82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

연근차 마시고 좋아진점.

nyk 조회수 : 19,687
작성일 : 2012-12-23 16:52:48
아직 한달안되서 다른좋은효과들 많은데 제가 못느끼고 있는것도 있겠고 하지만요..
오늘 발견한 좋은점 하나 적어볼께요.

생리 딱 한달되면 해요.자동적으로요.
양도 정확해요.
딱 4일 정확하게..매달 첫째날 둘째날 쭉 이렇게 비교해보면..첫째날이 매달 양이 같고
둘째날도 매달 양이 같고..이런식이죠.
그니깐 제몸에서 가장 규칙적인게 생리와 관련된 거거든요.

여기서 변수가 빈혈이 심한달이 있고 덜한달이 있었단거죠.
어쩄든 빈혈은 둘째날 심하게 옵니다.
그럼 철분제를 먹어요.그게 여의치 않음 순대라도 꼭 먹어요.
근데 두 개 모두 먹고나면 위가 불편해요.
그래서 정말 먹기 싫은것 두가지가 철분제와 순대였어요.
돈을 좀 들여서 가끔 쇠고기를 구워먹기도 하는데.그것도 자주 그럴순 없죠.

암튼 이번달에 다른 날과 다르게 생리양이 좀 많습니다.
차이가 많이 나는건 아니지만 저번달보다 좀 많아졌네요.
그럼 어김없이 빈혈이 오는데..정말 하나도 안느껴지네요.
생리통은 원래 없었기때문에 잘 모르겠고.배란통도 없고.빈혈기도 없어요.
조용히 생리만 할뿐입니다.

연근차 효능중에 빈혈에 좋다 하는게 있었는데..달라진점이라면 이걸 자주 먹는다는것.
암튼 확 느껴진건 빈혈부분이네요.
심하신분들은 한번 드셔보세요.
IP : 1.177.xxx.33
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 연근차..
    '12.12.23 4:55 PM (125.186.xxx.148)

    어떻게 만드는가요...
    우엉차는 검색해서 만들어 마시고 있는데, 연근차도 땡기네요...

  • 2. 연근차
    '12.12.23 4:55 PM (125.137.xxx.86)

    연근차는 어떻게 만드나요?

  • 3. nyk
    '12.12.23 4:55 PM (1.177.xxx.33)

    우엉이랑 똑같아요.
    우엉보다 좀 말리긴힘들어요.
    꼭 햇빛에 말리세요.
    그래야 영양소가 많아짐.

  • 4. 만들어야지
    '12.12.23 4:57 PM (125.186.xxx.148)

    내일당장 자연드림가서 연근 사다가 만들어야겠네요....우엉차도 다 떨어져가는데 우엉도 사야지...
    근데 연근우엉 둘 다 땅밑에서 꺼내는데 농약을 많이 칠까요?
    생협에서 파는건 비싸서요...

  • 5. ....
    '12.12.23 5:00 PM (121.167.xxx.115)

    원래 연근이 철분 제일 많아서 코피를 습관적으로 흘리는 아이들에게 연근 가루 많이 먹여요. 경동 시장 가면 많이 있다던데...

  • 6. 둥이
    '12.12.23 6:55 PM (118.59.xxx.49)

    근데 시중에 파는건 보통 홍연근~차는 백연근으로 많들어야 한다는데요~
    자연드림은 홍연근이에요
    저두 구하기가 힘드네요~

  • 7. 팥 드세요
    '12.12.23 7:34 PM (211.234.xxx.54)

     팥은 우유보다 단백질이 6배, 철분이 117배, 니아신( 비타민 B3)은 23배가 많으며 심장, 간, 혈관 등에 지방 축적을 막아주는 기능도 있다고 합니다.

  • 8. nyk
    '12.12.23 8:45 PM (1.177.xxx.33)

    팥도 좋은데요..차로 마시기가 좀 힘들잖아요.
    연근으로 음식도 좋지만 연근차가 좋은건 말린것땜에 그런거고
    우엉도 마찬가지..우엉도 그냥 먹을수 있지만 그걸 말렸기때문에 영양소가 많아진거고..
    말린 음식에 대한 효능은 또 다르거든요.

    연근먹고 몸이 차가워진건 몰겠네요.하루종일 먹는것도 아닐테니..
    전 연근.우엉.무우.이렇게 세가지를 마십니다.
    좀있다 다른것들도 말리고 있는데 그것도 먹을려구요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
227194 배에 좁쌀같은거 나는거 왜 그러는지 아는분 계세요? 1 배에 2013/03/07 2,432
227193 내용펑합니다 6 속물클럽 2013/03/07 1,554
227192 초4 영어..깝깝하네요 ... 2013/03/07 1,792
227191 하제봉은 참 별걸 다 하네요.. 14 ㅇㅇ 2013/03/07 6,150
227190 패션조언 65 ㅔㅔ 2013/03/07 10,312
227189 모공수축 화장품 효과보신것 추천요! 6 동안바람 2013/03/07 3,438
227188 사촌 자매가 간질, ADHD 앓고 있는데 뇌계통 유전소양일까요?.. 3 중매 2013/03/07 3,372
227187 ebs에서 하는 영화 클래식 보고있는데 울나라 참 무식했던듯.... 12 ... 2013/03/07 3,695
227186 제주도 여행 3박4일 일정 도와주세요ㅠㅠ 20 요조숙녀 2013/03/07 2,752
227185 새학기죠? 이런 선생님도 계시답니다. 8 우리선생님 2013/03/07 2,591
227184 '뱃살도둑' 사용해보신 분, 효과 있나요? 2 생각대로인생.. 2013/03/07 8,446
227183 짜파구리 따위~~ 10 입맛 2013/03/07 3,640
227182 고3문과아이 논술 3 sage12.. 2013/03/07 1,711
227181 <르포>후쿠시마! 보이지 않는 괴물과의 끝 모를 싸움.. 벌써2년 2013/03/07 765
227180 짝 연예인특집 2호 이언정 19 fatal 2013/03/07 10,012
227179 귀 뚫었다가 막힌 부분에 다시 뚫으면 아픈가요ㅠㅠ? ^0^ 2013/03/07 1,390
227178 82가 좀 이상해요 1 이상 2013/03/07 990
227177 초6아들 핸폰없는아이 별로 없겠지요? 5 .. 2013/03/07 861
227176 치과질문예요..레진으로 구멍난거 메꿨는데요~ 1 알고싶다 2013/03/07 1,659
227175 계란 삶을 때 찬물에서 부터? 10 .. 2013/03/07 3,252
227174 벤타에어워셔 가격이 어느정도 되나요 벤타 2013/03/07 1,155
227173 입덧때문에 잠이 안와요... ㅠㅠ 2 난다 2013/03/07 899
227172 시어머니 검정고시 보게 해드리고 싶은데 도와주세요 5 검정고시 2013/03/07 1,042
227171 장난감인데 겉박스 뜯으면 절대 환불이 안될까요? 9 어쩌면 좋아.. 2013/03/07 1,208
227170 김완선의 종교대통합 패션 ㅋㅋㅋㅋㅋ 8 호박덩쿨 2013/03/07 5,148