82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

108배

운동 조회수 : 1,479
작성일 : 2012-11-29 22:59:10

운동삼아 108배를 한다면  어떤가요?

운동효과가 좋을까요?

108배 하시는 분들 어떤 점이 좋은가요

IP : 175.209.xxx.141
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 나의살던
    '12.11.29 11:01 PM (203.226.xxx.164)

    몸과 마음이 개운했어요. 처음 몇일은 힘들지만요
    참 아이폰앱이 있어요 108배 치면 절 몇번했는지 알려주는 앱요...

  • 2. 운동
    '12.11.30 3:46 AM (71.183.xxx.70)

    운동으로 하실거면 아무생각없이 체조로 생각하면 되구요

    바라는게 있으면 절을 하면서 그 일에 집중하세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
190226 동네미장원갔다 뙇!!.... 1 킹맘 2012/12/06 2,347
190225 저를 짝사랑하는 남자 어떻게 해야 하나요 13 ... 2012/12/06 6,283
190224 안심은 금물입니다 9 ... 2012/12/06 1,177
190223 만두 레시피 급 필요해여 6 만두 2012/12/06 1,536
190222 (sbs뉴스 영상) 문재인-안철수 전격 회동…"대선 이.. 2 ... 2012/12/06 1,506
190221 노란얼굴에 브라운과 네이비 어떤게 어울려요? 4 .. 2012/12/06 1,759
190220 제 친구 카톡 글이..... 18 반지 2012/12/06 6,216
190219 폰문자 끝문장에 [FW] 3 .. 2012/12/06 7,807
190218 어느 네티즌의 천기누설 - 18대 대선 결과 예측 10 참맛 2012/12/06 6,378
190217 급질)냉동우렁이살을 샀는데 하수구 냄새가 나요 2 ㅇㅇ 2012/12/06 4,572
190216 학교 왕따 관련 질문입니다(내용 삭제. 죄송) 8 혼돈의 시대.. 2012/12/06 1,131
190215 여기 82 주 연령층이 40-50대 아닌가요? 38 ... 2012/12/06 3,555
190214 열받고 속터지지만 투표는 해야겠군요.... 25 신경질나.... 2012/12/06 2,394
190213 MBN,,종편방송,,아주 난리가 낫네요 8 .. 2012/12/06 3,874
190212 검색어 1위로 밀어보아요. ㅎㅎ 3 완판녀 이정.. 2012/12/06 1,691
190211 문재인 45 vs 박근혜 45 1 .. 2012/12/06 1,922
190210 [공지]이시간부터 안철수와 캠프에 대해 비난했던 사람들은 사과글.. 55 모두들 2012/12/06 9,206
190209 김성주 "소녀가장 朴이 받은 6억, 누가 돌 던.. 15 ........ 2012/12/06 1,851
190208 앵글부츠 무슨색이 나을까요? 2 부츠 2012/12/06 1,222
190207 김성주 ”朴은 소녀가장” vs 민주 ”퍼스트레이디였다며?” 9 세우실 2012/12/06 1,934
190206 박근혜와 김정은의 공통점 3 바꾸네 2012/12/06 1,033
190205 화갑이 오빠 안타깝네요.. 7 ... 2012/12/06 2,570
190204 키 165인데 48~49kg는 너무 마른거겠죠? 19 40대초반 2012/12/06 8,057
190203 남편이 돈 천만원을 날리려고 합니다. 제발 의견들 좀 주세요. 22 답답해요 2012/12/06 5,251
190202 동물협회서 문재인후보 싫어할 것 같대요 11 초등맘 2012/12/06 2,531