당뇨가 있어서 현미밥을 지금 먹고 있어요.
헌데 너무 꺼끄러워서 찰현미로 먹어볼까 하는데 찰현미랑 현미는 같은효과를 내는지 알고 싶어요.
당뇨가 있어서 현미밥을 지금 먹고 있어요.
헌데 너무 꺼끄러워서 찰현미로 먹어볼까 하는데 찰현미랑 현미는 같은효과를 내는지 알고 싶어요.
일반현미 드세요.....
충분히 불려서 물 넉넉히 넣어서
밥을 지어 보세요....
너무 먹기 힘들땐 찰현미를 조금섞어 먹다가 차츰 줄여가세요
찰현미 드심 안됩니다.
글고 현미를 좀 좋은걸로 알아보세요.
현미밥도 가스불에 하시구요.
현미도 좋은걸로 맛있게 하면 너무너무 맛나서리.전 식게 놔두고..다 식으면 한숟깔씩 꼬도독 꼬도독 씹으면서 현미만 먹기도 해요.
얼마나 그 고소함이 오래가는데요..
“맛있는 현미밥 & 현미 죽 만드는 간단한 방법”
http://www.82cook.com/entiz/read.php?bn=6&cn=&num=1364821&page=1&searchType=s...
밀키퀸 맵쌀인데요.
맵쌀이지만 찹쌀처럼 찰기가 있고 쌀이 연해서
보통 현미 못드시는 분들 많이 드세요.
충분히 불리구요 밥물을 많이 잡으세요
저희는 남편다이어트때문에 현미 찰현미 보리 콩 요렇게 넣고 밥하는데요 (보리,콩 은 안넣을때도있고)
남편은 이 밥만먹어도 구수하고 너무 맛있다합니다
그냥 전기밥솥 쓰구요
몰랐었어요. 감사합니다~^^
왠수같은 현미였는데..
싹을 틔워서 드셔보세요.
우리가말하는일반현미는일반벼를현미한것이고 찰현미는찰벼의껍질만벗긴현미가찰현미입니다
처음현미식하는분은찰현미를드신것이좋은것같읍니다 그리고차츰차츰맵현미로드시면됨니다
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
197542 | 결핵검사 소요기간?? 3 | 결핵 | 2012/12/22 | 3,402 |
197541 | 문재인님 다운로드용 사진 구할 수있을까요? 4 | 모름지기 | 2012/12/22 | 1,123 |
197540 | 與승리공신 안대희-김무성-김성주 `아름다운 퇴장' 22 | 애늙은이 | 2012/12/22 | 8,438 |
197539 | 딱 알맞은 명칭이 생각났습니다. 레이디가카->대구통령 14 | ........ | 2012/12/22 | 1,237 |
197538 | 복도식아파트 중간집이예요ᆞ 6 | 심장이 쿵쿵.. | 2012/12/22 | 1,917 |
197537 | 패인을 우리 안에서 찾지마세요 28 | ㅇ너엃 | 2012/12/22 | 1,355 |
197536 | 게시판 물흐리지말고 좀 꺼져요 24 | ^___^ | 2012/12/22 | 1,240 |
197535 | 아이가 아파요..도와주세요 24 | ,,, | 2012/12/22 | 2,511 |
197534 | 스케치북 보시는 분 판 깝시다~ 일로 오세요~ 28 | 마성남 | 2012/12/22 | 2,349 |
197533 | (펌)2-30대가 멘붕한 이유 6 | .... | 2012/12/22 | 2,286 |
197532 | ㅂㄱㅎ 쌍꺼풀한 건가요? 2 | 도대체 | 2012/12/22 | 1,227 |
197531 | 욕먹을지도 모르지만 4 | .. | 2012/12/22 | 800 |
197530 | 민영화의 성지 대구 외 지역에 사는 여러분들이 사는법 14 | 솔선을 수범.. | 2012/12/22 | 1,848 |
197529 | 베스트글의 쓰지 않으려했던 글 보면서.. 16 | 포비 | 2012/12/22 | 1,628 |
197528 | 이 와중에 싸이.... 6 | 한국어 | 2012/12/22 | 1,659 |
197527 | 멘붕상태 언제까지 갈것 같으세요? 18 | ㄷㄷㄷㄷ | 2012/12/22 | 1,689 |
197526 | 저 내일 표창원 교수님 보러갈겁니다. 12 | 프리허그 | 2012/12/22 | 1,886 |
197525 | 일베라는사이트가없었다면문호보님께서당선됬을수도있나요? 7 | ᆢ | 2012/12/22 | 846 |
197524 | 뉴스타파를 TV로 매일 보고싶으세요? 3 | 달님톡톡 | 2012/12/22 | 1,135 |
197523 | 요즘 애들 역사관에 문제가 너무 많은거같아요 4 | 무이 | 2012/12/22 | 730 |
197522 | 이정희씨때문에 박근혜 찍었다는 말 25 | ---- | 2012/12/22 | 2,851 |
197521 | 우리가 뭘 보여줄 수 있을까요? 1 | 가처분소득을.. | 2012/12/22 | 369 |
197520 | 유희열의 취한밤 15 | 바람 | 2012/12/22 | 3,418 |
197519 | 유아인의 트윗을 본 광주 여고생의 생각 (펌) 16 | 미야옹 | 2012/12/22 | 5,303 |
197518 | 고씨아줌마. 왜저럴까요? 6 | 흐미 | 2012/12/22 | 3,218 |