82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

연근차 마시고 좋아진점.

nyk 조회수 : 19,544
작성일 : 2012-12-23 16:52:48
아직 한달안되서 다른좋은효과들 많은데 제가 못느끼고 있는것도 있겠고 하지만요..
오늘 발견한 좋은점 하나 적어볼께요.

생리 딱 한달되면 해요.자동적으로요.
양도 정확해요.
딱 4일 정확하게..매달 첫째날 둘째날 쭉 이렇게 비교해보면..첫째날이 매달 양이 같고
둘째날도 매달 양이 같고..이런식이죠.
그니깐 제몸에서 가장 규칙적인게 생리와 관련된 거거든요.

여기서 변수가 빈혈이 심한달이 있고 덜한달이 있었단거죠.
어쩄든 빈혈은 둘째날 심하게 옵니다.
그럼 철분제를 먹어요.그게 여의치 않음 순대라도 꼭 먹어요.
근데 두 개 모두 먹고나면 위가 불편해요.
그래서 정말 먹기 싫은것 두가지가 철분제와 순대였어요.
돈을 좀 들여서 가끔 쇠고기를 구워먹기도 하는데.그것도 자주 그럴순 없죠.

암튼 이번달에 다른 날과 다르게 생리양이 좀 많습니다.
차이가 많이 나는건 아니지만 저번달보다 좀 많아졌네요.
그럼 어김없이 빈혈이 오는데..정말 하나도 안느껴지네요.
생리통은 원래 없었기때문에 잘 모르겠고.배란통도 없고.빈혈기도 없어요.
조용히 생리만 할뿐입니다.

연근차 효능중에 빈혈에 좋다 하는게 있었는데..달라진점이라면 이걸 자주 먹는다는것.
암튼 확 느껴진건 빈혈부분이네요.
심하신분들은 한번 드셔보세요.
IP : 1.177.xxx.33
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 연근차..
    '12.12.23 4:55 PM (125.186.xxx.148)

    어떻게 만드는가요...
    우엉차는 검색해서 만들어 마시고 있는데, 연근차도 땡기네요...

  • 2. 연근차
    '12.12.23 4:55 PM (125.137.xxx.86)

    연근차는 어떻게 만드나요?

  • 3. nyk
    '12.12.23 4:55 PM (1.177.xxx.33)

    우엉이랑 똑같아요.
    우엉보다 좀 말리긴힘들어요.
    꼭 햇빛에 말리세요.
    그래야 영양소가 많아짐.

  • 4. 만들어야지
    '12.12.23 4:57 PM (125.186.xxx.148)

    내일당장 자연드림가서 연근 사다가 만들어야겠네요....우엉차도 다 떨어져가는데 우엉도 사야지...
    근데 연근우엉 둘 다 땅밑에서 꺼내는데 농약을 많이 칠까요?
    생협에서 파는건 비싸서요...

  • 5. ....
    '12.12.23 5:00 PM (121.167.xxx.115)

    원래 연근이 철분 제일 많아서 코피를 습관적으로 흘리는 아이들에게 연근 가루 많이 먹여요. 경동 시장 가면 많이 있다던데...

  • 6. 둥이
    '12.12.23 6:55 PM (118.59.xxx.49)

    근데 시중에 파는건 보통 홍연근~차는 백연근으로 많들어야 한다는데요~
    자연드림은 홍연근이에요
    저두 구하기가 힘드네요~

  • 7. 팥 드세요
    '12.12.23 7:34 PM (211.234.xxx.54)

     팥은 우유보다 단백질이 6배, 철분이 117배, 니아신( 비타민 B3)은 23배가 많으며 심장, 간, 혈관 등에 지방 축적을 막아주는 기능도 있다고 합니다.

  • 8. nyk
    '12.12.23 8:45 PM (1.177.xxx.33)

    팥도 좋은데요..차로 마시기가 좀 힘들잖아요.
    연근으로 음식도 좋지만 연근차가 좋은건 말린것땜에 그런거고
    우엉도 마찬가지..우엉도 그냥 먹을수 있지만 그걸 말렸기때문에 영양소가 많아진거고..
    말린 음식에 대한 효능은 또 다르거든요.

    연근먹고 몸이 차가워진건 몰겠네요.하루종일 먹는것도 아닐테니..
    전 연근.우엉.무우.이렇게 세가지를 마십니다.
    좀있다 다른것들도 말리고 있는데 그것도 먹을려구요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
201242 전 이제 눈이 오는게 싫어요 7 ``````.. 2013/01/01 1,864
201241 광주 mbc가 보도한 문재인 후보 광주 방문 영상 8 나다 2013/01/01 3,180
201240 닭가슴살 말리는 방법 가르쳐주세요. 2 스네디 2013/01/01 1,209
201239 기름보일러집이에요 4 gg 2013/01/01 1,739
201238 옆집 고양이 죠오지 그리고 새끼 길냥이 9 gevali.. 2013/01/01 1,407
201237 유기견얘기 7 ,,,, 2013/01/01 1,298
201236 미국이 신용강등될건가봐요 4 미국 2013/01/01 2,622
201235 이상한 관계- 그럼, 우리는 뭔가요? 15 답답한 40.. 2013/01/01 8,714
201234 너무 가려워요... 6 머리 2013/01/01 1,937
201233 스마트폰 구매시들었던 내용이 달라요 2 속아퍼 2013/01/01 1,109
201232 민주당이 두려운 새누리당! 10 정직원들아 2013/01/01 2,912
201231 새로운 증거 - 추정된 박근혜 득표수를 이용해, 자동적으로 계산.. 14 ... 2013/01/01 8,201
201230 박근혜 비판을 빙자한 황당한 베스트글이네요. 6 진짜 2013/01/01 1,623
201229 네이버에 권양숙 여사 연관검색어로 담배 나오는게 왜인줄 아시는분.. 8 84 2013/01/01 14,220
201228 가엾은 겨울의 길고양이들 얘기입니다. 5 그리운너 2013/01/01 1,785
201227 새해 선물로 X을 받았어요 ㅠㅠ 2 냐옹 2013/01/01 3,158
201226 지드레곤 욕심내면 너무 과하겠죠 6 18 나이차.. 2013/01/01 3,731
201225 애낳고 작아진 가슴... 복구 안되는거죠? 비루해진 몸매는..... 4 소쿠리 2013/01/01 3,081
201224 36개월부터는 문화센터말고 학원 다니라네요 13 사교육청 2013/01/01 4,362
201223 문재인님 및 우리들 응원광고 마감했습니다. 25 믿음 2013/01/01 3,541
201222 내일 봉사활동 갈만한 곳 없을까요? 4 ..... 2013/01/01 1,099
201221 엠빙신이 쓰리 콤보 빅엿을 먹였네요 4 2013/01/01 4,716
201220 소지섭은 실물도 그리 멋있나요?? 12 ,, 2013/01/01 13,632
201219 이제 사기까지 치넹 8 겨울좋아71.. 2013/01/01 3,803
201218 엠비씨 싸이 2 뭐이런 2013/01/01 2,614