마트에서 1+1하길래 2kg나 사가지고 왔는데
성분을 보니 설탕과 과당이 들어 있더라구요.
과당이 설탕보다 저렴해서 과자등에 많이 쓰이고
건강에 안좋다던데...(지방으로 바뀌고 성인병에 걸릴 위험 높아진다고...)
성분표를 꼼꼼히 보고 샀어야 했는데
바빠서 아무거나 집어왔더니 싼게 비지떡이네요.
볶음자리 유자차는 지금 인터넷으로 살펴보니 설탕만 들어 있던데..ㅜ.ㅜ
이 많은걸 언제 다 먹나 싶네요.
자꾸 기침이 나고 감기 기운이 있어서 하루 한잔씩 마시려고 샀는데
왠지 건강에 더 안좋을것 같다는 생각이 드네요.
홍삼도 먹고 비타민도 챙겨 먹긴 하는데...
요즘 너무 몸이 힘드네요.
지치고 피곤할때 한잔씩 드세요
당분이 몸에 안좋은건 맞지만 안먹을수도 없어요
저도 이마트에서 어제 사왔는데 달기만하고 유자는 별로 안들어서 유자사다가 만들어야겠어요
저는 산 거지만 효과 봅니다.
제가 만들면 힘만 들고 해 놓은 꼬라지..먹을 것도 없고..맛도 없고..
마트 거 삽니다.
애들 감기 걸렸을 때, 내 몸 피곤할 때, 출출할 때..한잔씩 타 먹으면 뜨끈한게 좋아요.
애들 감기도 쑥 들어가구요. 마음이 보약..의심하면 안 사먹는게 낫겠죠.
과당이 건강에 안좋은 것은 설탕 보다 입자가 작기 때문에 좀 더 빨리 좀 더 많이 흡수가 되기 때문입니다.
과당은 신선한 과일에도 많이 존재하는 것이기 때문에 양적으로 조절만 잘 하신다면 건강에 염려 하지 않으셔도 됩니다.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 189242 | 애기난 새언니한테 뭐사가야 할까요? 6 | ... | 2012/12/10 | 989 |
| 189241 | 시누이집 시조카 대학생.... | 대학생들.... | 2012/12/10 | 1,552 |
| 189240 | 이봐요 박근혜씨. 46 | 헛똑똑이 | 2012/12/10 | 13,973 |
| 189239 | 오늘 더 재밌는데요 5 | 토론 | 2012/12/10 | 2,596 |
| 189238 | 지금 이건희는 이런 표정? 2 | 광팔아 | 2012/12/10 | 2,178 |
| 189237 | 이정희 역시 만세..!!! 6 | oo | 2012/12/10 | 3,512 |
| 189236 | 집권하면 골목상권의 재벌독점 가만 두지 않겠다고요? 6 | 박후보님 | 2012/12/10 | 1,525 |
| 189235 | 에스비에수가 잘못했네요 | 에수비에수 | 2012/12/10 | 1,304 |
| 189234 | 아 대한민국 노래가사를 공약으로 이야기하심 ~ | 바람 | 2012/12/10 | 761 |
| 189233 | 어린이집과 유치원 번호로 제발 선택좀... 4 | 플리즈 | 2012/12/10 | 1,158 |
| 189232 | 애플에서 이정희 영입할듯.. 13 | 앱등이 | 2012/12/10 | 4,020 |
| 189231 | 가죽장갑 보통 몇년 사용하세요? 오래 사용할 수 있는 방법 없을.. 2 | 토론보면서 .. | 2012/12/10 | 1,299 |
| 189230 | 질문답 좀 제대로... 1 | .... | 2012/12/10 | 1,076 |
| 189229 | 이게 무슨 토론회입니까, 토론회 방법이 거지같네요;;; 7 | 깍뚜기 | 2012/12/10 | 2,372 |
| 189228 | 다 참여정부 때문이라고 하는데 문재인 9 | ㅋㅋ | 2012/12/10 | 3,447 |
| 189227 | (급질) 중국 경유시 비자필요한가요? 3 | 오마이 | 2012/12/10 | 2,789 |
| 189226 | 안녕하세요라던지 화성인바이러스같은 프로가 저는 심심해요 1 | 겨울오징어 | 2012/12/10 | 758 |
| 189225 | 박근혜후보...탤런트 정혜선님 닮은 듯(정혜선님 죄송합니다) 4 | ... | 2012/12/10 | 1,414 |
| 189224 | 할매, 당신이 한 건 뭐요? 3 | 참맛 | 2012/12/10 | 949 |
| 189223 | 문재인, 병역거부자 대체복무제 도입/ 이 기사는 어떻게 생각하세.. 18 | 믿고 | 2012/12/10 | 1,435 |
| 189222 | 이정희 후보 역시 토론의 퀸이네요 6 | 하얀세상 | 2012/12/10 | 2,630 |
| 189221 | 박근혜씨 모습....저만 느끼는 건가요? 12 | ... | 2012/12/10 | 4,885 |
| 189220 | ㅋㅋㅋ 이정희 후보 넘 사랑합니다. 2 | 투표하면 이.. | 2012/12/10 | 1,320 |
| 189219 | 대선토론 4 | ,,, | 2012/12/10 | 751 |
| 189218 | 변태라니 | 변태 | 2012/12/10 | 671 |