82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

연근차 마시고 좋아진점.

nyk 조회수 : 19,606
작성일 : 2012-12-23 16:52:48
아직 한달안되서 다른좋은효과들 많은데 제가 못느끼고 있는것도 있겠고 하지만요..
오늘 발견한 좋은점 하나 적어볼께요.

생리 딱 한달되면 해요.자동적으로요.
양도 정확해요.
딱 4일 정확하게..매달 첫째날 둘째날 쭉 이렇게 비교해보면..첫째날이 매달 양이 같고
둘째날도 매달 양이 같고..이런식이죠.
그니깐 제몸에서 가장 규칙적인게 생리와 관련된 거거든요.

여기서 변수가 빈혈이 심한달이 있고 덜한달이 있었단거죠.
어쩄든 빈혈은 둘째날 심하게 옵니다.
그럼 철분제를 먹어요.그게 여의치 않음 순대라도 꼭 먹어요.
근데 두 개 모두 먹고나면 위가 불편해요.
그래서 정말 먹기 싫은것 두가지가 철분제와 순대였어요.
돈을 좀 들여서 가끔 쇠고기를 구워먹기도 하는데.그것도 자주 그럴순 없죠.

암튼 이번달에 다른 날과 다르게 생리양이 좀 많습니다.
차이가 많이 나는건 아니지만 저번달보다 좀 많아졌네요.
그럼 어김없이 빈혈이 오는데..정말 하나도 안느껴지네요.
생리통은 원래 없었기때문에 잘 모르겠고.배란통도 없고.빈혈기도 없어요.
조용히 생리만 할뿐입니다.

연근차 효능중에 빈혈에 좋다 하는게 있었는데..달라진점이라면 이걸 자주 먹는다는것.
암튼 확 느껴진건 빈혈부분이네요.
심하신분들은 한번 드셔보세요.
IP : 1.177.xxx.33
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 연근차..
    '12.12.23 4:55 PM (125.186.xxx.148)

    어떻게 만드는가요...
    우엉차는 검색해서 만들어 마시고 있는데, 연근차도 땡기네요...

  • 2. 연근차
    '12.12.23 4:55 PM (125.137.xxx.86)

    연근차는 어떻게 만드나요?

  • 3. nyk
    '12.12.23 4:55 PM (1.177.xxx.33)

    우엉이랑 똑같아요.
    우엉보다 좀 말리긴힘들어요.
    꼭 햇빛에 말리세요.
    그래야 영양소가 많아짐.

  • 4. 만들어야지
    '12.12.23 4:57 PM (125.186.xxx.148)

    내일당장 자연드림가서 연근 사다가 만들어야겠네요....우엉차도 다 떨어져가는데 우엉도 사야지...
    근데 연근우엉 둘 다 땅밑에서 꺼내는데 농약을 많이 칠까요?
    생협에서 파는건 비싸서요...

  • 5. ....
    '12.12.23 5:00 PM (121.167.xxx.115)

    원래 연근이 철분 제일 많아서 코피를 습관적으로 흘리는 아이들에게 연근 가루 많이 먹여요. 경동 시장 가면 많이 있다던데...

  • 6. 둥이
    '12.12.23 6:55 PM (118.59.xxx.49)

    근데 시중에 파는건 보통 홍연근~차는 백연근으로 많들어야 한다는데요~
    자연드림은 홍연근이에요
    저두 구하기가 힘드네요~

  • 7. 팥 드세요
    '12.12.23 7:34 PM (211.234.xxx.54)

     팥은 우유보다 단백질이 6배, 철분이 117배, 니아신( 비타민 B3)은 23배가 많으며 심장, 간, 혈관 등에 지방 축적을 막아주는 기능도 있다고 합니다.

  • 8. nyk
    '12.12.23 8:45 PM (1.177.xxx.33)

    팥도 좋은데요..차로 마시기가 좀 힘들잖아요.
    연근으로 음식도 좋지만 연근차가 좋은건 말린것땜에 그런거고
    우엉도 마찬가지..우엉도 그냥 먹을수 있지만 그걸 말렸기때문에 영양소가 많아진거고..
    말린 음식에 대한 효능은 또 다르거든요.

    연근먹고 몸이 차가워진건 몰겠네요.하루종일 먹는것도 아닐테니..
    전 연근.우엉.무우.이렇게 세가지를 마십니다.
    좀있다 다른것들도 말리고 있는데 그것도 먹을려구요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
199330 대학로 근처 맛난 밥집이나 술집 좀 알려주세요~ 이브 2012/12/24 390
199329 아랫층 페인트냄새로 머리 지끈지끈 2 투덜이스머프.. 2012/12/24 2,278
199328 국민은행 인터넷뱅킹에서 동양종금으론 입금 못하나요? 4 ㄱㄱㄱ 2012/12/24 954
199327 광주 경찰 멋지네요 30 솜이언니 2012/12/24 3,777
199326 표창원 교수 팬카페가 생겼군요. 3 우리는 2012/12/24 1,188
199325 경상도 분들 다음 생애는 꼭 전라도인으로 태어나시길... 14 서울, 서울.. 2012/12/24 2,651
199324 ((벙커1 )) 에서 ""82 힐링 포트럭 파.. 65 phua 2012/12/24 8,203
199323 급) 통장 사본 메일로 오늘까지 제출해야 하는데요..ㅠㅠㅠ 5 도와주세요 2012/12/24 3,792
199322 KBS 전화해서 수신료 못 내겠다고 했어요 1588-1801 6 마법이필요해.. 2012/12/24 2,565
199321 호텔 가운 어디서 구매할 수 있나요? 6 dd 2012/12/24 1,707
199320 왜 승복하나요!? brownb.. 2012/12/24 506
199319 쉐프윈 오리지널 언제 세일하나요? 3 스텐 2012/12/24 2,071
199318 경유차 시동이 안 걸려요 5 에고 2012/12/24 4,320
199317 겨울방학 추천도서 목록이에요. 2 좋은날이와요.. 2012/12/24 1,213
199316 여러분~ 메리 크리스마스!!! 2 ^^ 2012/12/24 499
199315 출산선물 뭘 사줄까요? 5 .... 2012/12/24 1,068
199314 피죤은 거를게요, 섬유유연제좀 추천해주세요~ 16 라이더막차 2012/12/24 2,612
199313 사춘기 남자아이 영화좀 골라주세요 식스센스 2012/12/24 726
199312 이정희 고소당했대요. 49 .... 2012/12/24 12,365
199311 요즘 여자향수 추천 좀 해주세요(40대이상..) 5 2012/12/24 2,868
199310 제가 이상한건지 봐주세요. 이불커버 사이즈문의 ㅠㅠ 12 이불 2012/12/24 4,712
199309 우리 더 나은 세상에 관심있는 분들이 카페 하나 만드는 건 어떨.. 3 아마 2012/12/24 621
199308 코스트코에서 살만한 출산선물 있을까요? 2 출산선물 2012/12/24 1,616
199307 스탠드형 김치냉장고 사용해보신 분들 어떤가요? 4 선택의 기로.. 2012/12/24 3,311
199306 네 무덤에 침을 뱉으마- 진중권 책 내용이 술술 읽혀지던가요 3 .. 2012/12/24 1,039