다리가 저리고아픈건 혈액순환이 안돼서인가요??
작성일 : 2012-12-14 19:22:34
1439102
한번씩 막 다리가 저리듯 아플때 있는데..
보통 몸컨디션이 안좋을때 그랬던것 같아요..
오늘은 갑자기 다리가 막 저리더니
몸컨디션은 그저그런데 배탈났는지 배가 아프네요 ㅠㅠ
어떤경우에 다리가 저리고 아픈건가요??
IP : 175.223.xxx.214
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 음
'12.12.14 7:27 PM
(110.70.xxx.222)
허리 척추쪽이 안좋으면 다리가 저리고 아파요
검사한번 해보세요
2. 저도
'12.12.14 7:58 PM
(203.226.xxx.39)
좌골 신경통이라는데 허리아픔서 다리로 내려와 저리고 아픕니다.운동하라는데 전 운동이 왜이리 싫을까요..억지로 하려니 운동하면서 스트레스가 더 생겨요..저같이 운동 극도로 싫어하시는분들 계신가요?
3. 빛의나라
'12.12.15 12:13 PM
(1.217.xxx.51)
저도 타고나길 혈액순환이 잘 안되는 체질이라 가끔 다리 저리듯 시큰거리고 아팠는데 그럴 때는 체조나 운동을 해서 심박수 좀 늘려놓던지 족욕을 하든지 아니면 바닥에 오돌도돌하게 생겨서 그 위에서 걸으면 자갈밭에서 걷는 효과내는 거에서 제자리 걸음 한 반시간정도 하면 나아요.
전 요즘엔 건강보조식품 좋은 걸 워낙 많이 챙겨먹어서 그런 증상 많이 없지만 컨디션 아주 안좋거나 식사 제대로 좀 안하면 아직도 가끔 그러네요. 운동부족일 때 잘 그래요. 일어서서 체조나 걷기를 한 30분 정도 해보셔요. 괜찮아지실 거예요.
4. 빛의나라
'12.12.15 12:14 PM
(1.217.xxx.51)
그래도 안좋아지면 그때는 위의 답글단 분들 말씀처럼 더 심각한 원인이 있는 거구요. 일단 제 방법은 쉬운 거니까 한번 해보세요.
5. 빛의나라
'12.12.15 12:17 PM
(1.217.xxx.51)
저도님, 저도 운동 참 안좋아하는데요 가끔 좋아하시는 쪽으로 신나는 음악 한번 틀어놔 보세요. 저절로 몸이 좀 움직일 거예요. ㅎㅎ 그렇게 신나는 음악 그냥 듣거나 아니면 뮤비 틀어놓고 구경하면서 그냥 옆으로 좌로 우로 탄력줘서 걸으면서 팔도 움직이고 허리도 가끔 움직이고 ㅎㅎ 그럼 그게 운동이잖아요? 그것도 좀 하면 더워져요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
197284 |
나라 망친 노인네에게 양보할 자리는 없음 99 |
op |
2012/12/21 |
9,341 |
197283 |
5년후에도 안된다는저..오늘 친구만나고 설득당했습니다. 12 |
멘붕자 필독.. |
2012/12/21 |
2,377 |
197282 |
근데 서울시립대 반값 등록금 왜 서울시민 17 |
... |
2012/12/21 |
2,393 |
197281 |
관람후기] 반창꼬 - 한효주 고수 주연 - 스포없음 |
별3개 |
2012/12/21 |
1,187 |
197280 |
갑자기 혈압이 오르고 뒷목이 뻐근하고 머리가 아픈 건 왜 그런가.. 8 |
둔팅이 |
2012/12/21 |
1,613 |
197279 |
트윗에 올라온 이번 선거 긍정적인 면 7 |
달이차오른다.. |
2012/12/21 |
1,685 |
197278 |
가구에.스티커제거방법좀알려주세요. 7 |
꽃 |
2012/12/21 |
2,030 |
197277 |
이참에 tv안보기...자식키우는 엄마들ㅎㅎ 19 |
ㅎㅎ... |
2012/12/21 |
2,245 |
197276 |
울다가 말다가 울다가 말다가..ㅠㅠ 6 |
아 |
2012/12/21 |
691 |
197275 |
힐링하세요. 5 |
^^ |
2012/12/21 |
1,133 |
197274 |
새누리 박선규의말이 귀에 맴돌아요 6 |
-- |
2012/12/21 |
1,903 |
197273 |
새누리 박근혜 지지자 분들은 박사모 카페로 가보세요. 2 |
... |
2012/12/21 |
1,121 |
197272 |
전라도 농산물,특산물, 여행지 총정리~~ 249 |
반지 |
2012/12/21 |
20,693 |
197271 |
사회과학도서 추천 부탁드려요 1 |
.... |
2012/12/21 |
441 |
197270 |
서울시립대 반값등록금 부작용이 심한가봐요 28 |
... |
2012/12/21 |
4,009 |
197269 |
시간이 많이 필요하다 7 |
성숙한 사회.. |
2012/12/21 |
512 |
197268 |
난 50대가 싫다. 반값등록금 결사반대.노인교통비.지하철무료승차.. 7 |
나 30대... |
2012/12/21 |
1,861 |
197267 |
대형마트 화이팅!!!!!!!! 2 |
가키가키 |
2012/12/21 |
689 |
197266 |
교회 or 성당 어디를 다녀야 할지.. 11 |
망설이다 |
2012/12/21 |
1,738 |
197265 |
박찍은 사람 놀려 준 얘기 많이 올려 주세요 17 |
산골아이 |
2012/12/21 |
2,748 |
197264 |
사운드 오브 뮤직.....후속편 보고 싶네요. 5 |
.. |
2012/12/21 |
715 |
197263 |
어느 누구와 말도 섞기 싫고, TV는 보고 싶지도 않고.... 14 |
감량중 |
2012/12/21 |
1,317 |
197262 |
'월간 박정희' 다시 나온다 47 |
지리멸렬 |
2012/12/21 |
12,543 |
197261 |
보드강습료가격좀 봐주세요. 3 |
지산리조트 |
2012/12/21 |
785 |
197260 |
놀라지 마세요.서초동 우성3차 공사비 평당 412만7천원에 포함.. 1 |
... |
2012/12/21 |
1,978 |