제가 배가 좀 나왔는데요.
그와 상관없이 요즘 날씨가 추워서 밤마다 핫팩을 아주 뜨겁게해서 배위에 올려놓고 누워있거든요.
근데 어제오늘 거울을 보니 그 나왔던배가 사라졌어요. 물론 완전히는 아니구요.--;;
암튼 혹시 뜨거운핫팩을 배위에 올려놓으면 지방이 녹으면서..뭐 어쩌고 하는말이 있나요? 혹시? 신기해서요...
아니면 다른이유인가...뭐 다른건 달라진게 없는데 말이죠....
제가 배가 좀 나왔는데요.
그와 상관없이 요즘 날씨가 추워서 밤마다 핫팩을 아주 뜨겁게해서 배위에 올려놓고 누워있거든요.
근데 어제오늘 거울을 보니 그 나왔던배가 사라졌어요. 물론 완전히는 아니구요.--;;
암튼 혹시 뜨거운핫팩을 배위에 올려놓으면 지방이 녹으면서..뭐 어쩌고 하는말이 있나요? 혹시? 신기해서요...
아니면 다른이유인가...뭐 다른건 달라진게 없는데 말이죠....
도움은 되는 것 같아요. 아무래도 장기가 따뜻해지면 혈액순환도 잘되고, 변비 설사도 개선되고..
체온 높히는데도 도움되고요.
저도 자주 하는데 좋아요~
아....'장기가 따뜻해지면 혈액순환도 잘되고...' 그 유명한 문장을 잊고 있었어요.ㅎㅎ
맞아요. 맞아!
요즘 운동도 안하고 집에만 있는데도 몸이 좀 가볍고 컨디션이 좋더라구요.
더 자주해야겠어요! 감사~^^
몸을 따뜻하게 하면 뱃살이 빠진대요
그리고 다른이야기지만 녹차 티백 한 개에다 컵 물을 20배 정도 부어서 엷게 차 처럼 끊여서
오래동안 물 처럼 마셨더니 손톱과 발톱에 있는 무좀이 없어졌어요
한방에서 얘기를 들어보니 따뜻한 차를 마셔서 몸의 면역기능이 좋아져서 그렇다네요
이왕이면 녹차가 비만에도 좋다니 계속 지금 먹고 있습니다
배가 따뜻해야 하는 건 맞지만 핫팩을 올려놓는 건 좋은 방법이 아니라고 들었습니다.
인위적으로 열을 가하는 걸 반복하면 우리 몸이 스스로 열을 내는 기능을 잃게 되어 나중에 핫팩을 떼었을 때 도리어 더 냉해진다고 들었어요.
복부마사지나 운동, 두터운 속옷 등으로 보온하는 정도가 적당한 것 같습니다.
제가 예전에 엉덩이위쪽이 무척 아파서 핫팩올려두고 엎드려있곤 했는데 뜨겁거나 하면 뒤집어서 배위에 올려두었거든요. 그러기를 한참했는데 어느날 시어머니가 그러시드라구요. 뭘했기에 배가 쏙 들어갔냐고... 전 반신반의했는데 지금 생각하니 그거였네요
녹차는 몸을 차게 해요
예외인지는 모르겠지만요.
전 손, 발, 배가 완전 얼음짱이예요.
그래도 제 나이에 저만큼 배 안나온 여자는 못봤습니다
배가 따뜻해야 뱃살이 빠진다는 건
주변의 많은손, 발 배가 따뜻하고 뚱뚱한 태음인을 볼때 맞는 말이 아닌거 같아요.
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