82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

손발이 너무 차가운데..무슨 방법 없을까요?

... 조회수 : 1,932
작성일 : 2012-12-12 10:34:43

원래 차가웠는데 올해 추워서 그런가 진짜 너무 차갑고 시려요

수면양말 신고 있어도 발끝이 냉하고 시렵고 ..

손가락도 너무 차가워서 회사 낭방이 잘되어 있는데도 불구하고 시려요

한의원에서 한약 이런것좀 먹으면 괜찮아 질까요?

저같은 사람은 몸이 차가워서 나중 애기 낳기도 힘들다는 속설도 있던데

이게 사실인가요 ㅜㅜ

IP : 112.168.xxx.71
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ....
    '12.12.12 10:42 AM (222.237.xxx.108)

    손발이 차다는 건 몸체온이 차니깐...외부에 노출되고 옴의 중앙부와 멀어진 부분부터 찬겁니다.
    핫팩. 이런걸 일시적인 보온효과구요. 약도 드세요. 그리고 제가 해본 것중 최고는 냉온욕입니다.
    저는 휘트니스에서 운동 후 매일 온탕과 냉탕에서 번갈아 가면서 탕욕합니다.
    집에 돌아올때 온 몸이 훈훈해요. 팽생 무릎밑으로 얼음장 같았던 다리와 발이 따뜻해 짐을 느껴요.
    당연히 몸이 차다는 것은 임신도 힘들지만 건강의 적신호에요. 면역력 떨어져서 만병의 근원입니다

  • 2. 경험자
    '12.12.12 11:34 AM (125.188.xxx.87)

    한약,절운동 다 병행하시고 유제품 ,밀가루음식,커피 끊으세요.

  • 3. 기정떡
    '12.12.12 12:01 PM (124.50.xxx.57)

    커피나 밀가루 음식은 안좋다하더라구요..
    저도 손발이 너무 차서.. 흑염소도 세마리나 먹어보고... 쑥 엑기스도 먹고... 별거 다했는데....
    타고난 체질을 개선하기란.. 정말 어려운거 같아요...
    항시... 따뜻하게 몸을 보호하는게 젤 좋은거 같구요..
    찬 성질의 음식은 되도록 자제하는게 좋겠죠

  • 4. 꽃향기
    '12.12.12 12:13 PM (14.47.xxx.124)

    저도 그래요.
    제 비법(?)이라면 항상 커피 대신 따스한 물을 마셔요.
    그리고 대추나 생강차를 마시곤 한답니다.
    수면 양말을 낮에도 신고 있어요.
    기모 바지는 필수구요.
    또 하나 걷기 운동을 꾸준히 하고 있답니다.

  • 5. 저두
    '12.12.12 1:11 PM (210.104.xxx.41)

    에전부터 손발이 너무 차서 손이 저릴때도 있는돼요,
    애기는 두명다 자연분만으로다가 아주 잘 낳았어요.
    저같은 경우는 한의원가서 체열을 해봤는데, 가슴부분에 열이 너무 많아서 아마 끝(?)쪽으로는
    저온인것 같은데.. 잘 알수는 없구요~~
    반신욕 많이하면 좋다는 애기는 들었는데,, 권해봅니다.

  • 6. 그건
    '12.12.12 1:20 PM (59.23.xxx.181)

    마르고 연약한 체질이거나 몸에 근력이 부족해서 그런거래요 근력이 체온조절과 열방사하는 기능있거든요
    근력운동 꾸준히 하시면 될 것 같아요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
190844 잇미샤 코트예요. 한번 봐주세요. 7 마흔하나 2012/12/12 4,076
190843 저렴한 오리털파카? 구스다운?? 어디서 구매하는 게... 13 구스다운 2012/12/12 5,257
190842 더이상 희망이 안보이고 죽고싶을때. 6 .. 2012/12/12 3,176
190841 미국의 첩보에 의해서? 국내언론에 공개는 나흘뒤 5 공주님안보 2012/12/12 1,825
190840 사는 동네가 어딘가요? 초등학교도 가깝던데.. 한서경씨 2012/12/12 1,109
190839 장터 사과 택배 오신분? 3 .... 2012/12/12 1,508
190838 내딸 서영이에서, 남매가 같은 집안의 남매와 결혼이 가능한가요?.. 11 .... 2012/12/12 4,513
190837 하튼 북한놈들은 짜증나내요 4 사람이먼저 2012/12/12 1,348
190836 82화면이 폰으로 보는것처럼 나와요 1 82화면이 2012/12/12 956
190835 가격 상관없이 유행 덜타고 날씬해보이고 예쁜 패딩.. 뭐가 있을.. 4 패딩 2012/12/12 3,222
190834 사춘기후반 남아 뼈나이 13.5세에 치료해보신분 있나요? 더클수있어 2012/12/12 3,238
190833 법원가는 중인데요~ 10 이혼절차 2012/12/12 3,550
190832 친 오빠에게 성폭행당한 분의 이야기가 방송에 나온답니다. 6 진실이 밝혀.. 2012/12/12 5,170
190831 文측 “문국현, 문재인 후보 지지” 6 문국현 문재.. 2012/12/12 2,203
190830 주식 이러면 안되겠죠? 4 음 2012/12/12 2,020
190829 김덕룡 "YS, 朴 지지? 사실 아냐", 문국.. 5 응?응! 2012/12/12 2,307
190828 간장에 담궈져 있는 무장아찌 어떻게 만드는 건가요? 1 알려주세요 2012/12/12 3,657
190827 고디바 코코아 가루,, 저한테만 맹탕으로 맛 없나요? 3 맛 없어 2012/12/12 3,044
190826 8월 29일부터 꼼슈가 한 짓들 !! 9 졸라군 2012/12/12 1,280
190825 장터쟈스민님 안창살,치맛살 5 무소의 뿔 2012/12/12 2,767
190824 청주 사시는 분들 오늘 1시30분 성안길이에요~ 1 갑니다 2012/12/12 971
190823 김능환 "부정, 불법 선거 단호히 대처할 것".. 9 단풍별 2012/12/12 1,645
190822 믹스커피와 코코아 12 궁금 2012/12/12 3,432
190821 친구네 형님이 친구 딸 보고 전두환 닮았다고 했대요 6 ... 2012/12/12 2,264
190820 2002년 대통령 선거 전 조선일보 1면 기사라네요 3 김용민트윗 2012/12/12 2,163
< 59041 59042 59043 59044 59045 59046 59047 59048 59049 59050 >> 이전 자유게시판
게시판 검색