살찌겠죠? 괜찮다고 얘기 좀...

[양푼이]

주말에 비빔밥나물 만들었는데요.

시금치, 당근채, 콩나물, 무우나물,고사리,
호박고지나물...

했는데 좀 많이 남아서요.

두끼 먹었더니 식구들이 심드렁해서
제가 다 먹어야겠다 싶었어요.

미역튀각 부신거랑 깨소금 고명, 참기름 넣고
비벼먹었는데요. 나물이 많아서 한 양푼~

살찌겠죠? ㅠㅠ
밥은 반그릇만 넣었고 낮아니 괜찮다고 스스로
안심시키는 중인데요.

칼로리 높을까요?
남겨서 나중에 먹을려고 했는데
먹다보니 다 먹었어요.
전 왜이렇게 배가 클까요. 항상 입맛도 좋고...ㅜㅜ

[anycool]

미역 튀각 먹고잡습니다 ㅎㅎ
저도 겨울이 외려 식욕이 솟구친다는...

[..]

나물인데 살은 안 찔 것 같아요
다만 위가 좀 늘어날 것 같아요
위가 늘어나면 웬만큼 먹어도 포만감이 안 들어서 ^^;;

[ㅇㅇ]

위는 원래 커서...전 위대한 사람이예요 ㅜㅜ
제 주변에서 저보다 식성 좋은사람 없는거 같아요.
나물이니 그나마 괜찮겠죠? 배불러도 속부대끼는건 없네요. 저녁은 소식해야겠어요.

[맛있게 드시고]

저녁은 굶으셔야 뚱뚱한 아줌마 안됩니다
하루한끼는 맛나게 드셔요

[빛의나라]

밥은 한그릇만 들고 나머진 다 나물이니 괜찮아요. 거의 다 섬유질이라 배가 불러도 살로 안갑니다. 걱정마세요. 위가 늘어나면 그 다음 끼니 양 줄이면 좀 만복감 안들어 참으셔야겠지만 그 끼니만 칼로리 높으면서도 양도 많이 드시는 우를 범하지 않으시면 돼요. 나물 몸에 좋~~아요.