방해한다는 사람도 있고 아니란 사람도있고
쥬스라서 그런가요?
혹 아시는분
방해한다는 사람도 있고 아니란 사람도있고
쥬스라서 그런가요?
혹 아시는분
흡수가 잘된다고 알고 있어요..
비타민 씨가 철분의 흡수율을 높여준다는거겠죠?
어차피 물을 마셔야하니까 간편하게 오렌지쥬스랑 철분제 ..이런 조합인걸로 알고 있어요..^^
철분 드실때 비타민C 가 흡수를 도와줍니다
오렌지주스 함께 드세요~
근데 오렌지쥬스에 비타민이 얼마나 들어있겠어요?
우리집에서는 오렌지쥬스와 철분제를 항상 같이 먹어요.
생과일이 아니면 다른게 함유되어 더 안좋다고해서요
아무래도 철분제가 하루이틀 먹는게 아니니 생과일 오렌지랑 함께 매번 먹기 힘들지 않을까요?
가능하다면 당연히 그게 좋겠죠...
그냥 편의상 오렌지쥬스라고 말들하는거겠죠...
걱정되시면 요즘 귤 싸니까...귤 즙 내려서 함께 드시면 될듯하구요..
오렌지쥬스라도 첨가물 별로 안들어간 좀 비싼거 드시면 될듯....^^
시판 싸구려 오렌지쥬스는 철분제랑 함께 먹지 않고 단독으로 마셔도 별로 몸에 좋지는 않죠..첨가물때문에^^
철분제는 오렌지쥬스랑
칼슘제는 우유랑 먹어야
흡수가잘된다고합니다
철분 흡수가 잘 되는 면도 있고 ..액체형 철분제는 치아착색이 돼서 오렌지 쥬스에 타 먹거나 빨대로 드세요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
220317 | 이명박 "나 하나 욕먹는거 참아, 나라가 커졌다&quo.. 20 | 이계덕기자 | 2013/02/19 | 1,642 |
220316 | 능률 중학영어 기출문제 좀 구할수 있을까요? 2 | ... | 2013/02/19 | 557 |
220315 | 미국으로 이민가서 살면 어떨까요? 19 | sa | 2013/02/19 | 4,365 |
220314 | 부천서 김포공항까지 택시비 3 | 기사님 | 2013/02/19 | 845 |
220313 | SBS에 은지원 나오는데 왜 이렇게 보기 싫은지... 15 | ... | 2013/02/19 | 3,150 |
220312 | 르쿠르제 냄비 고무핀을 버렸어요 6 | 고무핀 | 2013/02/19 | 2,513 |
220311 | 재밌네요 1 | 야왕 | 2013/02/19 | 347 |
220310 | 갤노트2 구매가격 질문드립니다. 6 | 갤노트2 | 2013/02/19 | 1,064 |
220309 | 화장실 청소 비법 공유해 주셔요~ 25 | 궁금이 | 2013/02/19 | 5,063 |
220308 | 암 진단금 관리.. 어찌 하는 게 좋을까요? 3 | ... | 2013/02/19 | 1,749 |
220307 | 박상아가 더 짜증나요 3 | 난 | 2013/02/19 | 4,580 |
220306 | 엄마와 아들이 소리 소리 지르며 싸우는 소리가 들리는데 2 | 층간소음 | 2013/02/19 | 1,574 |
220305 | 노현정 검찰소환 1 | 쯧쯧 | 2013/02/19 | 2,827 |
220304 | 아는사람한테 쌀을 샀는데 너무 별로네요.말을 어찌해야할지 5 | 쌀 | 2013/02/19 | 1,235 |
220303 | 합리적인 소비 와 저축? 1 | 지르자 | 2013/02/19 | 842 |
220302 | 모네타 가계부는 어떻게 보는건가요? 2 | 모네타 | 2013/02/19 | 1,030 |
220301 | 중학생 수학학습량 얼마나 되나요? 2 | 예비중맘 | 2013/02/19 | 1,423 |
220300 | 라운딩이 뭔가요? 4 | 너무창피 | 2013/02/19 | 6,343 |
220299 | 실비보험 청구해 보셨나요? 5 | 실비보험청구.. | 2013/02/19 | 1,388 |
220298 | 정수기 필터가 일본산이 아닌 정수기는 뭐가 있을까요? 6 | 아우 | 2013/02/19 | 1,144 |
220297 | 볶은 콩가루 어디 활용할수 없나요? 3 | .. | 2013/02/19 | 3,497 |
220296 | 직장에서 동료가요.. 2 | 똑이 묻어나.. | 2013/02/19 | 1,129 |
220295 | 크랩트리앤에블린 매장 어디에 있나요? 10 | 바디용품 | 2013/02/19 | 4,035 |
220294 | 82분들 술 취한 적 있으신가요? 6 | 네가 좋다... | 2013/02/19 | 1,612 |
220293 | 콘도 가는데요. 휘닉스파크에요 5 | .. | 2013/02/19 | 1,290 |