉.무우.이렇게 세가지를 마십니다.
    좀있다 다른것들도 말리고 있는데 그것도 먹을려구요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
201180 묵은 고추가루 있는데 고추장만들때 어떻게 빻나요 2 처음시도 2012/12/28 2,849
201179 보험을해지해도될런지.. 9 보험궁금맘 2012/12/28 1,269
201178 일본음식하면 친일이라는 글 쓰신분에게.. 26 .. 2012/12/28 1,913
201177 이탈리아,베를루스코니 아세요?이사람,또 총리 도전한다네요.. 4 // 2012/12/28 1,150
201176 무료로 이혼상담 받을 수 있는 이혼사무소 아시는분 계세요? 4 상담 2012/12/28 1,541
201175 역시 사람은 할말은 하고 살아야 1 singli.. 2012/12/28 1,019
201174 가이드 직업에 대해 아는 분 계세요? 3 가이드 2012/12/28 1,433
201173 붙박이장 하신분들 만족하시나요? 3 장농고민 2012/12/28 2,963
201172 20121227 벙커1에서 봉도사님과의 힐링번개 9 쥴라이 2012/12/28 2,757
201171 어제도 질문한건데 ㅠㅠ건식족욕기 어떨까요 ㅠㅠ 1 .. 2012/12/28 1,252
201170 뭘 할까요? 부업 2012/12/28 881
201169 채양선상무가 검색어 4위라서 뭔가했더니,,현대차그룹 여성전무.... .. 2012/12/28 1,883
201168 영어공부에대해 여쭐께요~ 중2맘 2012/12/28 591
201167 중국어 학습지 5 ... 2012/12/28 2,020
201166 분당사는데 아이 거의 새옷들 파는곳 없을까요? 8 좋은 브랜드.. 2012/12/28 1,966
201165 초콜릿 좀 구별해주세요 1 궁금 2012/12/28 596
201164 김해공항에서 서울오는 방법 5 ... 2012/12/28 4,511
201163 쬐끔 늦은...벙커1 힐링 파티 후기 - 두 개의 '와락' 59 조용한 녀자.. 2012/12/28 8,090
201162 교정 끝낸다니 시원하고 아쉽네요 4 중2맘 2012/12/28 2,116
201161 과외선생구할때 3 어떤점을 보.. 2012/12/28 1,352
201160 캐나다 대입에 IELTS 점수 관련 질문입니다.. 2 ..... 2012/12/28 848
201159 정말 요즘 주변에 둘째 낳는 분들 잘 없나요? 8 여러분 2012/12/28 2,071
201158 계란후라이 해논거 일주일 정도 냉장고 보관했는데 먹어도 될까여?.. 11 아까워 2012/12/28 14,315
201157 옵티머스lte2 쓰고계신분 5 휴대폰 2012/12/28 1,014
201156 인도 원래 저렇게 성폭행이 심한 나라인가요 42 인도 무섭네.. 2012/12/28 24,948