82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

108배

운동 조회수 : 1,542
작성일 : 2012-11-29 22:59:10

운동삼아 108배를 한다면  어떤가요?

운동효과가 좋을까요?

108배 하시는 분들 어떤 점이 좋은가요

IP : 175.209.xxx.141
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 나의살던
    '12.11.29 11:01 PM (203.226.xxx.164)

    몸과 마음이 개운했어요. 처음 몇일은 힘들지만요
    참 아이폰앱이 있어요 108배 치면 절 몇번했는지 알려주는 앱요...

  • 2. 운동
    '12.11.30 3:46 AM (71.183.xxx.70)

    운동으로 하실거면 아무생각없이 체조로 생각하면 되구요

    바라는게 있으면 절을 하면서 그 일에 집중하세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
187842 여자 중고생피부 1 너무하얀피부.. 2012/11/30 1,396
187841 결혼전엔 너무 잘맞았던 친구들이 왜 결혼후에는 멀어지게되는걸까요.. 14 ,, 2012/11/30 8,373
187840 여행 프로 좋아하세요? 4 율리 2012/11/30 1,772
187839 보일러 동파 방지에 대해 여쭙니다. 2 ... 2012/11/30 4,170
187838 문후보님이 고시비용 대주었다는 김정학 판사 이야기. /펌글 16 저녁숲 2012/11/30 8,208
187837 생왕만두피 브랜드중 잘 붙고 찌어지지 않는?^^ 8 생왕만두피 2012/11/30 2,002
187836 7살인데, 내년에 초등1학년 교과서 다 바뀌는거예요? 5 오로라리 2012/11/30 2,321
187835 고1때 수리 모의고사 3등급인데 이과가면 몇등급 나올까요? 4 ㅇㅇ 2012/11/30 3,040
187834 학창 시절과 전혀 다른 스타일이 되신 분들 계신가요? 8 ^^;; 2012/11/30 1,949
187833 동치미무로 갈치조림해도 될까요? 1 배터진다 2012/11/30 1,588
187832 최고급 의류에서 원단값이 차지하는 비중이 얼마나 할까요? 14 원단가격 2012/11/30 6,657
187831 아이라이너 어떤걸로 어떻게하나요? 2 초보 2012/11/30 1,476
187830 박근혜 홍보차량위에서 춤추고 난리났어요 ㅎㅎ 10 .... 2012/11/30 3,773
187829 순영이 캐릭터 진짜 독특하네요-_- 4 그래도당신 2012/11/30 1,930
187828 아이허브 아사이 주스 원래 이렇게 쩔은 맛인가요? 궁금이 2012/11/30 1,247
187827 문후보님..후원금 바닥나고 있다고 합니다 55 행주치마 총.. 2012/11/30 11,551
187826 상온에서 5일을 두어도 익지않는 동치미? 1 심란하네요 2012/11/30 1,606
187825 결혼기념일인데 우리부부 하는말... 주부 2012/11/30 2,102
187824 남자들 바람 방지법 Lo 2012/11/30 1,772
187823 대구 2만명 모였다는 문재인 멀리서 찍은 사진. 32 ㅎㅎ 2012/11/30 12,066
187822 장터에 별의별 사람이 다 있네요.^^; 9 정말 2012/11/30 3,449
187821 영어 년도 읽을때요.. 3 ;;; 2012/11/30 1,253
187820 sk 2 쉬폰 크림 파운데이션이요! 2 ckckck.. 2012/11/30 1,770
187819 바나나 4 얼릴 떄 2012/11/30 1,538
187818 이번달도 급여가 밀리나봐요. 10 휴 2012/11/30 3,498
< 64161 64162 64163 64164 64165 64166 64167 64168 64169 64170 >> 이전 자유게시판
게시판 검색